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Der war gestern im Kino, also hatte er sicher Burger, Pommes,
Popcorn und 1,5L Cola.

Hallo zusammen,

gestern war mein Trainingszeitfenster klein, also bin nur 42 min knackig gelaufen.
Die alte Frau kommt langsam wieder in Schwung.
Es war gut und hat Spaß gemacht.
Eigentlich hatte ich lust auf ein bisschen mehr, aaaaaaber
ich habe Familie, die ich nicht zu sehr vernachlässigen will.
Immerhin stehen wichtige Dinge, wie Abi und Realschulprüfungen an.
Dann ist da noch der lästige Haushalt, der sich irgendwie nicht alleine macht.
Doof das.

Eigentlich möchte ich Schlagzahl langsam erhöhen, aber ich bin mir immer noch nicht im Klaren, wie ich das zeitlich unterbringen.
Mit meinem Teilzeitjob war das einfacher.
Ich fange um 7 Uhr an zuarbieten.Gestern war ich um 16.30 Uhr fertig und war um 17.15Uhr im Studio.
Bis ich zuhause war, zeigte die Uhr fast 19 Uhr an.
Schnell Wäsche aufhängen und Essen machen.
Um 20 Uhr war ich dann fertig und dachte mir nur, wie machen das andere ?
Es war ja nicht mal eine lange Einheit.

Heute morgen hatte ich dann um 8 Uhr Arbeitsbesprechung und mein PC hat entgültig die Arbeit verweigert.
Jetzt habe ich hier die 4. Übergangslösung, aber es wurde ein neuer Rechner bestellt.

Meine Winterspeckbekämpfungsaktion läuft dieses Jahr irgendwie zäh an.
Mal schauen.Hier ist wohl auch Ausdauer gefragt.

Jetzt weißt Du, was Euch in Roth erwartet.

Schatzi,



das würde mich mächtig anspornen, aber ob das wirklich nötig ist?...

Ich gebe so viel Geld für's Fitness-Studio aus.
Da soll schon jeder sehen, was es gebracht hat.
Du siehst mich aber nicht, weil Du viel viel früher startest und schon lange die Verpflegung fütterst, während ich versuche Hörnchen in Schach zu halten.

Bist Du sicher?

Alte schlabbrige Frauen nackig beim Laufen?

Wieso schlabbrig ?
Das wird alles mit Panzertape in die richtige Richtung geklebt.

Ist besser als ein alter dicker Zwerg nackig beim Laufen !!!

Ich würde ja nie auf die Idee kommen, nackt zu laufen...

Ich auch nicht.... Schuhe müssen sein.

interessante Diskussion - so bekämpft man die midlife crisis ??? na dann

Midlife-Crisis war gestern
Dieses Kapitel habe ich schon lange abgeschlossen.

Drullse hat da Dinge gelesen, die da nicht standen
und seiner Fanatasie freien Lauf gelassen.

Drullse hat Fantasien vom wagnerli
ahh ja

Ja, so schlimm steht es um ihn.

Moin zusammen,

ich bin irgendwie mit meiner Wochentrainingsplanung nicht zu frieden.
Mittwoch, Donnerstag und Freitag konnte ich nicht so gestalten, wie es gerne
wollte.
Ich schaffe es Donnerstags nicht, in Studio zu rennen, was zu essen und dann um 19 Uhr meine Tochter zu coachen.
Heute muß ich sie nach der Arbeit nach Mühlheim fahren und wenn ich dann noch losrenne, ist der Freitag Abend gelaufen.
Auch nicht toll !

Es ist doch deutlich schwerer, dass Training unterzubringen, wenn man nicht eben mal die Schuhe anziehen kann und loslaufen.
Vielleicht sollte ich auch mal dieses schlaue Buch lesen "Triathlon für Berufstätige".
Wenn die Triathlon hinbekommen, sollte ich ein bisschen Laufen auch geregelt kriegen.
Ich gerade etwas unzufrieden.