Allen vielen Dank

, freut mich

.
Ein kleiner MS-Exkurs:
Bisher spritze ich entgegen der aktuellen

ärztlichen Richtlinie bei MS ja weiterhin nichts.
Trotzdem kämpfe ich gegen die MS an oder besser ausgedrückt, ich versuche mit ihr zu leben und sie im Zaum zu halten.
Ich habe dieses Jahr noch keinen Alkohol getrunken, fast genauso lange keine Chips mehr geknabbert(gibt bestimmt einen Umsatzknick

), fetteres Fleisch, Wurst, Thunfisch vermeide ich weitgehend wegen der Archidonsäure, Salz eingeschränkt.
Ich versuche zu entschleunigen, soweit es mir möglich ist

, musste meine Schachkarriere mindestens unterbrechen, alles was zu leicht in Stress, Hektik oder negative Gedanken münden könnte, versuche ich zu vermeiden.
Ich achte auf ausreichende Ruhephasen

, vorallem nervlich. MS-Foren vermeide ich seit einigen Wochen.
Dabei beibe ich, bis es irgendwann äußerlich oder innerlich deutlich schlechter werden sollte. Dann in Eskalationsstufen zuerst Fumarsäure, dann Copaxone, dann Avonex, weiter möchte ich nicht denken.
Meine Frau unterstützt mich hier vollkommen

, die Ärztin, die mir die Diagnose überbrachte und mich am genauesten untersuchte auch

, ebenso ein mir wohlwollender Neurologe, beide leider zu weit entfernt wohnend.
Meine bisherige Erkenntnis aus verschiedenen Berichten: Alles zu individuell, es läßt sich nichts vorhersagen

.
Jeder muss seinen eigenen Weg finden
