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Training

Heute bin ich 61 min gelaufen.

Super es weiter!!!

Voll im WP

Wagnerli: Da geht noch was

Klaro, aber ich bin ja schon am Sonntag 1.40h gelaufen.
Wir wollen es nicht übertreiben.
Am Wochenende werde ich die lange Einheit machen und unter der Woche ein bisschen Tempo und Krafttraining

Ich merke vorallem meine Bauchmuskulatur.
Während meiner IM-Vorbereitung bin ich ja 4-4.5h die Woche geschwommen.
Ich merke schon, dass ich das nicht mehr tue.

Es ist auf jeden Fall deutlich aufwendiger, als einfach nur die Schuhe anziehen und loslaufen.

Am Donnerstag werde ich mir mal anhören, was der Trainer erzählt.

Gestern wollte ich sofort nach der Kuchenbackaktion meinen Nachbarn besuchen.
Leider fühlte der arme Kerl sich gar nicht gut.
So verbrachte ich meinen Abend auf der Couch.

Heute geht's ins Studio.Ich bin sehr gespannt, was der Trainer so erzählt.

Achja, dann habe da noch diesen Gutschein für die Leistungsdiagnostik.
Ich weiß noch gar nicht genau, wann ich da hingehen will.

So einen Gutschein habe ich vor ein paar Jahren beim Moret-Triathlon auch gewonnen. Aber irgendwie hatte ich nie Lust, deswegen da ganz runter in den tiefsten Wald zu fahren ...

Ich habe meinen zum Geburtstag geschenkt bekommen und bin schon gefragt worden,
ob ich da war.
Heute werde ich aber auch schon gewogen und vermessen, deshalb werde ich diesen Gutschein im neuen Jahr einlösen.
Ich muß auch gestehen, dass ich nicht der Typ für Leistungsdiagnostik oder Laufseminare bin.Da ich den Sport nur zum Vergnügen mache und nicht unbedingt eine Leistungssteigerung brauche, macht das alles keinen Sinn bei mir.
Die Leistungsdiagnostik ist aber schon bezahlt, also gehe ich auch brav hin.

wo ist denn der tiefste Wald

Moret-Triathlon..... vielleicht Odenwald

Genau, irgendwo in der Gegend hinter Münster/Dieburg. Da komme ich einmal im Jahr zum Wettkampf vorbei. Und in der letzten Zeit war eine Leistungsdiagnostik nicht wirklich erforderlich.

Och, die bestättigen Dir auch gerne Deine schlechte Form.

Das Telefon klingelt in der verbotenen Stadt.

" Hallo Frau Wagner, hier ist das Fitness-Studie.
Ich wollte nur hören, ob der Termin morgen klar geht ?"
"Morgen ??? Ich dachte heute.
"Nein, sie haben den Twermin am 18.11."
"Upps,stimmt.Dann bis morgen.

Moin,

gestern war echt nicht mein Tag...oder besser mein Abend.

Es fing schon damit an, dass ich den Briefkasten öffnete und die Geburtstagskarte für meine Schwester drin lag.
Ein fetter Aufkleber lachte mich, dass dieser Brief nicht das Format blablabla hat und deshalb 2.90€ mehr kostet.Ich hätte allerdings die Briefmarken gar nicht draufkleben können, weil dieser Aufkleber quer über die Adresse geklebt war.

Die Post und ich werden dieses Jahr keine Freunde mehr.

Dann diese blöde Geschichte mit der Terminverwechslung.
Gestern hatte ich die erste Herbstdepression.

Hoffentlich wird das Wochenende besser.

Ruf sie doch einfach an