Kalorien rein oder raus, ist schliesslich nur das Vorzeichen

la_gune · **Registriert:** 28 Jul 2008 17:36 **Beiträge:** 9325 **Wohnort:** Area 51

Gestern war totales Essens-Chaos:

Morgens "Brunch":
1 Brötchen (wie üblich)
1 Scheibe Graubrot mit Rächerlachs
Fencheltee

Mittag fiel aus.

Nachmittags 1 Stück Rhababerkuchen ohne Sahne und einen Milchkaffee (den ich nicht vertragen habe :dead

)

Abends (18:00Uhr)
zwei Kalbsbratwürste mit süddeutschem Kartoffelsalat und Gurke+Tomaten

Im Kino: Einen halben Jumbobecher Popcorn und einen halben Jumbobecher Coke Zero. :pfeif

Ich glaub nicht, dass das wirklich gut war gestern. :nono

Aber das Popcorn ging weg wie nix. Normalerweise ist mir danach schlecht...

soloagua · **Registriert:** 13 Mär 2013 22:59 **Beiträge:** 2610

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

crema-catalana

soloagua hat geschrieben:

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

soloagua hat geschrieben:

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

Ich schätze ich muss etwas langsamer machen mit dem Abnehmen. Heute morgen war mir so richtig schlecht, nach dem Frühstück ging es wieder.

Icey · **Registriert:** 24 Jun 2011 16:09 **Beiträge:** 5102

Diver hat geschrieben:

soloagua hat geschrieben:

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

Ich schätze ich muss etwas langsamer machen mit dem Abnehmen. Heute morgen war mir so richtig schlecht, nach dem Frühstück ging es wieder.

Das kann auch andere Gründe haben. :censored

Diver · **Registriert:** 28 Mai 2012 23:00 **Beiträge:** 1270

Icey hat geschrieben:

Diver hat geschrieben:

soloagua hat geschrieben:

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

Ich schätze ich muss etwas langsamer machen mit dem Abnehmen. Heute morgen war mir so richtig schlecht, nach dem Frühstück ging es wieder.

Das kann auch andere Gründe haben. :censored

Darauf hab ich gewartet! :mrgreen:

Hat es aber nicht! :hammer

Icey · **Registriert:** 24 Jun 2011 16:09 **Beiträge:** 5102

Diver hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:

Diver hat geschrieben:

soloagua hat geschrieben:

Führe gerade mein Ernährungstagebuch von gestern abend nach und stelle fest, dass ich gestern mal ganz selbstverständlich "nein" gesagt habe, ohne zu überlegen..., einfach ein Nein zu der Salami vor dem Fernseher :mrgreen:

Ich schätze ich muss etwas langsamer machen mit dem Abnehmen. Heute morgen war mir so richtig schlecht, nach dem Frühstück ging es wieder.

Das kann auch andere Gründe haben. :censored

Darauf hab ich gewartet! :mrgreen:

Hat es aber nicht! :hammer

Ach was, unverhofft kommt oft... :pfeif

la_gune · **Registriert:** 28 Jul 2008 17:36 **Beiträge:** 9325 **Wohnort:** Area 51

Heute morgen gab es mal selbst gemischtes Müsli (habe ich noch ca 1,5kg im Schrank) mit einer halben Banane und Milch.

Ziemlich viele Kalorien glaube ich :eins

, aber immerhin bin ich davon zielich lange satt.

Ich kann mir immer nicht vorstellen, dass so eine Schüssel Müsli besser sein soll als ein Brötchen. :chris76

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

la_gune hat geschrieben:

Heute morgen gab es mal selbst gemischtes Müsli (habe ich noch ca 1,5kg im Schrank) mit einer halben Banane und Milch.

Ziemlich viele Kalorien glaube ich :eins

, aber immerhin bin ich davon zielich lange satt.

Ich kann mir immer nicht vorstellen, dass so eine Schüssel Müsli besser sein soll als ein Brötchen. :chris76

Wer behauptet das ?
Bei mir gab es heute Morgen wieder 40 g Haferflocken+ Banane + Milch, weil wir kein Brot da hatten.
Am Wochenende habe ich zwei Brötchen gefrühstückt.
Morgen gibt es wieder Brot und eine Banane.

Bei lief die erste Woche richtig gut.
Übermütig habe ich mich gleich mal ins Kleid geworfen....gepresst traf es irgendwie besser.
Es leider immer das Selbe bei mir, obenrum schmal, aber der dicker Hintern steckte im Kleid fest.

Heute habe ich gleich mal die Sporttasche gepackt und es geht ins Studio. :yo:

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Wagnerli hat geschrieben:

Übermütig habe ich mich gleich mal ins Kleid geworfen....gepresst traf es irgendwie besser.
Es leider immer das Selbe bei mir, obenrum schmal, aber der dicker Hintern steckte im Kleid fest.

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

drullse hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Übermütig habe ich mich gleich mal ins Kleid geworfen....gepresst traf es irgendwie besser.
Es leider immer das Selbe bei mir, obenrum schmal, aber der dicker Hintern steckte im Kleid fest.

Du möchtest Dich also lustig machen über mich ?
Mal sehen, was ich heute Abend für Dich tun kann.

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Nein, Beifall klatschen. :ja

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

drullse hat geschrieben:

Nein, Beifall klatschen. :ja

Tja, ich konnte dann doch nichts für Dich tun.

Meine Waage zeigt immer noch die richtige Tendenz an und ich hoffe, dass ich in drei Wochen durch bin mit dem Thema
Gewichtsverlust.
Leider geht es bei mir schon wieder los, dass mir die Sonne fehlt und ich essen mag.
Ich habe ja dieses Jahr nicht um Weihnachten zu gekommen.Es waren die grauen Tag von Januar-März.

Jetzt gebe ich meinem Verlangen nicht nach, weil ich mich wirklich nicht in die Sommerklamotten pressen mag.
Der Kantinenspeiseplan gibt heute leider nichts gescheites her, deshalb gibt es Salat.

:tomtiger

Icey · **Registriert:** 24 Jun 2011 16:09 **Beiträge:** 5102

Wagnerli hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Nein, Beifall klatschen. :ja

Tja, ich konnte dann doch nichts für Dich tun.

Meine Waage zeigt immer noch die richtige Tendenz an und ich hoffe, dass ich in drei Wochen durch bin mit dem Thema
Gewichtsverlust.
Leider geht es bei mir schon wieder los, dass mir die Sonne fehlt und ich essen mag.
Ich habe ja dieses Jahr nicht um Weihnachten zu gekommen.Es waren die grauen Tag von Januar-März.

Jetzt gebe ich meinem Verlangen nicht nach, weil ich mich wirklich nicht in die Sommerklamotten pressen mag.
Der Kantinenspeiseplan gibt heute leider nichts gescheites her, deshalb gibt es Salat.

:tomtiger

Die paar kalten Tage überstehst Du auch noch!! :kuss

Und dann gibts Bilder!! :applaus

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Wagnerli hat geschrieben:

Tja, ich konnte dann doch nichts für Dich tun.

Hast kein Weitwinkelobjektiv?

OnT: noch 4 Kg

emu5.de

Kalorien rein oder raus, ist schliesslich nur das Vorzeichen

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