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Naja, das könnten mehr Radkilometer sein, als keko in seiner Statisktik stehen hat.

Ich mach mal ne Statistik draus

MTB-KM: 118
Rennrad-Km: 0 km
Lauf-Km: <100 +11 km
Schwimm-Km: <10

Na geht doch !

MTB-KM: 118
Rennrad-Km: 75 km
Lauf-Km: <100 +11 km
Schwimm-Km: <10

3h auf dem Rennrad gestern durch die Sonne gedüst. Die ersten 2h waren echt OK, dann fing das Hinterteil an zu mucken.
Anschliessend Koppeltraining: 1.5h Hecke Schneiden und Kirschlorbeer stutzen. Resultat: Ich bin immer noch zur stark für Aldi-Produkte, die niegelnagelneue Teleskopbaumscheere von Feinkost Albrecht hat meinen Kräften nicht stand gehalten und nach 3/4 der Kirschlorbeer-Stutzerei sich in seine Einzelteile aufgelöst. Hoffentlich finde ich den Kassenzettel noch.
Am Abend war eigentlich Schwimmtraining angesagt, Babysitter bestellt etc. Nunja, meine Mitbewohnerin war eh zum Bowling verabredet und als ich dann da sass und auf das Kindermädchen wartete fiel mir ein, dass ich schon lange kein Bier mehr mit meinem besten Kumpel getrunken habe, eine Minute und ein Telefonat später hiess es es dann Bier und Championsleague statt technische Übungen und Intervalle - Tortechnisch hat es sich schon voll gelohnt. Manchmal muss man eben wissen was das richtige ist.
Heute fühle ich mich übrigens wie nach einem harten Wettkampf. Das 75 lockere Rennrad-Km einen so zerstören können....Ich mach' mal 'n Ruehtag

Sehr vernünftige Entscheidung.
Du bist ja nicht der Staffelschwimmer.

Am schlimmsten ist der Muskeltiger in den Armen und Schultern, ich bekomme kaum die Maus geschubst

Vom Humpen heben?

Nee, von dieser Drecks-Müll-Klump-Teleskopbaumschere aus dem Aldi

Doof , dann hattest Du nicht mal vorher Spaß

MTB-KM: 181
Rennrad-Km: 75 km
Lauf-Km: <100 +11 km
Schwimm-Km: <10

Am Samstag mit dem MTB einmal rund um den Chiemsee: 60 Prozent Offroad. Das ganze in 2h40min
Meinen Kumpel, der eine Woche vorher aus dem TL zurückgekommen ist, habe ich ordentlich die Akkus geleert
Sonntag hat es dann den ganzen Tag geregnet, da war dann faul sein angesagt.
Jetzt freue ich mich auf die Tage ab Mittwoch. Da kommt der Frühling, da kann ich dann wieder mal zur Arbeit radeln und nachmittags frei nehmen um was für mein KM-Konto zu tun.
Ach, ich hab' 'ne neue Bauzmschere - ich bring die solange zurück in den Aldi, bis ich alles fertig geschnitten habe

Ja so Gartenarbeit kann einen echt ferdisch machen!

Ich habe noch gar nicht angefangen, aber meine Nachbarn scheinen während meines Urlaubs in einem Teil des Vorgartens schon ordentlich was weggeschnitten zu haben. Soll mir recht sein. Nächsten Samstag hätte ich im Hellen Zeit, damit anzufangen.

Also mich macht die Gartenarbeit nicht mehr fertig!

Ich geh halt derweil was gutes kochen

Ich befürchte, in den nächsten Wochen wird mein Training auch wieder diversen Gartenprojekten leiden.
U.a. meine neueste Idee ist die hier



Nach der Kräuterspriale vom letzten jahr sollte ein gemauerter Grillplatz kein grösseres Problem mehr darstellen.
Mir graut halt nur vor der Material-Aquise...

schaut aber richtig schick aus....

Schön! Sowas würde mir auch gefallen!