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Der Neigungswinkel war auf Kastration optimiert

Ansonsten waren das vernnftige MTBs. Hätt ja lieber ein RR gehabt, wären aber mit >20€/Tag unbezahlbar gewesen. Sind von las Americas ( ) gestartet und bsi zum Beginn dse Wanderweges kurz hinter der Seilbahnstation gefahren. Von dort sind wir zu Fuß zur Schutzhütte hoch und haben dort übernachtet. Die erste Hälfte der wanderung wäre mit MTBs fahrbar gewesen (grob schottrig, nicht steil) ist wegen Nationalpark jedoch verboten und wird kontroliert.

Am nächsten Tag sind wir zum Sonnenaufgang aufn Gipfel, anschließend zurück zu den Rädern und runter ins Tal.

War ne geile Tour - und ganz nebenbei hab ich an dem Tag meine Sklaventreiber Meisterprüfung bestanden

Gruß Torsten

Habe soeben von meinenEltrn in Erfahrung gebracht, daß es sich um trekkingbikes handelt. Das ist gut, also kann ich alles trainieren: schwimmen im pool nebenan (hat 24,5m), laufen am ellenlangen Strand entlang und Radfahren durch die Gegend...

Da könnte man direkt neidisch werden...
Der Pool wird Dir von der Länge her sicher vertraut vorkommen, genau wie in SLS: Beide nicht ganz 25m .

Viel Spass!

Das sind 2300 hm, nicht schlecht für "mit MTB"


Altavista, nehme ich an...


Ja, das is der Abschnitt bis zur Montana Blanca. Dann gehen die Serpentinen los. Da hab ich mal 2 Triathleten joggen sehen Ich hatte beim Wandern schon 130-140 Puls


Ja, ab der Stelle hätte ich mir denn auch nen Bike gewünscht, konnte kaum noch laufen. Alles an einem Tag durchgezogen.

Incl. Höhenverluste ca 2500. Nachdem ich Sven vorletztes Jahr dort hochgeprügelt hatte, hat er letztes Jahr keine Ausrede mehr gehabt, er würde die Hügel in den Alpen nicht schaffen

Gruß Torsten

bin zurück, müsste auspacken und vorallem mal ein paar Stunden Schlaf nachholen, irgendwie kann ich mich aber zu nix aufraffen

ausser den Diskussionen bei/über 3athlon hab ich hier ja anscheinend nicht allzuviel verpasst - freut mich zu lesen

in den 10 Tagen auf Malle habe ich grad ca 900 km auf dem Rad gepackt - war gut so, die meisten Tage alleine im Wind, einige in der Gruppe. Komischerweise konnte ich auf Malle kmh's rollen, die ich zuhause nicht packe

frohe Ostern allerseits - da ich nicht mehr dazukam einzukaufen muss ich wohl bis Dienstag diäten - macht aber nichts, gab viel und gut zu futtern auf Malle

Schön, dich wieder gesund und fit hier zu haben. Es hört sich ja so an, als hätten sich die 10 Tage Malle so richtig gelohnt!

Hallo zurück

Hm, kenn ich, geht mir nach fast jeder Trainingseinheit so


Naja, war wohl auch nicht ganz ohne Bedacht gewählt der Zeitpunkt... Immerhin warst Du eine der Gesperrten. Also : 'n bissl nachlesen zur kurzen Info wär wohl ned schlecht... Nich daß Du in die Falle tappst und sich gleich wieder jemand aufn Slips getreten fühlt


Hm, bei uns kann ich noch 3 h lange gehen... Ham die in der Schwiiz alle schon zu um die Zeit Also 3 Tage hungern wäre ja nix für mich.

trifi, immer noch 4 Kilo Übergewicht

von meiner Sperrung drüben weiss ich offiziell nichts - keiner hat mir das per PM mitgeteilt, ich habe auch keinen irgendwie angegriffen - wenns aufgrund meiner Signatur war/ist ...? geändert hab ich jedenfalls nichts

die Läden machen hier um 16 Uhr dicht - bleibt die Tankstelle, aber nach nur 2 h Schlaf hatte ich dazu bisher keine Lust. im Schrank gibts aber noch Nudeln und Pelati - bis morgen werde ich damit überleben. Für den Nachtisch hab ich noch ca 20 Aldi-Riegel und 10 Sponsorgel-Tuben

die Restbestände der Schweizer-Schoggi hat Bine mit genommen

alles in allem haben sich die 10 Tage Malle wirklich gelohnt. Wir waren eine gut gemischte Gruppe, nicht immer alles so tierisch ernst. Keine einzigen Tropfen Regen, manchmal leicht bewölkt, aber meistens so, dass man ohne langen Hosen/Jacken fahren konnte.

Mir auch nicht. Macht ja auch kein Sinn, wenn Du gesperrt bist, kannste eh nix mehr lesen


Hm, ich denke die haste schon die letzten 10 Tage gesehen. Bißchen Abwäxlung is ja auch mal ganz schön


Ahja, mal sehen was sie so schreibt... Bin schon gespannt...

Noch was am Rande : meine Mutter weilt grade auf Malle und hat sich am Telefon ziemlich aufgeregt über diese plöden Rennradfahrer, die in Kurven überholen und einen Mega-Bus-Stau verursachen Ihr Fazit : also mein Sohn, DA fährste mir aber nich zum Training hin Und dabei wollte ich doch so gerne mal mitkommen

Habe soeben gehört, daß der Pool bei meinen Eltern nur 18°C Wassertemperatur hat......das ist arschkalt! Sollte ich mir einen Neo ausleihen? Denn ich habe schon vor, Einiges zu trainieren!

unser Schwimmbad hat auch nie mehr wenns eröffnet wird - die ersten paar mal mit Neo, dann aber..

letztes Jahr Tria-Premiere am 2. Mai war auch bei 18 Grad - aber nur für 300 m

also ICH würde den Neo mitnehmen wenn Du wirklich öfters und länger schwimmen willst

Ich habe nur keinen.....müßte mal StefanW fragen, er hat mir seinen eh angeboten

Na klar, du bist doch ein Top schwimmer, ich würde das nicht machen, wenn mich jemand sieht der was vom Schwimmen versteht lacht sich sicher halb Tot.

Weichei!