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Danke!

und es hat Spaß gemacht

nächste Woche muss ich ja Freitag bis Sonntag wohl Ruhe machen -
da ist das ganz fein, diese Woche mal ein bisschen mehr zu machen

mir gehts gut, jetzt nach der kleinen OP: rechter Arm und rechte Schulter
fühlen sich schwer an - vorhin, vor dem Kaffee, war ich richtig müde...
aber jetzt ist es gut... Exzessives Nichtstun ...

OK, nur Couch, keine Palmen... aber schön ist es

Du bist ihn los? Den Port?
Dann ruh dich schön aus
Frühling hat noch nicht mal angefangen, also noch genug Zeit! Für alles!

In weniger als 8 h beginnt der meteorologische Frühling .

Sehr schön

Klasse, dass du das doofe Ding los bist!!!

super

ohne lebt es sich jetzt bestimmt besser...
Erhol Dich gut.

mir gehts gut heute morgen -
aber Bett aufschütteln und Wäsche aufhängen habe ich auf den Gatten geschoben ...

Da steckt noch ein tüchtiger Bluterguss vorne an der vorherigen Port-Postion....

Heute mache ich nix, was anstrengender wäre als Spazieren gehen, habe ich mir vorgenommen .

Was ist ein Port?

Gute Besserung und alles Gute!!!

Danke

Ein Port eine technische Verbesserung am Menschenkörper ,
er ist ein Kunststoff-Keramik-Teil mit einer Membran oben (etwas kleiner als ein Euro-Stück, aber dicker),
und einem Schlauch dran, und er wird in einer kleinen OP auf eine der großen Hohlvenen meist im Schlüsselbein-Bereich genäht,
unter der Haut.
Es ist ein zuverlässiger Zugang für Chemo und Medikamente in großen Mengen,
vor allem wenn die Venen schon arg beansprucht sind

Die Membran wird von einer Spezialnadel angestochen, die sie nicht beschädigt - laut Datenblatt bis zu 5000 mal möglich.

Normalerweise stört er nicht, nur wenn man sehr zierlich ist, oder ein paar hundert kilometer schwimmt...

oder er stört, wenn einem der Kopf manchmal vormacht, daß dieses techn. Hilfsmittel nur für kranke Leut' sei,
und man deswegen, weil man es noch hat,
frau sich selbst manchmal suggeriert, doch noch nicht wieder ganz gesund zu sein...

Besten Dank für die Erklärung!

Und jetzt ist das Ding weg, na dann denk ich mal das dies ein sehr gutes Zeichen ist und ich hoffe mal, das du nie wieder sowas brauchst!

Dann wünsch ich dir zum meteorologischen Frühlingsanfang, das dir immer und allezeit die Sonne aufs Haupt scheint!!!

Dankeschön

Monatsbilanz Februar:
run: 13 km (nur 2x gelaufen... )
bike: 387 km die Motivation durch das neue Luxus-Trekking-Rad hält an!
swim: 20,2km
Stabbi: 2:55h, 4x teilgenommen

Was toll ist: ich habe im Februar 40min mehr Sport gemacht, als im Januar,
obwohl der ja 3 Tage mehr hat, und auch noch Urlaubstage im Januar waren

Find ich cool.

Das Gewicht geht leider nicht runter , sondern schwankt halt, - aber ich fühl' mich besser

nun, die Fastenzeit kommt ja, und vielleicht wird es Zeit neue Saiten aufzuziehen.
Immerhin kommen so allerlei Vorhaben für die 2014er Saison am Horizont hoch...
und leichter bergauf wird es sich schon radeln, wenn frau dann auch leichter ist
schönes Wochenende

Hallochen
mir gehts weiterhin viel besser, der Arm ist bereits wieder beweglicher, Schlafen ging wieder auf allen Seiten, Duschen ging auch gut... und heute nachmittag habe ich eine kleine Radrunde (77min ) gedreht , immerhin guckte die Sonne.
Obwohl ich versucht habe, besonders locker zu fahren, habe ich doch insgesamt 3 Elektro-Fahrräder überholt, und mehrere Normale ... hey, DAS tut gut!
Also vermelde ich 4:37h Sport für die vergangene Woche:
3x Trekking-Rad fahren, 1x Schwimmen und einmal zum Rückenstabbi - und zwischendrin 3 Ruhetage
nächste Woche wird es wieder mehr - aber noch kein Schwimmen, erst muss der Schnitt ganz geheilt sein,
und die Fäden werden ja auch erst noch gezogen...
LG

Gibt's diese Räder wirklich? Ist ja fürchterlich!
Kann die Menschheit sich nicht mal auf einem Rad mit reiner Muskelkraft bewegen?

Aber schön das du wieder fit bist!