emu5.de

Oh yeah, man!

Ulfila, der um 5 Uhr am liebsten pennt.

Die Einen, wie PMP, quälen sich halt beim Training; die anderen wie Rob, Tacis, ... quälen sich durch Training.

Da überwinde ich mich aber schon genügend wenn ich einen 2h Lauf mache oder eine 5h Radeinheit,

die sind nur notwendig um sich auf WETTKÄMPFE vorzubereiten, nicht jedoch um ne gute Form zu haben

wir haben uns auch das eine oder andere Mal nach dem Morgengrauen getroffen und hatten bis zum Arbeitsbegin nen hunderter gefahren, oder letzt war ich halt auch um 5 wach, um 6 bin ich dann laufen gegangen---meine Frau hat nur gemeint "du spinnst ja"

aber das sind einmalige Sachen und kein regelmässiges Zwangstraining vor dem aufstehen

morgens um fünf mit Rotwein auf dem Sofa?

Du hast den Vorteil der Selbständigkeit - Du kannst Deine Zeiten selber einteilen. Wenn man aber um sechs zur Arbeit fährt und um fünf wieder heimkommt und zuhause auch noch andere Verpflichtungen hat muss man wohl oder übel im Dunkeln trainieren, ob morgens oder abends ist dann eigentlich egal.

ich geniesse diese Einheiten sogar richtig - wenn ich da an den Mitternachtsmarathon denke.. jederzeit wieder!!!

Training im Dunkeln ist das eine----dabei aber morgens oder abends---da ist zumindest für mich ein erheblicher Unterschied

Bin auch ne ganze Zeit lang mit nem Freund zwischen 6 und 7 gelaufen, ich hatte da einfach immer 10-15 Pulschläge mehr und es hat mir ums verrecken keinen Spass gemacht--dabei vielleicht noch Intervalle NEVER!

das habe ich vorletztes Wochenende gemacht. Mein Nachbar hat mich genötigt, um 7:30 knapp 25km zu laufen.

Von wegen, schöner Familientag. Wir sind zu meinen Schwiegereltern gefahren. Auf der Hinfahrt musste ich im Auto pennen, auf der Rückfahrt auch. Dann habe ich abends noch Schröder - Merkel mitbekommen und bin anschließend auf dem Sofa eingeratzt.

Nene, da muss ich mich erst noch dran gewöhnen, aber ob das jetzt was wird, wo es morgens auch noch dunkel ist?

Ansonsten, Zeit hätte ich ja. Aber um 10 sollte ich dann doch langsam mal im Büro sein

nach dem Training ist man zwar körperlich erschöpft, aber doch schön wach! Geht mir jedenfalls so wenn ich früh trainiere - allerdings bin ich dafür abends müde

Im Grunde ist es ja egal. Der Tag wird ja nicht länger, egal wann man trainiert. Beim Schlaf kann man auch nicht sparen, das geht nicht lange gut. Am meisten Zeit spart man, indem man "Totzeiten" minimiert: Arbeitsweg als Training, nicht so lange vor der Glotze hocken etc.

Okay, ich denke wir haben tacis jetzt genug für seine morgentlichen Einheiten motiviert und können wieder on-topic gehen.
Was ist nun mit weiteren Einzelstartern für die QCR 2006 ??

vor allem vermisse ich die Waerme Und bin ja selbst morgens im Schnee gelaufen, als es dunkel und kalt war und alles total uebel. Aber ein bisschen laufen ist ja eben was anderes als 4h vor der Arbeit zu radeln

Aktuelles update meiner Bemühungen zur Organisation des "emu5.de-Teams":
1 tatsächlich ausgefüllte Anmeldung ist bislang bei mir per Post eingetroffen, nämlich die von Nils.
Ansonsten bislang Fehlanzeige.
Grüsse
Rob

hast Du ernsthaft was anderes erwartet?

Eigentlich schon, bei der Euphorie die anfangs da war.
Es tut mir nur leid wegen der Staffel, da ich echt nicht weiss, was ich denen (Alex/trifi70/vb_man) raten soll.
Sollen sie hoffen, dass wir die 7 Einzelstarter zusammenbekommen und das Risiko eingehen, ggf. die deadline zur Staffel zu verpassen oder sich lieber doch unabhängig vom (nicht vorhandenen) Team anmelden, damit sie sicher dabei sind?
Als Einzelstarter könnte ich persönlich ja noch bis 31.12. warten, ob wir die dann notwendigen 10 Einzelstarter zusammen bekommen....

und wenn Du mal bei 3athlon fragst..? gibts dort noch keinen Roth-Thread, vielleicht den einen oder anderen anfragen, ob Interesse besteht, etwas günstiger starten zu können...?

ich habe meine Anmeldung immerhin schon ausgefüllt, jetzt muss ich sie nur noch in den Briefumschlag stecken und wegschicken