Hallo
ich war ja erkältet, letzte Woche, und habe daher an Sport nur 4x betont lockeres MTB-Fahren und einmal Rückenstabi (ist ja Hallensport
) vorzuweisen: macht 190 min Sport '(3:10h)
... für die vergangene Woche.
Vorsichtshalber gab es kein Laufen, und nichts, daß RICHTIG anstrengend wird, oder wo man heftig durchschwitzt oder hinterher auskühlt....
ansonsten geht es mir ganz gut....
Die Erkältung flaut ab, dank fleissigem Verzehr von lecker Hühnersuppe
....
Ich war fit genug , samstag abend auf DIE Hawaii-Party zu gehen
Alkohol gab es aber vorsichtshalber nicht dort für mich, meine Leberwerte winken die weisse Fahne
da werden aktuell genug Gifte abgebaut, da sollte ich lieber nix trinken.
Die andern Blutwerte sind weiterhin recht OK und ich fühle mich deutlich besser als in der Chemo Woche
... Es gilt also noch den Rest der Woche auszuruhen
, bevor es wieder losgeht....
Übrigens habe ich mir heute früh eine weitere Ferien-Wohnung in Heidelberg angeschaut, die ich ab mitte November bis Jahresende wohl mieten werde. Da sie nördlich des Neckar gelegen ist, wie die Uniklinik, und nicht südlich, wie die Altstadt, ist das Parken dort deutlich einfacher, und ich kann dann, wenn ich dann auch mal alleine dort bin, locker die 1,3km rüber in "mein" Klinikgebäude radeln oder auch mal in die Altstadt (ca. 2,5km flach).
Alles wird gut.