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Man könnte auch vorne anfangen und hinten aufhören

Auf jeden Fall eine langer Herbst!

Keine Sorge, ich habe es gestern dann doch noch nach Browntown geschafft

- also an den Fußsohlen

Die Stoßstange ist aller Laster Anfang

Das Wetter muss ausgenutzt werden- bin bis Freitag in Garmisch. Adieu!

Viel Spaß

Und ein Huhuuuu an Innez und voldi
Gibts Euch noch? Wie ist es denn in Berlin gelaufen? Ich hab Euch fest die Daumen gedrückt!

Voldi ist nicht dabei gewesen, der kuriert sich noch für FFM

Aber frag nicht Es war eine KATASTROPHE!!!
auf den ersten 9km zuviele Körner gelassen, weil die Strecke viel zu voll war, und man ständig aufgelaufen ist und sich einen Weg bahnen musste mit Beschleunigen, Bremsen, beschleunigen,.....
Nach 9km hatte ich den 3:45 Pacer endlich überholt, und es fühlte sich so an, als könnte es wirklich klappen. Da waren einige Km mit 5:09..... 5:10 dabei

In der zweiten Hälfte dann der totale Einbruch: 4x Durchfall, Übelkeit, keine Kraft mehr, mein Zaubertrank Ovomaltine hat total versagt, ab km 31 wollte ich nur noch gehen, aber selbst das tat weh Also irgendwie ins Ziel gehumpelt mit 4:08:53
1.HM: 1:54
2.HM: 2:14
Wenn das kein NEGATIVER Split ist!

Fühle mich total demotiviert und bin frustriert ohne Ende
Auch wenn jetzt alle trösten, die ganze Familie krank ist (und ich sicher schon den einen oder anderen Keim mit rumgeschleppt hab - trotzdem: Ich fass es nicht!)

Aber danke fürs Daumendrücken

Das dachte ich mir schon, als ich die Zwischenzeiten gesehen habe. Sehr blöd das!

Hallo Innez,

das tut mir wirklich Leid für Dich.
Ich bin aber immer wieder beeindruckt,was ihr so laufen könnt, wenn es Euch nicht gut geht.

Gestern Abend habe ich die Bilder vom Berlin Marathon gesehen.
Mir sind das zu viele Leute.
Da ist Frankfurt ja ein Dorfrennen.

Und das nicht nur wegen der Teilnehmerzahlen...

Ich finde den Frankfurt Marathon auch nicht so toll.
Die Verpflegung gefällt mir überhaupt nicht.
Es gibt dieses Rossbacher-Sport-Traubenschorle-Zeugs und Wasser.
Sowas kann ich nicht trinken.

Moin,

@Innez:

Und wenn ihr mal an einem richtigen Dorfrennen teilnehmen wollt, probiert es mal hier!

Kein Gedrängel am Start!

Eine wirklich ruhige Strecke!

Die bestzeitenfähig ist

Verpflegung nach Wunsch!
(Ich komme mit dem Rad problemlos überall an die Strecke!)
((Ich glaube, es gibt vom Veranstalter nur Bananen, Wasser und Iso);-)

Auf Wunsch mit Homestay!


Munter bleiben,

Christian