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Trink' ein Guinness für mich mit!

Was ist denn hier los ?

Ihr müßt mich morgen noch ertragen, weil ich erst abends fiege.


Ich bin heute noch mal ne Stunde gelaufen.
Die grüne Weste leuchtet, unglaublich.
Ich habe heute vorallem getestet, ob ich bei diesen Temperaturen besser mit Langarmshirt
hinkomme. Nein, ich werde kurz laufen und die Armlinge anziehen.
Ich habe schon gefangen zu packen.
Jetzt fehlen nur noch die Ausgehklamotten.
Wettkampfklamotten und Nahrung sind schon verpackt.

Obwohl ich nicht so fit bin, wie ich es mir gewünscht habe, freue ich mich riesig.
Der Hai hat noch gemeint, ich sollte nicht in 4:30 loslaufen, aber das kann ich ja gar nicht.

Als ich heute gelaufen bin, dachte ich mir, dass ich diesen Blog bald beenden kann.
Wenn ich daran denken, wie schlecht ich im Herbst 2011 gelaufen bin,
kann ich mit mir zufrieden sein.
Es gibt eigentlich nur eine Sache, die mich ein bisschen wurmt.
Ich wäre gerne mal einen 5er unter 25 min gelaufen.
Vielleicht gehe ich das nächstes Jahr nochmal an mit dem Hai als Antreiber.

Nächstes Jahr Bad Orb?

Ich kenne die neue Laufstrecke in BO nicht.
Die von 2011 war zu lang und nicht geeignet.
Wir beide waren eigentlich viel schneller.

Ich muß morgen aber noch arbeiten und hab dann keine Zeit mehr, Dich hier rauszuschubsen

Na gut, dann ist es vielleicht besser, obwohl ich vielleicht lieber hier bleibe und auf die Bildchen warte.

Mach Dir mal ne schöne Zeit in Dublin
Bildchen kleben kannste dann als Regeneration danach

Heute habe ich mir nochmal die Wetterprognose angeschaut.
Sonntag soll es in Dublin regnen, aber am Montag trocken bleiben,
allerdings max. 8°C.

Tja, mit 15°C wird's voll nix.

Ich wünsche Dir trotzdem viel Spaß!
immer locker bleiben und an die Schönheit denken

Leider sehe ich im WK immer Scheiße aus, aber ich werde leuchten.
Meine neue Laufweste ist der Hammer.

Pix

Innez hat mir ein Foto vom Marathon in Roth geschickt, auf dem ich genauso Scheiße aussehe, wie ich mich gefühlt habe.
Du kannst das Selbstmitleid sofort erkennen.
Die Pix habe ich leider nicht hier, aber kann sie gerne mal nachreichen.

Schatzi,

ich kann mich nur an ein Bild von Dir in Roth erinnern, auf dem Du trotz aller Strapazen blendend ausgesehen hast. Wahrscheinlich hat innez so wie hier



nur im "richtigen" Moment auf den Auslöser gedrückt.


Ich wünsche Dir jedenfalls ein schöne Zeit in Dublin!

Christian

Maultäschle sieht im Wettkampf immer toll aus.
Ich weiß gar nicht, wie sie das macht.
Man könnte fast denken, sie hätte Spaß.

Beim Start und Zieleinlauf in Roth mache ich aber ein fröhliches Gesicht.
Ein richtig fröhliches Gesicht habe ich allerdings gemacht, als ich dann duschen durfte.

Ich wollte ein Pix von deiner tollen neuen Laufweste ,wo du richtig gut aussiehst!!!!!!!!
Und kein pix...

hey Du bist mir eine....