emu5.de

Urlaub um und 2 kg weniger!
Da gibt's heute abend doch gleich mal Käsefondue.
Und ab morgen geht's dann motiviert weiter...

etwas unfair ist nur, dass meine bessere Hälfte in der Zeit 5 kg abgenommen hat.

Bravo

Die 7 Kilo sind weg
Jetzt noch 2, dann bin ich erstmal zufrieden

Ich habe Hunger.

Bravo pippi

Super Pippi!

Danke Euch
Ich bin echt erstaunt, wie bequem meine Hosen alle sind

Liebe emus und emussinen,

ich darf mich vorläufig aus diesem Fred verabschieden.

Mein off season Gewichtsziel ist erreicht, in bin mir sicher nur wegen der netten Aufnahme hier .

Nun heists nur mehr "halten, halten, halten"

Nach der flo´schen Schwebeübung heute morgen im Bad sah ich sub 70

Der Anlass des Gewichtsverlustes gehört eher in den Frustfred (bin seit 10 Wochen in einer Schulung über Computerprogramme und der/die Vortragenden sind derartig unfähig das mir schlecht wurde vor lauter Ärger; dies schlägt mir nicht nur auf Gemüt sondern auch auf den Magen . Da ich kein Frustesser bin, wie auch wenn dir dauernd schlecht ist, bemühte ich mich vor allem eiweißreiche Sachen zu essen wenn ich sie runterbrachte. Glz. sind die Sitzmöbel bei der Schulung so schlecht das meine Bandscheiben (die 8 Stunden herumhocken auf depperten Sesseln nicht abkönnen) auch rebellierten (sicher zum Teil auch psychosomatisch) und die Medis auch auf den Magen schlagen (win-win) )

Doch die letzten 40 Stunden dieser Horrors sind angebrochen, danach wird alles besser. (tatsächlich zählt jeder/jede der Teilnehmer*innen die Stunden herunter )

Genug gejammert: als buddistisch Angehauchter weiss ich: Alles Leid geht einmal vorbei

Ich wünsche allen in diesem Fred, das sie ihre Gewichtsziele erreichen, (ohne so leiden zu müssen/dürfen) und eine erfolgreiche Gräberrally morgen soweit das in Germany üblich ist.

@Poldi: na dann herzlichen Glückwunsch!
(wenn auch nicht für die Methode, sondern fürs Ergebnis )

wobei ich unter 70 kg für einen erwachsenen Mann schon wenig finde,
aber wenn es zu Dir passt, passt es halt

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaeh ... 02908.html


Meine Rede.

Das hätte ich dir aus eigener Erfahrung auch sagen können, dass man zunimmt, wenn man zu mehr Sport auch noch mehr isst. Dazu hätte es keiner 80 Frauen bedurft.

Bist Du eine Frau ?

Wieso?

Das ist doch nicht altersabhängig. Wenn ich 70 Kg habe, habe ich definitiv ZUVIEL! Ist ja nicht jeder über 180cm groß...

Nee, aber anscheinend kann ein Mann 80 Frauen ersetzen .

Du dafst hier nicht jammern. Ich deponiere schon die ganze Zeit Deine Pfunde auf meinen Hüften, damit die Welt im Gleichgewicht bleibt.

Selbst ein Mann, der 170 cm groß ist, hat definitiv nicht zu viel, wenn er 70kg wiegt.