emu5.de

OK,
alles klar, ich dachte du meintest meine Halsfalten (erinnern mich an einen hushpuppie) meines letzten Fotos

altes Laborgesetz (gilt auch für das wiegen von lebenden Organismen): wer viel misst misst Mist!

dir auch ein schönes Wochenende

Schick!

cool!

Super!!

Cooler Spruch!
So werde ich Dich in Roth nicht übersehen.

War auch mein Gedanke!

Allen vielen Dank

Ja, ich hoffe, daddurch noch einige mehr kennen lernen zu dürfen. Ich freue mich sehr, wenn ich liebe Bekannte auf der Strecke oder am Streckenrand sehe. Dies gibt mir immer wieder einen Motivationsschub .

Gestern schaffte ich 150 km mit dem Roadbike. Nicht schnell, nicht schön, relativ flach, recht vom Wind zersaust und gefrostet, aber es ging wirklich nur ums Durchhalten .
Rein muskulär und von der Ausdauer klappte es ebenso wie einzelne wenige Aeroabschnitte.
Lediglich mein Hintern plädierte vehement für ein konsequenteres Tempotraining, er mag nicht arg so lange leiden .
MTB ist deutlich bequemer, weil besser gefedert.
Allen einen schönen Sonntag.

Gerade mein drittes Stück Kuchen heute verputzt
Einer leckerer als der andere
Im Schwimmen stand vorhin ein 1500m Test an. Da ich zuvor schon ziemlich platt war(irgendeinen Grund finde ich immer ), habe ich mir einen pull-buoy gegönnt.
Nach 20 Bahnen im Wasserschatten von Junior und einem Freund war ich plötzlich wieder munter und bin die letzten 40 vorne raus . Am Ende waren es für mich selbst mit Schwimmhilfe überraschend flotte(halt für mich ) 29 min

Gestern standen vorher 2 mal 20 Km an, nicht schneller als hohes GA1 in 38.00 und 41.00 min.
Heute meine 15 Km Hausrunde in 1.13.30 Std., abermals etwas flotter als kürzlich
So könnte es weiter gehen (irgendwas oder irgendwer wird mich schon wieder erden , momentan genieße ich es einfach )

Na du gibst aber Gas, super!

Danke
Dafür ist es jetzt eher ruhig, auch mal nicht schlecht

Doppelpost:

Eifersucht.
Ich muss gestehen, dass ich außer Herzblatt noch eine habe.
Eine, die mich nicht mehr loslassen will.
Die letzten Tage waren nicht leicht. Ein richtig schönes Wochenende mit Herzblatt und die andere zickt .
Ich bin ja selbst schuld. Ich habe ihr nicht genug Aufmerksamkeit gewidmet. Sie fühlte sich vernachlässigt, ich fühlte mich getrieben, während sie mir nach und nach die Energie entzog.
Wäre es ein Mann, wäre es mitunter leichter. Eine Flasche Bier, eine Tüte Chips, ein Fußballspiel im TV und er gäbe Ruhe . Aber nein, nicht umsonst heißt es die MS und nicht der MS .
Heute lief ich ziemlich genau einen Kilometer, am ersten Ameisenhügel war der Ofen aus . Sie streikte, wollte reden, ungeteilte Aufmerksamkeit .
Wir spazieren, träumen, halten inne, sind einsam im erblühenden Wald. Der Wind frischt auf, verweht die dunklen Gedanken . Tempo spielt wirklich keine Rolle. Zum ersten Mal seit Tagen kann ich wieder klarer denken, genieße die Ruhe, freue mich.
Manche betrachen ihr Anhängsel als totalen Feind, den es bis zum letzten Blutstropfen zu bekämpfen gilt . Ich sehe sie als Schicksalsgemeinschaft. In vertauschten Rollen würde es mir auch nicht gerade gefallen im Körper eines nicht mehr ganz taufrischen Kerls zu stecken , der eine andere anhimmelt und tagein tagaus unablässlich freudvoll bewegend mir selten Ruhe gönnt.
Sie hat es wirklich nicht leicht mir mir. Also machen wir das Beste draus.

Großartig!

Das hast du so toll geschrieben Matthias.
Mit meiner chronischen Krankheit gehe ich auch so um, sehe sie als Partnerin, als Teil meines Lebens und nicht als Feindin.
Mein unfassbares Glück besteht darin dass meine Krankheit zum Stillstand gekommen ist und ich drücke dir alle Daumen das das bei dir auch noch ganz lange so ist.