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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 04 Jan 2012 09:30 
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Sauna-Emu

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runningmaus hat geschrieben:
Meine Waage ist freundlich :)


Mein Waagnerli war heute Morgen auch schon etwas versöhnlicher gestimmt.
Ich werde in den nächsten Wochen mein übliches Programm durchziehen, in der Hoffnung, dass es wieder funktioniert.
:D


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 04 Jan 2012 11:51 
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Urmel-Emu
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FMMT hat geschrieben:
Ja, warst Du standhaft oder hast Du auf den Ketchup verzichtet? :blue

:bigfoot

Nein, ich habe Ketchup :blush (und eine Schüssel Salat) dazu gegessen. Ich mache nicht super streng ohne Kohlenhydrate abends, sondern will erst mal schauen, wie weit ich erst mal mit Süßigkeiten- und Alk-Verzicht komme... Wenn das nicht fruchtet, muss ich nächste Woche härtere Geschütze auffahren. :roll:

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 04 Jan 2012 13:18 
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Sauna-Emu

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Ich bin da super streng, weil es einfach schneller geht und mir nichts ausmacht.
Heute abend gibt es Feta und Tomaten. :lickout:


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 04 Jan 2012 13:22 
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Schach-Emu
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crema-catalana hat geschrieben:
FMMT hat geschrieben:
Ja, warst Du standhaft oder hast Du auf den Ketchup verzichtet? :blue

:bigfoot

Nein, ich habe Ketchup :blush (und eine Schüssel Salat) dazu gegessen. Ich mache nicht super streng ohne Kohlenhydrate abends, sondern will erst mal schauen, wie weit ich erst mal mit Süßigkeiten- und Alk-Verzicht komme... Wenn das nicht fruchtet, muss ich nächste Woche härtere Geschütze auffahren. :roll:


Doch standhaft :applaus

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Für den Kuchen nach dem Sport :bse


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 05 Jan 2012 08:20 
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Sauna-Emu

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:bse :bse Es läuft gut. :bse :bse
Mein Rekordhoch vom Dienstag war wohl eingelagertes Wasser
von meinem Entschlackungstag.
Waagnerli hat heute Morgen realistische Werte angesagt
und jetzt möchte gerne -5 Kg. ;)
Das ist ein ziemlich ambitioniertes Ziel und das letzte Mal bin gescheitert,
was natürlich nicht schlimm war.
Wir sind ja nicht :chris76 :chris76 :chris76 .


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 05 Jan 2012 10:03 
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Rückenbeine ohne Brett-Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
und jetzt möchte gerne -5 Kg. ;)

Willst Du Dir n paar Knochen rausschneiden lassen um des zu erreichen?? :eins

Mehr als Haut und Knochen is doch eh nicht an Dir dran. ;)

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Wagnerli hat geschrieben:
Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.

Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 05 Jan 2012 10:14 
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Sauna-Emu

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Icey hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
und jetzt möchte gerne -5 Kg. ;)

Willst Du Dir n paar Knochen rausschneiden lassen um des zu erreichen?? :eins

Mehr als Haut und Knochen is doch eh nicht an Dir dran. ;)


Du hast mich vor der Weihnachten und meiner Pancake-Hawaii-Reise gesehen. :D

An Silvester gab es einen spanischen Schinken.
Der Nopogobiker mußte da auch erst Mal die Problemzonen entfernen,
bevor der leckere Schinken zum Vorschein kam.
So ist das bei mir auch.
Das spanische Hausschwein und ich haben die selben Problemzonen.
:lachen :lachen :lachen


:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 05 Jan 2012 10:39 
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Urmel-Emu
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Ach ja, ich fürchte... :oops:
Kurz: mein Waagnerli belohnt mich zur Zeit gar nicht. Es sieht so aus, als ob es ihm egal ist, ob ich nun Rotwein & Schokolade in mich reinstopfe oder nicht. :cry :cry :cry
Aber es könnte auch ein Täuschungsmanöver sein. :bigfoot Diese Woche wird wie geplant nur mit Alk- und Süßigkeits-Verzicht durchgezogen und falls das nicht reicht, wird Sonntag neu gewürfelt, wie ich dann meinem Speckbauch zu Leibe rücke. :hammer

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 08:35 
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Sauna-Emu

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Nach meiner Erfahrung gestern Abend, dachte ich eigentlich,
dass Waagnerli heute Morgen ein Spitzentief anzeigt.
War aber nicht so. :(

Ich habe jetzt beschlossen Montag wieder den Wiegetag einzuführen. :ja

:bigfoot
Wo ist eigentlich drullse ?


:tomtiger


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 09:19 
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Die Emu-Maus
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verflixt.... 400g seit gestern unverdient dazu bekommen :lookaroun: ....

aber eigentlich ist ja der Wiegetag freitag, daher...
ich habe seit letzten Freitag locker 2 kg abgenommen...
alles gut :smokin:

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Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
aktuell 2023 - und Spaß
und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 09:58 
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Urmel-Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Nach meiner Erfahrung gestern Abend, dachte ich eigentlich,
dass Waagnerli heute Morgen ein Spitzentief anzeigt.
War aber nicht so. :(

Sauerkraut ist salzig und da lagert man viel Wasser zu ein. :keko

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 10:13 
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Sauna-Emu

Registriert: 11 Aug 2010 09:58
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crema-catalana hat geschrieben:
Wagnerli hat geschrieben:
Nach meiner Erfahrung gestern Abend, dachte ich eigentlich,
dass Waagnerli heute Morgen ein Spitzentief anzeigt.
War aber nicht so. :(

Sauerkraut ist salzig und da lagert man viel Wasser zu ein. :keko


Also bei mir hat es gestern eher entwässert und ich weiß nicht warum.
:(


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 10:34 
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Urmel-Emu
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runningmaus hat geschrieben:
verflixt.... 400g seit gestern unverdient dazu bekommen :lookaroun: ....

aber eigentlich ist ja der Wiegetag freitag, daher...
ich habe seit letzten Freitag locker 2 kg abgenommen...
alles gut :smokin:

:applaus :applaus :applaus
Ich habe auch tägliche Gewichstschwankungen, die echt komisch sind. +- 1 kg kann bei mir schon mal vorkommen, ohne dass ich etwas merkwürdiges gegessen/getrunken oder irgendwas besonderes an Sport gemacht habe. Drum bilde ich immer einen Wochenmittelwert. Das zeigt die Tendenz viel besser an. Drum warte ich auch bis Sonntag, um zu schauen, ob meine Strategie reicht oder nicht... :lookaroun:

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 06 Jan 2012 19:50 
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Das Rennsemmel-Emu
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Drullses Gewichtstabelle

07.10.2011: 72,4 Kg
14.10.2011: 72,4 Kg
21.10.2011: 71,2 Kg
28.10.2011: 72,6 Kg
04.11.2011: 72,5 Kg
11.11.2011: 73,9 Kg
18.11.2011: 72,0 Kg
25.11.2011: 74,9 Kg
02.12.2011: 74,2 Kg
09.12.2011: 74,8 Kg
16.12.2011: 73,6 Kg
23.12.2011: 73,6 Kg
30.12.2011: 73,2 Kg
06.01.2012: 73,8 Kg

Sylvesterlauf, 4.1. nochmal 7 Km in 50 min, mehr war nicht.

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Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 08 Jan 2012 11:26 
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Urmel-Emu
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Bilanz der ersten Woche ohne Alk und Süßkram:
-0,5 kg (Wochenschnitt KW 1 im Vergleich zum Wochenschnitt KW 52).
Ich weiß noch nicht genau, ob mir das reicht... :bigfoot
Immerhin hatte ich nicht das Gefühl, mir was versagen zu müssen - ich hatte zum Glück gar keinen Bock auf Rotwein oder Schokolade. Und auch die Ingwer-Zitrone-Gummidinger, die Göga so gerne futtert, haben mich nicht angefixt. :yo:

Hmmmmm.... :bein-godik Ich glaube, ich mach' das noch eine Woche so weiter und wenn das wieder 0,5 kg bringt, ist's fein. Wenn es weniger wird, wird nächsten Sonntag neu gewürfelt. :ja

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