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Frag besser nicht!
Vermutlich nur daher, dass es sein Heimspiel ist.

Das ist doch die Hauptsache. Danke für den Bericht.

Felix

Gar nicht. Sonntag wird das Rennen "abgearbeitet" und fertig. Ich hab das Rennen schon vor Wochen abgehakt.

Genau sowas hab ich mir gedacht.
An Deiner physichen Form kannst Du nichts mehr ändern, an der mentalen schon. Interesse?
Wäre so ne trigger - receiver Geschichte...

Wo Herr Drullse nicht überall Heimspiele hat, Frankenland, Berlin.....


@Drullse
Also wenn du Angst hast, dass eventuell beim Laufen nach 25 km gar nichts mehr geht, frage ich mich, was mich dann erwartet. Ich laufe ja scheinbar höchstens die Hälfte von dir.

In der Zeitungsbeilage der Roth-Hilpoltsteiner-Nachrichten von heute steht unter "Starter aus der Region": .... " Startgruppe 2 - Frank Druska /Berlin/Thalmässing" ....

Kannst es ja probieren - aber nicht enttäuscht sein, wenn es bei mir nicht funktioniert.

@volker: ich hab keine 1000 Laufkilometer zusammen. Wieviel weniger hast Du denn? Das es nach 25 Km hart wird ist ja klar aber ich hab einfach kein Vertrauen, wenn ich schon bei einem solo-25er hintenraus einbreche. Keine Schlüsse von mir auf Dich machen.

Ich wiederhole: wenn ich Sonntag früh den "Kopf" habe, dann ziehe ich das Ding durch und dann kommt eine solide Zeit raus, wenn nicht, wird das ein längerer Trainingstag und dann bin ich nach Dir im Ziel.

Seit dem 1.11. 1029, dieses Jahr 809, in den letzten drei Monaten jeweils ca. 160 km.

Ich hab ca. 720km seit Anfang Januar. Auch alles andere als rosig. Aber das wird schon werden.
Die Laufform ist in etwa gleich oder ein wenig besser als letztes Jahr vor dem Marathon, von den km in den 6 Monaten vor dem jeweiligen Wettkampf sogar mehr als letztes Jahr. Da hatte ich ja auch wenig km und keine langen Läufe. Lange Läufe macht eh nicht jeder. Ich kenne genügend, die rennen im Ironman 03:10 und machen maximal ein paar 25km Läufe im Renntempo.


Macht Euch doch nicht verrückt wegen sowas. Man kann jetzt eh nix mehr ändern und schlauer sind wir am Sonntag. ICH jedenfalls freu mich tierisch.

Ausserdem geht im Rennen eh immer mehr als im Training..........oder am Ende eher weniger, wenn man überzockt.........

Schwimmkilometer hab ich übrigens 60 seit Jahresbeginn und keine Einheit länger als 3km.
Rad sind es genau 5900km seit Weihnachten.

Da biste in den letzten Monaten mehr als ich gelaufen...

Heute lief's dann auch wieder so richtig gut...

Auf dem Weg nach Roth wollten wir in Hip noch schwimmen - Bad geschlossen wegen Schulwettkampf. Also in Roth. Da dann 3,80 € für 1,5 Km abgedrückt, festgestellt, dass der linke Ärmel vom Neo nur dann volläuft, wenn ich den Garmin trage (nur: was mach ich mit dem Teil dann im Wettkampf - über dem Neo geht nicht, dann bekommt ich den Anzug nicht aus.) und Ausziehen ging so leidlich. Anschließend auf die Messe, Nummer geholt, einmal rumgelaufen, noch die restliche Verpflegung für Sonntag besorgt, mit Dirk Bockel gequatscht und wieder festgestellt, wie anders die Renneinteilung der Pros so ist und dann wieder Richtung Heimat. Plan: in Eckersmühlen aussteigen und auf der Strecke nach Hause mit dem Rad. Ist: Rad aus dem Auto, feststellen dass Radschuhe vergessen, Rad wieder ins Auto und weiter. Das zum heutigen Training.

Wetter ist an sich nicht schlecht aber der Wind ist nach wie vor ordentlich.

Stimmt! Deshalb ist es wohl auch momentan trotz Sonne nicht ganz so warm.

Wenn der Wind so ist wie hier in MUC schon die ganze Woche über, dann kann ich die 5h auch vergessen......Was aber wurscht ist, weil die anderen es natürlich nicht besser haben.
Aber ich hätt scho gern a weng weniger Wind.

Das Wetter sieht gut aus: http://www.yr.no/place/Germany/Bavaria/Roth/long.html

So Jungs, dann laßt es mal krachen am Wochenende.