emu5.de

Ich habe gleich mal den Test gemacht und habe kein erhöhtes Risiko.
Ich werde einfach alt.

Hi Wagnerli,

meine Juzo - Kniestrümpfe in Kompr. Kl. 2 (damals vom Doc verschrieben) waren von der normalen Wirkung her (leichtere Füße durch wenige Einlagerung) ja ganz OK, aber 40km laufen pro Woche steht der Fuß dieses Strumpfs nicht durch .
Der bekommt Ribbelchen und löst sich auf.
Kosten damals für die KK: 67 oder 69 Euro pro Paar.
(ich musste "nur" Rezeptgebür (5€) und Selbstbeteiligung (12€) bez., dann sind sie logisch etwas günstiger).

Die CEPs (und ihre Verwandten) sind da besser geeignet am Fuß zum häufigen Laufen.
Die ersten CEPs gab es in der normalen Ausführung (die entsprach Kompr. Kl. 1),
und in "O2-Max", die entsprachen Kompr. Kl. 2. Inzwischen gibt es von CEP nur noch die O2max, aber die heissen nicht mehr so.
Die X-Socks vom RunnersPoint sind günstiger, haben aber wieder nur Kompr. Kl. 1

Bei mir handelt es sich aber um ein Lipödem an Beinen und Armen, daß ich verzweifelt versuche im Zaum zu halten .
Von Venensachen versteh' ich nicht so viel, wobei ich ganz viel von dem Phlebologie-Krams gelesen und mitdiskutiert habe, eben um mein Problem besser zu verstehen.....

Und Bindegewebsschwäche ist einerseits ein genetisches Ding: Man erbt die Veranlagung dazu.

Andererseits kann man bei Bindegewebsschwäche unglaublich viel erreichen mit fettreicher und eiweissreicher Ernährung, das hält die Gefäße und das Gewebe elastisch und hält immer genug Reparatur- und Aufbaumaterial bereit.

Ich lese mal weiter hier mit.

Grüßle!

Du läufst doch auch mit CEP-Socken.
Spürst Du einen Unterschied, ob Du mit oder ohne läufst?
Hast Du das Gefühl, dass Du nicht so schnell schwere Beine bekommst oder Deine Füsse anschwellen?

Bei längeren Läufen ist es mit den CEPs besser. Eigenlich ist das Laufen aber soooo gut für die Beine (Radeln und Schwimmen ist noch besser ) , das sie bei kurzen Läufen sogar eher abschwellen, bzw. die Muskeln sichtbarer werden.
Das spricht ja eher dafür, daß ich dann Wasser besser abtransportiere.

Eigentlich schwellen meine Füße an und werden schwer während der Arbeit.
Unterm Bürotisch mache ich die Fuß-auf-und-ab-Kippbewegung zu selten, welche die Lymph- und Venenpumpe antreibt.
Und ich bin über 40 , und mein Gewebe ist durch das blöde Ödem eh bereit sich aufzuspreizen und Wasser und Fett und Bindegewebe innen anzulagern und zu verkrusten....

Nur bei dem Bindegewebe aussen habe ich bisher Glück: wenig Risse und so

Als Mädchen-EMU darf ich auch was schreiben, oder ?

Ich trage die Kompressionsstrümpfe (NoName von meinem Sportausstatter LIDL ) immer _nach_ dem langen Laufen und nach Wettkämpfen zur Regeneration. Subjektiv bringt das was. Keine Ahnung, was die für eine Kompressionsklasse haben, aber mehr als 1 wird das wohl nicht sein. Was mir bei den billigen Dingern aufgefallen ist: Sie leiern schnell aus, d.h. am nächsten Tag (ich trage sie meißt über Nacht) ist da nicht mehr viel mit Komperssionswirkung. Nach dem Waschen sind sie dann wieder OK.

Bei schwachem Bindegewebe sagt mein logisches Verständnis, bringen die Komp-Socken sicher was, da sie ja nicht nur komprimieren sondern auch ein wenig sützten. Aber halt nur bis unters Knie. Allerdings würde ich in langen (bis über den Oberschenkel) Komp-Socken nicht gerne lange Läufe machen wollen.

Ich denke die gesunde Mischung aus sanfter Belastung (also z.B. kurze Läufe ohne Komp Socken) und Schonung (lange Läufe mit Komp Socken) sollte unter "normalen" Umständen die beste Lösung sein. Wenn natürlich ein medizinisches Problem vorliegt, dann sollte man besser einen Arzt konsultieren.
Aber eine Rechtfertigung CEP-Socken zu kaufen und tragen hast Du jetzt allemal. Und dann dürfen wir das Wagnerli ab sofort "Uschi" nennen...

Isch weiss, wo dein Auto wohnt.

Und ich weiss wo Du wohnst !

Na und.
Du kümmst hier nich rein.

Und mein Auto ist schon zerkratzt !

Kein Wunder bei Maultäschles Fahrstil ... die überholt ja auch an den unmöglichsten Stellen unbescholtene Mitbürger

Es ist ja auch nicht so einfach in eine Garage zufahren.

Ihr habt in euren Garagen Platz für Autos? Irgendwas mache ich falsch

Ihr habt überhaupt Garagen? Ich mache was falsch...

so habe ich das noch gar nicht gesehen

Nicht mehr viel. 2,75 Fahrräder stehen schon drin. Da passt nur noch maultäschles "Großraumlimousine" rein...