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Hat sie sich die Möpse machen lassen ???

ich wusste gar nicht das der Thorsten sich so gut damit auskennt was beim Kinderkriegen noch so alles wächst

Da fällt mir wieder ein, ich muss mir dringend noch ein neues Badekleidchen für SiFi kaufen

Zumindest bei dieser Avatar-Ente waren alle Rundungen schon vorher zu einer verschmolzen. Außerdem bin ich Techie und kein Künstler, dafür war das schon verdammt gelungen .

Ist schon in Ordnung.
Du kennst Dich halt besser mit Entenbrüsten aus.

Heute mußte ich noch länger arbeiten und habe erst gegen 17.30 Uhr das Labor verlassen.
Schnell ein paar Besorgungen gemacht und dann gab es endlich was zu essen.
Ich hatte Hunger...unglaublich.

Um 19 Uhr war ich im Studio und habe das neue Programm abgearbeitet.
Ich bin immer noch sehr damit beschäfftigt, die Geräte richtig einzustellen.
Komischerweise brauche ich aber nicht solange, wie vorgegeben.
Egal, ich habe im Anschluß noch 90 Sit-ups und 4x20 Rückenbeuger gemacht.

Wenn ich mir überlegen, dass ich am Anfang keine 3 x15 geschaft habe,
kann ich das wohl als Fortschritt zählen.
Jetzt trinke ich noch ein Schlückchen Rotwein.

Gestern war ich brav 2h laufen.
Erst dachte ich, es geht nicht...vom Kopf her, aber dann lief es gut.
Bei uns zuhause ist die hlabe Mannschaft nicht ganz auf dem Damm.
Hazel kränkelt, meine Große schnupft immer nucht und die Kleine hat unverändert Bauchschmerzen.

Leider war uns Besuch in Wiesbaden kein großer Erfolg.
Manchmal gibt es keine Erklärungen für Schmerzen.
Er konnte uns lediglich die Betreuung durch den Therapeuten vorschlagen,
vielleicht etwas Physiotherapie, Dinge wie Joga, aber nichts greifbares.
Ausserdem meinte er, es gäbe noch eine Klinik, die sich auf Schmerzkinder spezialisiert hat und gute Konzepte entwickelt.

Ich persönlich bin der Meinung ,dass unsere Schulmedizin keine Erklärung hat
und deshalb die Alternativen her müssen.

Ja, warum nicht? Auf alle Fälle sollte es ein Versuch wert sein.

Ja, ist es definitiv.
Ich möchte nur richtig Wahl trefen.
Die Gedult meiner Tochter ist ziemlich am Ende und sie kommt sich so vor,
als hätte sie einen an der Klatsche.
Hat sie aber nicht.
BEi ist nur irgendwas aus der Bahn gelaufen und ich weiß nicht,
was man für sie tun kann.

Gestern war ein wirklich bescheidener Tag.
Erst hat mein Boss schelchte Laune verbreitet
und dann hat mich ein doofer Fotoautomat in die Knie gezwungen.

Meine Lieblingskollegin verletzt nach 20 Jahren unsere Abteilung
und widmet sich neuen Aufgaben.
Heute wollen wir sie verabschieden und ich habe heimlich ein paar Fotos von den Kollegen geschossen.
DIese Fotos wollte ich gestern abziehen lassen bei der DM.
Leider wollte dieser Automat nicht wirklich und als ich ihn bat abzubrechen,
konnten die anderen Automaten meine Chip nicht mehr lesen.

Die freundliche Drogeriefachverkäuferin wußte auch nicht, was das blöde Ding gemacht hat.Meine Kamera erkannte die Fotos noch und so bloieb' mir nichts anderes übrig, als nachhause zurennen und die Bilder auszulesen.

Das hat mich mein Training gestern Abend gekostet.
Und ich wäre so gerne trainieren gegangen, weil der Tag so bescheiden war.
Stattdessen habe ich noch eingekauft und gebastelt.

Zuhause habe ich mich vor den knurrigen Athleten versteckt, der immer noch krank ist.
Dieses Bazillenmutterschiff soll nur weg bleiben.

Die Sporttasche liegt im Auto und heute werde ich die Gewichte stemmen.

Heute konnte ich mein Kraftprogramm durchziehen.

Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass ich so schnell Fortschritte bemerkte
und es macht Spaß.

Wagnerli wird eine Bodybuilding Tussi.

ich glaub, man merkt nirgendwo so schnell Fortschritte wie beim krafteln.. macht ja auch Spass und ist halt was anderes als durch die gegend zu rennen und so. Ich hab diesen Winter aber fast nix gemacht .. jedoch viel Stabi Übungen, die sind auch echt gut und manchmal echt gemein.

Ich finde Stabi-Übungen auch super.
Leider ist Hazel krank.


Mir tut dieses Krafttraining wirklich gut.
Ich schwimme halt nicht mehr 3x die Woche und so habe eigentlich nichts für den Rücken, Arme und Bauch gemacht.
Es schadet in meinem Alter eh nicht.

Ein Hawaii-Sieger sagte, dass man ab 38 Jahre Krafttraining machen sollte.

[quote="WagnerliEin Hawaii-Sieger sagte, dass man ab 38 Jahre Krafttraining machen sollte. [/quote]
Das heißt, Du übst schon für später?

Das heißt, Du übst schon für später? [/quote]

Ich werde die AK W70 in Kona rocken.

Nein, im Interview hat er sich geäussert, dass ab einem gewissen Alter
die Kraft nachläßt und man dagegen arbeiten muß.
Und da hat er Recht.

da ist sicherlich was dran, mein Kollege 3- rad experimentiert dieses Jahr auch damit, bin gespannt, was er berichten wird.

Ich hab letzten Winter ne Weile KT gemacht, hat gefühlt nix gebracht (will das aber gar nicht in Abrede stellen.., diesen Winter nur nen bisl was für die Arme fürs Wasser, da hilft ne gute Technik aber auch mehr als alles andere.

Beim Laufen hilft nur rennen, mir macht kaltes Wetter nix, kann dabei auch sprinten, alles prima, da gehts grad in grossen Schritten voran, die 1000 er gestern waren echt böse.. aber auch cool. Bei - 5 grad 30 Sekunden Intervalle gegen den Wind als es so kalt war, hatte auch seinen Charme..

Wünsch Dir gute Laune, jetzt wirds wärmer, da funzts gleich besser, woll?