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Hi Mitemus,

geht es nur mir so oder warum sinkt derzeit meine Motivation schon wieder? Die ist derzeit wieder voll im Eimer. Ich trainier kaum was, hab keine rechten Elan, mein Selbstbewusstsein ist dank meinen Zusatzgewicht wieder voll im Eimer....


liegt es einfach nur an dem Wechsel der Jahreszeit oder bin ich einfach nur voll im Eimer?

Ich weiß langsam nimma weiter...

Hang on.. Denke du bist damit nicht allein.. Habe meine Trainingspause auch etwas arg lang gemacht, aber ab sonntag gehts los

Leider dauert meine Regenerationsphase auch schon etwas zu lang, ist sooo schön die Beine mal hochzulegen .
Ich leg mir auch immer ein paar Kilo Winterspeck zu um an den Hüften gut gewärmt über die kalte Jahreszeit zu kommen. Leider klebt der Speck dann irgendwie an den Zellen fest und will im Frühling nicht verschwinden...

Dito,
habe zwar Lust zum trainieren werde aber immer fetter Das Problem ist wohl das meine Bierlust exponentiell zur Trainingslust ansteigt
Egal, immer das Beste draus machen und sich an seine Erfolge zurück erinnern. es gibt auch wieder "magere" Zeiten

ich finde die herbstläufe genial, abends im dunkeln, morgends im nebel. ich liebe es.
ich freue mich schon extrem auf nächtliche vollmondläufe im schnee *schwärm*
wie kann mensch da schlecht drauf sein.

allerdings bin ich schon wieder voll im training und hab auch noch 2 wettkämpfe dieses jahr, da ist die motivation natürlich gross

Motivation, Selbstbewusstsein, Elan- alles da.

Leider eine lädierte Achillessehne auch.

Kannst also die nächsten 2 Wochen, bis die Sehnenscheidenentzündung weg ist, meine oben genannten 3 Eigenschaften ausborgen.

Sie es als Geschenk und frohe Weihnachten!

Kannst du mir solange deine Motivation etc. leihen?

Sicher, alles kein Problem
Fahre morgen in die Eifel, ich werf sie einfach im Bereich Bonn aus dem Fenster.

Such mal nahe der Autobahn, rote Mütze und 'ne weiße Rose als Erkennungszeichen.

LOOOOOOL

Zur Motivation:

Schätze einfach die Jahreszeit.
Mit gehts nicht anders. Null Bock in Dunkelheit und Kälte durch die Strassen zu rennen, geschweige denn mich aufs Rad zu setzen. Nach 40 Minuten Laufen bin ich im Eimer. Bereue schon, mich im Dezember für nen Duathlon angemeldet zu haben.
Der Oktober war einfach zu schön, jetzt ist die Umstellung auf den Winter umso härter.

Was bekommt denn jetzt vb für Punkte?
Damit das er uns gezeigt hat wo die Wurzeln des Autogenen Trainings liegen, hat er den EMU Bildungsauftrag (den er als Mitglied des EMU Ältestnerat inne hat) voll erfüllt.

Nachwirkung vom Röntgenlauf?

Wenn du keine Motivation hast, musst du herausfinden was du willst?
Dein Unterbewusstsein sendet dir Signale, auf welche du hören musst.
Warte den richtigen Moment ab und du wirst wieder topmotiviert sein.

Ich habe heute wieder mit dem Training begonnen. Nach einem Jahr Trainingspause bin ich wieder zurück. Es spielt sich vieles im Kopf ab. Ich werde später noch mehr dazu schreiben. Ich bin jedenfalls topmotiviert.
Viel Erfolg

Gelöscht, weil doppelt