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Aktuell herrscht außersportlich weiterhin der blanke Wahnsinn, aber der Frühling naht

Doppelpost:

Stress, Schicksal, Sekunden, Statistik, Spaß meine 5 S .

Nach einer ziemlich aufreibenden Woche mit wenig Schlaf, aber vielen Herausforderungen offenbart mir Herzblatt ihren neuen Herzenswunsch, eine neue Küche .
Ich darf nicht daran denken, wieviele Jahresurlaube, Räder oder sonstiges wirklich wichtigen Lebensbedarf man dafür anschaffen könnte (zumindest eine neue Triathlonuhr ist gebongt ) . Nur ausgerechnet dieses Jahr passt mir der Umbau eigentlich gar nicht, zu viel Drumherum, was eh schon genug Sorgen bereitet.
Zumindest besteht berechtigte Hoffnung auf relative Besserung in den nächsten Wochen .
Bei Dauerregen rolle ich mit dem MTB los. Meine Radklamotten sind top, innen bis zum Ende trocken.
Die Strecke ist altbekannt, nichts besonderes, flach, hunderte Mal gefahren oder gelaufen.
Aus anderem Anlaß denke ich an Homo Faber. Selbst für mich leidenschaftlichen Bücherwurm eine eher langweiliges Lektüre. Nur das Ende war einprägsam. Er unterzieht sich einer Operation, die ein statistisch gesehen verschwindend geringes Risiko hat zu mißlingen. Das war es dann, aus, Ende, vorbei .
Ich passiere ein enges Neckarstück ohne Ausweichmöglichkeit an einem steilen, bewaldeten Hang. Alles eigentlich wie immer, höre ich auf einmal hinter mir ein lauteres Krachen, wundere mich, denke mir aber nichts weiter.
Auf dem Rückweg, vielleicht 15 Minuten später, sehe ich, dass auf einer Breite von ca. 5 Metern mehrere Bäume umgekippt sind und die Straße vollständig bedecken.
Vermutlich ist ein Lottogewinn wahrscheinlicher, aber wäre ich einige Sekunden oder 1-2 Minuten , ich weiß es nicht, langsamer gefahren, hätte das Schicksal zuschlagen können .
Irgendwie nicht mal erschrocken, drehe ich um und fahre nachdenklich über einen weiten Umweg zurück.
Wieder Mal ein Wink, buchstäblich von oben , sich nicht allzu sehr über Unwichtiges zu ärgern, aber auch Gutes nicht zu lange hinauszuzögern.
Herzblatt darf sich jetzt bereits dieses Jahr ihren Herzenswunsch "neue Küche"erfüllen .
Allen ein wohlgemeintes Wochenende mit günstigen Launen des Schicksals

Doppelpost:

Ob, stand ja eh nie zur Debatte, nach fast 25 Ehejahren sollte man eh wissen, wann man lieber keine Revolte versuchen sollte .
Lediglich wann war die Frage.
Ursprünglich wollte sie die neue Küche zum 50zigsten. Toll, meinte ich, da haben wir ja noch 15 Jahre Zeit
Leider zog dieses Argument nicht, auch wenn wir wirklich noch einige Jahre hätten .

Eigentlich fing es ja ganz harmlos an. Ein Tupperabend, AMC, die Küche füllte sich.
Doch dann, solange ist es noch gar nicht her, das Schicksal schlug zu: Thermomix

Flachy warnte ja, aber vergebens. Auf der einen Seite entwickelte es sich toll, die ganze Verwandtschaft freut sich seitdem über alle möglichen Likörchen, wir auch über unzählige tolle Leckereien .
Ähnlich so als ob unsereins das alte schwere Stadtrad durch ein bequemes flottes MTB ersetzen würde, stieg die Motivation zum Familieverwöhnen gigantisch .
Zum Glück hat Herzblatt nicht nur bei mir lebenslänglichen Vertrag sondern auch beruflich. Nicht, dass sie noch vor lauter Begeisterung als Verteterin loslegen würde .
Nur, jetzt als Warnung an alle jung Verheirateten, das ist mitunter nur der Anfang. Zuerst wurde der Kühlschrank für die vielen Köstlichkeiten zu klein, also musste ein zweiter für den Keller her .
Naturgemäß benötigt der Thermomix bei seiner berührenden Tätigkeit einen gewissen Auslauf, am besten auch einen entsprechend beleuchteten Schrein für seine (seltenen)Ruhephasen .
Jedenfalls pflanzte sich in diesem Zuge der Wunsch an eine neue Küche in ihre Gedanken(ob sich beim konspirativen LeckerSchmecker-Treffen ein Kreisel unverdrossen drehte? ).
Die werten Leser und Leserinnen mögen sich fragen, warum schreibt er dies denn in einem Triathlonforum?
Ganz einfach, vergesst Pulsmesser, Wattmessgerät, Aeromurmel oder sonstiges, wirklich wichtig für Sport mit Spaß und ein schönes herausforderndes Ziel wie Roth, ist doch vorallem ein motivierentes Futter und das Klima daheim .
Und das ist super und soll auch so bleiben

... den Post zeige ich meiner besseren Hälfte nun nicht
Waren wir doch gerade meinen alten Mini zur Reparatur weg bringen. Und rate mal, was ich nun gedenke zu wechseln. Nein, die Küche ist noch nicht so alt... aber ich finde aktuell noch nicht DAS Auto. Aber so steter Tropfen... Du weisst, was ich meine

Kann der Thermomix eigenltich Streuselkuchen backen ?

Streusel und Teig kann er.
Ich muss ja zugeben, dass er sich für uns voll rentiert hat

Gestern waren wir zum ersten Mal seit rund 10 Monaten wieder komplett
Die allgemeine Lage hat sich auch etwas beruhigt.
Vielleicht klappt es ja doch, wie gehofft .
Der Frühling und meine Ego-Phase nahen, die Hoffnung auf Roth steigt wieder

Doppelpost:

Ich bin die Neue
Lange war ich vergeblich auf der Suche nach einem einsamen Herz.
Dabei habe ich so viele Vorzüge, ich bin anhänglich, anspruchslos, widerspreche nicht, wiege schnuckelig leichte 61.
Jetzt habe ich einen nicht mehr ganz so taufrischen Kerl mit manchen Flausen im Kopf, aber egal, ich konnte sofort seine inneren Werte erkennen und den richtigen Weg werde ich ihm schon noch weisen.
Schüchtern berühren wir uns erstmals, ich spüre seine nackte Haut, sein Herz pocht wahrnehmbar erwartungsvoll.
Wir starten, er keucht schon nach kurzer Zeit, ich bewahre Ruhe, bis ich zitternd vibriere. Hüllenlos offenbare ich mich seinem Blick. Erstarrt ob der schonungslosen Wahrheit über sein Tun, verharrt er kurz, doch dann breitet sich ein fettes Grinsen in seinem Gesicht aus. Vermutlich versinkt er in künftige Träume, was für unzählige Freude ich ihm verheiße.
Noch hat er nicht genug, weiter im Auf und Ab, ich zähle genau mit, auch wann der nächste Höhepunkt erreicht wird.
Am Ende gebe ich ihm den Rat sich für 48 Stunden zu erholen. Ich will ihn ja nicht überfordern.
Zum netten Ausgleich beglückwünsche ich ihn zu neuen Rekorden, noch nie so lang, noch nie so schnell. Ich freue mich auf die nächsten Vergnügungen mitten in der freien Natur .

FMMT: Allen ein freudvolles Wochenende
Ps. die neue 920XT Uhr gefällt mir ausgesprochen gut . Sehr exakt, mit Vibrationsalarm nach einer bestimmten Strecke, Meldungen, wie viele Rekorde ich erzielt habe(ok., beim ersten Mal ist es immer ein Rekord ) Tempo-, Herz- und Höhenmessung sowie empfohlene Erholungszeit. Näheres folgt

oh, ich mag Deine Schreibe

happy Training,
und verschmier die kleine Neue nicht mit Kuchen!

Dito

Vielen lieben Dank , freut mich, dass es mitunter gefällt .
Meiner Neuen habe ich tatsächlich 2 Tage Urlaub gegönnt und gestern beim "Speed-Hiking", ich sag lieber "Schnellschleichen" meine neuen Adidas Treter auf dem Neckarsteig für den Karwendelmarschlauf eingeübt.

Doppelpost:

Irgendwie muss ich mein doch ziemlich sparsames Schwimmtraining aufpeppen, also startete ich am Montag, wie schon bei Bunte Powersocke erwähnt , eine Liegestützchallenge. Angelehnt an das Training eines potenziellen SUB 10 Finisher tatze ich mich im Trockenen voran.
17 Wochen bis Roth sind 119 Tage, ein variabler Ruhetag pro Woche(ich will es ja nicht übertreiben ) und das Rennwochenende ausgeklammert, sind es genau 100 Tage. Mein Hauptziel wären insgesamt 5000, sollten aber Muskeln, Gelenke oder Kopf stressen, habe ich wenig Bedenken die Aktion abzubrechen.
Ich will bewusst nicht, wie eigentlich üblich, im Winter Kraft tanken, sondern mal versuchen, bis kurz vor dem Rennen aufzubauen.
Mal sehen, wie es klappt, vielleicht ist es ja auch ein großer Blödsinn . Aber normal wäre langweilig
Stand nach einer gestrigen Gewaltaktion, um etwas vorzulegen, sind momentan 500 nach 5 Tagen.

Moooooment.....
Redest du von 500 Liegestützen nach 5 Tagen?

500 (FÜNFHUNDERT!)

Liegestütze

LIEGESTÜTZE

500

??????




Und ich bin schon stolz wie Hanne, dass ich inzwischen 80 jeden Morgen schaffe

Jeden Morgen 80 finde ich krasser und das als zarte Frau
Respekt
500 hören sich schwieriger an, als sie sind. Ich kann nicht viel mehr als 20-30 am Stück, maximal 50.
Aber mit etwas Pause zwischendurch zum Dehnen, Bein - oder Rückenübungen kann ich relativ viele Durchgänge absolvieren. Dies merkte ich letzten Winter bei der Liegestützchallenge. In Bestform packte ich tatsächlich mitunter 500 in 20er Sätzen an einem Tag. Davon bin ich aber noch weit entfernt und die eigentliche Herausforderung ist vor allem, dass das Rad-und Lauftraining im Gegensatz zu dem lockeren Wintergeplänkel mitunter ganz schön herausfordernd wird. Deswegen war gestern liegestützmässig quasi Ruhetag