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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:13 
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Schmorch'l-Butt'n-Emu
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Zeffix. Dann schreib das drüben im Gemeinsam-leiden Thread und mach hier endlich zu. :pray :pray :pray

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:16 
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bike riding Emu

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Du kannst das Problem lösen, in dem du hier einfach nichts mehr liest.


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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:26 
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Oranje-Emu
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Die Geister die ich rief... :blue

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:35 
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Eiermann Emu
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Eigentlich wollte ich mich hier, weil es gerade gut passt, auch mal ins Tapern für mich einmischen, aber wenn hier jetzt das Risiko besteht, dass der Laden geschlossen wird, mache ich das lieber bei mir. Mich machen mehrere Meinungen nicht kirre :).


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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:36 
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benjamin3011 hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
3-rad hat geschrieben:
Ich bleib auch dabei.



Jajaja, ich weiß, er wird dir glauben, weil du aktuell schneller bist.

Bestenfalls wird er halbwegs über die Runden kommen. Wenn es schlecht läuft, geht er ein. Richtig schnell wird er so aber nicht.


Was sollte er denn deiner Meinung nach jetzt die 3 Wochen machen?


Diese Woche nochmal gut trainieren. Am Wochenende gern nochmal richtig gut. Dann jeden Tag locker und kurz (evt. auch Pausetag?) , am 6.7. nochmal etwas intensiver Koppeln, dann wieder nur noch locker und kurz (evt. auch Pausetag?). Gelegentlich was Schnelles einbauen, damit der Körper nicht umschaltet auf Idle.

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:37 
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glaurung hat geschrieben:
Zeffix. Dann schreib das drüben im Gemeinsam-leiden Thread und mach hier endlich zu. :pray :pray :pray


Hier werden Freds nicht geschlossen :keko :keko :keko

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 16:43 
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Gell!!!! :hammer :hammer :hammer
Les doch einfach nicht mehr hier :newwer

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 19:28 
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Kümmere Dich schon mal darum, daß Deine Frau einen Zeitplan für Deinen Wettkampf hat (Durchgangszeitenrechner), daß sie einen Hocker und ausreichend Verpflegung mit hat, Wechselkleidung, Decke, Akkus, Rucksack, Bauchtasche usw.

Man kann das tapern ja auch für die wirklich wichtigen Dinge verwenden. Frau mit Hungerast an der Strecke ist extrem blöd.

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12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 21:22 
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Oranje-Emu
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Anja hat geschrieben:
Kümmere Dich schon mal darum, daß Deine Frau einen Zeitplan für Deinen Wettkampf hat (Durchgangszeitenrechner), daß sie einen Hocker und ausreichend Verpflegung mit hat, Wechselkleidung, Decke, Akkus, Rucksack, Bauchtasche usw.

Man kann das tapern ja auch für die wirklich wichtigen Dinge verwenden. Frau mit Hungerast an der Strecke ist extrem blöd.

Ich fände, dass dies auch mal eine lohnenswerte Sendung bei TS wäre. Als Fachfrau solltest Du dann auftreten. :)

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 22:08 
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Admin-Emu
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Nils hat geschrieben:
Anja hat geschrieben:
Kümmere Dich schon mal darum, daß Deine Frau einen Zeitplan für Deinen Wettkampf hat (Durchgangszeitenrechner), daß sie einen Hocker und ausreichend Verpflegung mit hat, Wechselkleidung, Decke, Akkus, Rucksack, Bauchtasche usw.

Man kann das tapern ja auch für die wirklich wichtigen Dinge verwenden. Frau mit Hungerast an der Strecke ist extrem blöd.

Ich fände, dass dies auch mal eine lohnenswerte Sendung bei TS wäre. Als Fachfrau solltest Du dann auftreten. :)


Das ist ein harter Job, ohne Zweifel!

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 22:12 
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Schmorch'l-Butt'n-Emu
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Ich fass es nicht. Der Laden hier hat ja immer noch geöffnet. :hammer :hammer
Hier wird einfach über meinen Kopf hinweg entschieden. :toblerone
Ihr seid echt Penner! :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 22:14 
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marathon Emu
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glaurung hat geschrieben:
Ich fass es nicht. Der Laden hier hat ja immer noch geöffnet. :hammer :hammer
Hier wird einfach über meinen Kopf hinweg entschieden. :toblerone
Ihr seid echt Penner! :lol:

:lachen :lachen :lachen :lachen Ich find´s lustig!!!!

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Wombat muss schwimmen lernen!!!


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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 24 Jun 2013 22:19 
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MD Emu
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keko hat geschrieben:
Nils hat geschrieben:
Anja hat geschrieben:
Kümmere Dich schon mal darum, daß Deine Frau einen Zeitplan für Deinen Wettkampf hat (Durchgangszeitenrechner), daß sie einen Hocker und ausreichend Verpflegung mit hat, Wechselkleidung, Decke, Akkus, Rucksack, Bauchtasche usw.

Man kann das tapern ja auch für die wirklich wichtigen Dinge verwenden. Frau mit Hungerast an der Strecke ist extrem blöd.

Ich fände, dass dies auch mal eine lohnenswerte Sendung bei TS wäre. Als Fachfrau solltest Du dann auftreten. :)


Das ist ein harter Job, ohne Zweifel!


Aber Hallo!

Bei 36°C im Schatten in der prallen Sonne stehen, über einen ganzen Tag und die Zuschauerposition nur beim Wechsel vom Schwimmen auf Rad und vom Rad zum Laufen zu Wechseln um auch gute Bilder machen zu können. Zusätzlich zu versuchen die Qualen der Athleten zu lindern, sie zu motivieren und jede Runde bangen, dass alles gut geht...
Um dann nach dem WK den Krempel ins Auto zu schleppen und die Kiste nachdem man nun viel zu lange wach war das Auto noch sicher auf den heimischen Hof zu kurven.

Das sollte man generell öfter mal würdigen!


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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 25 Jun 2013 08:09 
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Genau Anja for President !!!!!!!!!!!!!!!! :cheer :cheer :cheer

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 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:49:59 ???
BeitragVerfasst: 25 Jun 2013 08:17 
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Emu

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keko hat geschrieben:
benjamin3011 hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
3-rad hat geschrieben:
Ich bleib auch dabei.



Jajaja, ich weiß, er wird dir glauben, weil du aktuell schneller bist.

Bestenfalls wird er halbwegs über die Runden kommen. Wenn es schlecht läuft, geht er ein. Richtig schnell wird er so aber nicht.


Was sollte er denn deiner Meinung nach jetzt die 3 Wochen machen?


Diese Woche nochmal gut trainieren. Am Wochenende gern nochmal richtig gut. Dann jeden Tag locker und kurz (evt. auch Pausetag?) , am 6.7. nochmal etwas intensiver Koppeln, dann wieder nur noch locker und kurz (evt. auch Pausetag?). Gelegentlich was Schnelles einbauen, damit der Körper nicht umschaltet auf Idle.


Na nix anderes hat doch 3-Rad auch geschrieben. Ob es nun ne 18h-Woche sein muss, sei mal dahingestellt.

Notfalls peitschen wir ihn über die Strecke :pfeif


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