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Bei mir passt sowas irgendwie nicht mehr ganz in die Zeitrechnung rein.

Ich habe ja noch 10 min für den 2. Wechsel und ? Luft.

Aber wir können eh planen wie wir wollen, es wird eh anders kommen.

Als AK-Weltmeister in Zofingen (Ende der 90er als da noch wirklich was los war) weiß er das selbst...

Roth war sein einziger Triathlon.

Ich werde versuchen, in Roth endlich mal so richtig flotte und gelungene Wechsel hinzukriegen. Bisher waren die bei mir quasi allesamt weder flott noch gelungen.

Gut! so darf es sich jetzt, knapp 3 wochen vorher, immer mal anfühlen

Es ist normal, das es sich nicht die ganze Zeit so anfühlt


Gute Idee ... das kannst Du ja vorneweg jetzt schon am Rothsee üben!
Immerhin ist dies Zeit, die man echt geschenkt bekommt beim Rennen

Also ich werde mein Bestes geben, ausgleichend auf Glaurung einzuwirken....
Das Wochenende steht ganz im Zeichen des Wettkampfs! Ich bin deshalb selber schon ganz hippelig und kann bestimmt etwas Unterstützung an der Strecke gebrauchen...

Wer ist denn alles da? Glaurung wollte auch gerne Gegrillte Würstchen gereicht bekommen...

Leider weiß ich nicht, ob es bei mir klappt. Möglicherweise bekommen wir gerade an dem Wochenende Besuch aus dem Ausland und wenn es so ist, kann ich nicht weg, um den Familienfrieden zu wahren

Na, ich hoffe doch, dass es irgendwie klappt. Dann kannste mich mit frischeren Beinen als im Kraichgau sehen.

Ja, ich würde sehr gerne zuschauen. Sind ja einige dabei, die ich kenne.

Tja, die ganze Diskussion über "18h Sport diese Woche oder doch deutlich weniger" hätten wir uns getrost sparen können. Denn diese Woche zeigt wieder mal, warum ich mit einem Trainingsplan nix anfangen kann. Ähnlich wie bei Wombat war meine Woche hammermässig mit Arbeit beladen. Gestern war mein Sportruhetag. Dafür durfte ich mit kleinen Unterbrechungen von 07:00 bis 23:30 arbeiten. Heute bin ich dann um 05:00 aufgewacht und hab die Gelegenheit genutzt, auch gleich wieder recht bald auf die Arbeit zu gehen. 07:00 bin ich auf der Arbeit gewesen. 19:00 war ich wieder draussen. Dann bin ich schnell noch 15km gelaufen und jetzt sitz ich wieder auf der Arbeit um noch einen Versuchsteil fertig zu bekommen. Ich werde wohl um 23:00 wieder daheim sein und morgen von 08:00 - 10:00 wieder arbeiten. Manche Dinge können im Labor halt leider nicht warten. Das ist einfach so und lässt sich manchmal kaum ändern.
Morgen ist dann ab 10:00 kurz Wochenende, am Sonntag Rothseetriathlon, auf den ich grad mal so gar keinen Lust mehr habe und sonntag abends bin ich dann schon wieder kurz auf der Arbeit.
So komme ich diese Woche wahrscheinlich auf ca. 9h Sport. Mehr wäre absoluter Irrsinn im Moment. Da aber dann im Prinzip zwei richtig hochwertige Einheiten dabei waren, geht das wohl dennoch in Ordnung.
Die nächsten beiden Wochen werde ich es auf der Arbeit aber geruhsamer angehen lassen. Und das muss auch sein. Sonst sind das keine guten Vorzeichen für Roth.

Du hältst dieses Land aufrecht!
Weiter so!

Ich verfahre da ganz anders, frei nach dem Motto:
Arbeit geh weg, ich komme!

Naja, passen tut mir das grad mal so ganz und gar nicht. Das wird auch wieder weniger werden. Da sorg ich schon dafür. Ich bin ja nicht total bescheuert.

Na das hoffe ich doch, denn was zuviel ist, das ist zuviel!
Komisch, das aus meinem Mund, früher war das mal anders!
So ändern sich im Lauf der Zeit, des Menschen Wesen und Persönlichkeit!

Keine Sorge, ich komme auch bestenfalls auf gute 12 Stunden mit zwei qualitativen Einheiten.

Aber ich hab ja auch keine großen Ziele...

Umformuliert heißt das: ich lande ja sowieso vor Dir