8.08.04 - MD Erlangen

Hunki · **Verfasst:** 27 Jul 2004 09:54

Das wird ja richtig anspruchsvoll.... alte Flaschen, Plasticktüten...

Patrick

tacis · **Verfasst:** 27 Jul 2004 09:55

pete-131313 hat geschrieben:

Also jetzt mal mein Plan:

Splitt ...... Total ....... Disziplin
0:40:00 .. 0:40:00 .. Schwimmen
0:05:00 .. 0:45:00 .. T1
2:50:00 .. 3:35:00 .. Rennrad
0:02:00 .. 3:37:00 .. T2
2:00:00 .. 5:37:00 .. Lauf

Der Plan basiert auf folgenden Prämissen:
1. Ich wiege am Wettkampftag 77kg oder weniger (pro Kilo mehr 10min Aufschlag)
2. Die Radstrecke ist wirklich wie beschrieben flach oder dauerhaft leicht abschüssig
3. Es gibt höchstens ganz wenig Gegenwind, eher ausschließlich Mitwind
4. Die Temperaturen liegen unter 25 Grad.

So. Jetzt habe ich genug vorgebaut, wenn´s schiefgeht. Die Ausreden stehen ja schon da. :laugh:

wir werden hinterher vergleichen und gnadenlos analysieren :laugh:

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23517

tacis hat geschrieben:

wir werden hinterher vergleichen und gnadenlos analysieren :laugh:

Ich werd zukünftig meine Prognosen für meine Wettkämpfe nur sehr allgemein halten :roll:

tacis · **Verfasst:** 27 Jul 2004 10:32

keko hat geschrieben:

Ich werd zukünftig meine Prognosen für meine Wettkämpfe nur sehr allgemein halten :roll:

aha. und wie darf man sich das dann vorstellen?

Schwimmen: ankommen - nicht ertrinken
Radfahren: gut unterwegs sein, nicht vom Kampfrichter erwischen lassen
Laufen: möglichst U5 bleiben

pete-131313 · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 3939

keko hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

wir werden hinterher vergleichen und gnadenlos analysieren :laugh:

Ich werd zukünftig meine Prognosen für meine Wettkämpfe nur sehr allgemein halten :roll:

Ich hab mich auch lange geziert hier was reinzuschreiben. Aber dann hab ich mich überwunden. Dabei ist meine Radzeit recht optimistisch, nachdem ich in der letzten Woche wie durch ein Wunder meine Radreferenzstrecke zweimal deutlich schneller als noch vor einigen Wochen fahren konnte (statt 26km/h jetzt 28km/h) bei gleichem Puls.

Ein bisschen Panik habe jetzt aber trotzdem, weil ich meinen Pulsweten nicht mehr richtig traue... Beim letzten Mal Rad fahren am Sonntag bin ich erstmals mit einem Puls unter 130 anständig Rad gefahren und auch an den Hügeln kaum über 140. Das bin ich an Ostern noch auf der Geraden gefahren. Ich schwanke zwischen der Vermutung Übertraining und der Hoffnung: endlich ist der Radknoten geplatzt!

We will see.

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23517

tacis hat geschrieben:

Schwimmen: ankommen - nicht ertrinken
Radfahren: gut unterwegs sein, nicht vom Kampfrichter erwischen lassen
Laufen: möglichst U5 bleiben

Nee, das wär schon zu speziell. Eher so:

Schwimmen: schwimmen
Radfahren: radfahren
Laufen: laufen (laufen! nicht wandern!)

Tom Tiger · **Verfasst:** 27 Jul 2004 11:48

5:37:00 .. pete-131313
5:40:00 .. Wehaka
5:51:00 .. Tom Tiger

Das kann ja spannend werden...

pete-131313 hat geschrieben:

Ich hab mich auch lange geziert hier was reinzuschreiben...

Auch für mich und Wehaka ist das die erste MD, da sind halt so Prognosen schon etwas mit Unsicherheit behaftet. Doch mir geht es mit der Voraussage mehr um den Spassfaktor (etwa so wie bei der EM-Wette).

Edith und Hunki: Was sagt Ihr an?

Grüsse
Thomas

pete-131313 · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 3939

Tom Tiger hat geschrieben:

5:37:00 .. pete-131313
5:40:00 .. Wehaka
5:51:00 .. Tom Tiger

Das kann ja spannend werden...

pete-131313 hat geschrieben:

Ich hab mich auch lange geziert hier was reinzuschreiben...

Auch für mich und Wehaka ist das die erste MD, da sind halt so Prognosen schon etwas mit Unsicherheit behaftet. Doch mir geht es mit der Voraussage mehr um den Spassfaktor (etwa so wie bei der EM-Wette).

Edith und Hunki: Was sagt Ihr an?

Grüsse
Thomas

Also für mich ist das - lass mich mal in den Analen stöbern - doch, das ist meine erste MD! :lol:

Und zu den Zeiten oben - lasst mich meine Fussball-Freunde zitieren: "wichtig ist auf´m Platz".

pete-131313 · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 3939

Und außerdem habe ich gerade in wehakas Trainingsaufzeichnungen geguckt. Meine Prognose für ihn ist, dass er in 5:20 ankommt.

Newbie · **Verfasst:** 27 Jul 2004 12:14

ich sag gar nix mehr - fühle mich absolut unfit, trainiere kaum und überhaupt...

:mad:

aber zur Info - letzes Jahr in Hilpoltstein kam ich unter 6 ins Ziel - da war das Laufen wohl etwas kürzer, dafür die Radstrecke um 14 oder 16 km länger..

also glaube ich keinem von Euch Euro Prognosen - Ihr nehmt mir ja allesamt nur schon beim Laufen eine Viertel- oder Halbestunde ab!

tacis · **Verfasst:** 27 Jul 2004 12:16

pete-131313 hat geschrieben:

Und außerdem habe ich gerade in wehakas Trainingsaufzeichnungen geguckt. Meine Prognose für ihn ist, dass er in 5:20 ankommt.

ja, wehakas Aufzeichnungen bringen mich schon ganz schön ins Staunen... :oops:

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

tacis hat geschrieben:

pete-131313 hat geschrieben:

Und außerdem habe ich gerade in wehakas Trainingsaufzeichnungen geguckt. Meine Prognose für ihn ist, dass er in 5:20 ankommt.

ja, wehakas Aufzeichnungen bringen mich schon ganz schön ins Staunen... :oops:

Alles Bluff... :smokin:

tacis · **Verfasst:** 27 Jul 2004 12:42

wehaka hat geschrieben:

tacis hat geschrieben:

pete-131313 hat geschrieben:

Und außerdem habe ich gerade in wehakas Trainingsaufzeichnungen geguckt. Meine Prognose für ihn ist, dass er in 5:20 ankommt.

ja, wehakas Aufzeichnungen bringen mich schon ganz schön ins Staunen... :oops:

Alles Bluff... :smokin:

du willst sagen, du bist gar nicht so einsam, dass du die Zeit mit Training rumbringen musst? :laugh:

nurmi · **Verfasst:** 27 Jul 2004 12:42

@Tomtiger
ich würde wehaka beim laufen nicht vorbeilassen. hast du schon eine idee wie du ihn aufhälts? stolpern lassen? :censored

witze erzählen oder ähnlich? :lol:

Hunki · **Verfasst:** 27 Jul 2004 12:44

Passt aber bloss auf, dass ich mit meiner Triathlon-Premiere keinem von euch Zeit abnehme :-)

Hunki

emu5.de

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