emu5.de

Ich habe dir ne PM geschickt ....
ich hoffe jetzt verpassen wir uns nicht mehr

Yo bekommen, hoffe meine SMS kommt auch an Die Nummer im internen Bereich ist leider alt.
Bis denne

hi zusammen,

also ich werde nach einer woche völliger wettlampfpause an den start gehen. da ist es egal ob mtb oder rennmaschine. vorwärts komme ich sowieso nicht. zumal wir heute noch mit den kollegen vom schwimmclub feiern.....

also seid nachsichtig und legt keine 55er zeiten auf die zielgerade. sonst komme ich zum geselligen teil zu spät


cu tomorrow at 11:30h



fry

habe ich das richtig in erinnerung, du kommst doch auch aus of?
könnten wir eigentlich gemeinsam fahren?

was meinst du?

fry

Gerne,
in Langen treffen? Wenn Du die 661 fährst könnten wir uns in Langen treffen und dann über Wixhausen / Arheiligen nach DA fahren. Müssen aber auf jjeden Fall mit zwei Autos weiter da wahrschenlich meine Freundin dabei ist.

3 Monate gar nix gemacht, 5kg zuviel auf den Rippen, keinen Tria bis jetzt, den letzten 10er nicht beendet. Hör auf zu jammern: DU BIST UNSER ZUGPFERD

einwöchige Wettkampfpause
ich werde heute nachmittag mal die IMG Aufkleber von meinem Rad pulen

Jungs ich habe mir die strecke gerade mal genauer angeschaut.

Die Radstrecke ist verdammt kurvig mit mehreren 90 und 180 ° Kurven. Die maximale gerade Strecke sind 700 m auf denen man mal gas geben kann. sonst ist man die ganze zeit über am bremsen und beschleunigen. auf der Straße sind noch in den Boden eingelassene Metallhubbelan denen man schwer vorbei kommt. Also vorsichtig fahren.

Das Schwimmbecken ist ein 50 m becken das momentan leider nur 19 ° hat. es war saukalt! nehmt auf jeden fall eine badekappe mit sonst kühl ihr trotz der kurzen strecke zu sehr aus. der ausstieg aus dem Becken und vor allem die Treppen runter zur Wechselzone sind echt eine herrausforderung

Die laufstrecke ist ganz schön bis auf die Engstellen. es gibt da einen 2 m breiten weg auf dem teilweise in beide Richtungen gelaufen wird. Überholen kann da schwierig werden.


Wenn ihr sonst noch fragen habt, meldet euch !

P.S.: könnte mir vll. jemand eine Badekappe mitbringen ? das wäre echt lieb von euch ! Ich habe meine leider zu hause in stuttgart vergessen...

Denke die meißten von uns haben dort schon mehrfach mitgemacht und kennen somit die von Dir beschriebenen "Hürden" Trotzdem danke dafür
Versuche an eine Badekappe für Dich zu denken. Bei 380m kühlt bei mir nix aus. Ich schwimme also nackt oben
Bis denne

Sorry habe gerade mal geschaut. Meine BK ist am A)?$% Kann Dir also Keine mitbringen

ich bringe dir eine mit, aber du bist ja echt 'n Mädchen

hi,

o.k., so erübrigt sich die gemeinsame anreise, ich fahre direkt und wir treffen uns vor ort zum gemeinsamen schwimm/rad/laufnachmittag.

ich und ZUGPFERD, dann musst ich doch noch die hufeisen wechseln ':laugh:'

für die radstrecke braucht ihr noch vollgummireifen. letztes jahr habe ich mir dort 2 plattfüsse geholt und einen mantel schrottreif gefahren; weil soviel glas auf der strecke war. dieses jahr war es etwas besser.

bis morgen dann!

fry

häh? wo biste denn da langgefahren? ich musste letztes Jahr in zwei Teams starten, weil in unserer 2ten Mannschaft einer nicht gekommen ist.
Beide male ohne Platten.

Also ich gehe morgen mit meinem Triabike Scherben einsammeln. Wenn ich nen Platten kriege habe ich wenigstens ne gute Ausrede für meine Platzierung

naja, vergiss mal nicht, dass Du ausserdem wenig trainiert hast, viel krank warst und sowieso nicht so richtig heiss bist.