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Gestern war ich beim 18. Schömberg-Tri als sog. "Einzelstarter" gestartet (der Wettkampf ist eigentlich ein Ligawettkampf in BaWü).

Die Schwimmstrecke ist flach, die Radstrecke besteht aus 3 Runden (bergoch bis 18% und auf der anderen Seite wieder runter, das 3x) und 2 Laufrunden (auch nur rauf und runter).

Mein Ziel:
Schwimmen: easy
Rad: auf der Ebene Puls max 149, bergoch max 159)
Lauf: 1. Runde max 159, 2. Runde max 169

Ergebnis:
Schwimmen: easy
Rad: max 161 (bei den 18%)
Lauf: max 163 1. Runde, max 172 2. Runde (im Zielsprint)

Strecken
1.4 in 19:16min
43 in 1:27min
10 in 53min

Puls
S: 139
R: 144
L: 160
Gesamt 144

Bemerkung:
Bis ca. km4 beim Laufen war es ein lockerer Wettkampf, dann hatte ich einen Einbruch, bei km 5 soff ich Wasser ohne Ende, bei km 7.5 noch mal und dann war ich wieder fit.

Keko hat sich vollgendes gemerkt:
auch wenn ich als Sturzbachschwitzer einen Wettkampf nur als "Training" mache, muss ich nicht nur beim Radfahren sondern auch beim Laufen saufen und zwar von Anfang an und nicht erst wenn ich Durst habe.

Plazierung:
50 Einzelstarter
keko war 21.

Übrigens:
In der 2. und 3. Liga ist Windschattenfahren nicht erlaubt, aber keine Sau hält sich dran.

Sehr ordentlich!!!




Guckst Du hier...

Dadurch dass ich 1h vor der 2. und 3. Liga gestartet bin, war ich in der letzten Runde und die in ihrer 1. Runde.

Ungelogen, nicht übertreiben:

Ich sah keinen aus der Liga, der alleine fuhr .
Mich überholten nur Gruppen.
Ich sah keine Kampfrichter, die eingriffen.

glückwunsch!!!!!
ich kenn den wettkampf......und er ist hart!

der anstieg dirket aus der wechselzone vom stausee heraus ist schon nett.....

noch netter dann der "stich" auf der laufstrecke, den man zweimal hoch darf.....

Ja, da sind ein paar echte Wände dabei.

Auf dem steilen Anstieg in der Radrunde war Schotter. Da musste man im Sitzen fahren, damit das Hinterrad nicht durchdreht

Soviel zum Thema "Selektive Radstrecken verhinder das Windschattenfahren"...

jaja, wo ein Wille, da ein Weg

Ich glaub für die jungen Triathleten, die mit der Liga groß werden, ist das Lutschen ganz normal.

Letztes OT-Wort von mir hier - denn es soll ja um Dich gehen: dann wirst Du den Sport in ein paar Jahren vollkommen vergessen können. Wenn ich mir einen Wettkampf wie am Samstag mit Drafting vorstelle - nee, danke, dann kann ich auch alleine irgendwo an einen See fahren und mir das Startgeld sparen.

Naja, ich war gestern ja in einer kleinen und schwachen Startgruppe. Bis auf die 3. Radrunde, wo dann die ganzen Ligagruppenfahrer an mir vorbeigeflogen sind, war es ein sehr einsames Rennen, meistens sah ich hinter und vor mir niemanden. Man muß sich halt solche Perlen herauspicken.

@feder

Machst du Schluchsee, Welzheim oder Viernheim mit?

naja, es hat aber auch einige stellen bzw abschnitte, die sich zum "lutschen" anbieten....

@keko

ich bin -nach dem ergebnis von zaberfeld- "verdammt" worden, schluchsee zu machen....wir haben eine mannschaft für die 2. ba-wü frauenliga gemeldet....(sigmaringen, zaberfeld, schluchsee)

oh böse welt...ich will noch gar nicht dran denken....das ist immer 2-2.5 h kotzgrenze....

Prima, dann sehen wir uns ja dort Die Einzelstarter starten ja meist mit den sozialen Randgruppen (Frauen, Senioren etc.)

Gestern stand am Anstieg auf der Straße in großen Buchstaben "Heute schon gekotzt?"

Geil, was für eine Motivation.

Alter (!) Charmeur

na danke für das gespräch....
...soziale randgruppe....tsss



hehe, da kann man sich das grinsen kaum verkneifen....wäre am schluchsee nach dem schwimmen auch angebracht....der weg bis in die WZ ist auch übelst...insbes. wenn wieder so ein wind geht wie vorletztes jahr....ich war halb seekrank, x liter wasser geschluckt....merde..

und wieso tust du dir das an???? freiwillig???