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... ich gesell mich nun mal drei Wochen zu euch ins Becken. Norman wird nu statt dreimal , viermal ausgeführt und das Fitness Center wird auch öfters terrorisiert.

Aufbautraining ich komme. (auch wenns nur lockeres Radfahren ist ... aber bei Schwimmen hab ich jetzt 6 - 7 mal in der Woche Zeit für Technik )

Und fröhlich quitscht der Kompaniedelphin

Na gut, aber kein Brust schwimmen, das geht auf die Knie. Und Radfahren, das lass mal lieber sein.

es hängt davon ab wie und wie viel du es schwimmst