emu5.de

Damals war es Triathlon. Heute ist es Emu5.de
Aktuelle Zeit: 27 Nov 2024 00:16

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 38 Beiträge ]  Gehe zu Seite 1, 2, 3  Nächste
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:12 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
Da mir das Laufen so langsam anfängt Spaß zu machen denke ich natürlich auch darüber nach, mal den einen oder anderen Wettkampf zu laufen.

Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ? Also einfach als "langen Lauf" mit etwas höherem Tempo ? Oder sagt ihr, das macht keinen Sinn. Ich hab da ja keine Ahnung... Von der Länge her sollte das genau in den Trainingsplan passen.

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:16 
Offline
Oranje-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
la_gune hat geschrieben:
Da mir das Laufen so langsam anfängt Spaß zu machen denke ich natürlich auch darüber nach, mal den einen oder anderen Wettkampf zu laufen.

Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ? Also einfach als "langen Lauf" mit etwas höherem Tempo ? Oder sagt ihr, das macht keinen Sinn. Ich hab da ja keine Ahnung... Von der Länge her sollte das genau in den Trainingsplan passen.

Doch..mach mal. Danach läufst Du noch 4km aus und bist schwuppdiwupp schon 25km gelaufen...

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:22 
Offline
Schach-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 08 Aug 2010 07:19
Beiträge: 7080
Mach es :daumen

_________________
Für den Kuchen nach dem Sport :bse


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:23 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
Nils hat geschrieben:
la_gune hat geschrieben:
Da mir das Laufen so langsam anfängt Spaß zu machen denke ich natürlich auch darüber nach, mal den einen oder anderen Wettkampf zu laufen.

Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ? Also einfach als "langen Lauf" mit etwas höherem Tempo ? Oder sagt ihr, das macht keinen Sinn. Ich hab da ja keine Ahnung... Von der Länge her sollte das genau in den Trainingsplan passen.

Doch..mach mal. Danach läufst Du noch 4km aus und bist schwuppdiwupp schon 25km gelaufen...


Na wir wollen ja nicht gleich übertreiben... ! :D

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:30 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
Hmmm, hab gerade mal geschaut. Mein Italienisch ist jetzt nicht so gut, aber ich glaube die haben nur den Marathon (Anmeldegebühr 70,-€) und einen 4km Charity-Lauf. Von Halbmarathon hab ich da nix gefunden. :( Und 70,-€ zu verballern, um nach der Hälfte aus zu steigen ist mir dann doch ein bisschen viel Geld. :nono

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:38 
Offline
Eiermann U6 Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Okt 2010 22:17
Beiträge: 3028
Wohnort: Browntown
la_gune hat geschrieben:
(...)
Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ?


Nein, denn Sinn kann man nicht machen.
:linus :keko

Aber es wäre sicher sinnvoll für Dich! Sieh nur zu, dass Du schnell genug fertig bist,
um Deinem Maultäschle auf den letzten harten Kilometern noch etwas moralische
Unterstützung zu geben!!!!

Und wenn Du schon mal da bist: Nimm Dir die Zeit, und wirf auch noch mal eine Blick
auf die "Reste vom Fest", die sich nach 5:30+ ins Ziel schleppen.... Nur damit Du
noch ein wenig Motivation für ausreichendes Lauftraining sammelst.
:mrgreen:


Viele Grüße,

Christian

_________________
DON'T PANIC!

Die drei ! ! ! - und der Drache auf dem Rad


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:41 
Offline
Eiermann U6 Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Okt 2010 22:17
Beiträge: 3028
Wohnort: Browntown
la_gune hat geschrieben:
(...) Und 70,-€ zu verballern, um nach der Hälfte aus zu steigen ist mir dann doch ein bisschen viel Geld. :nono


Dann läufst Du eben durch, damit Du auch was von Deinem Geld hast. :ditsch

_________________
DON'T PANIC!

Die drei ! ! ! - und der Drache auf dem Rad


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:45 
Offline
Eiermann U5 Emu
Benutzeravatar

Registriert: 22 Jun 2007 11:24
Beiträge: 4100
Wohnort: skog
Nils hat geschrieben:
Doch..mach mal. Danach läufst Du noch 4km aus und bist schwuppdiwupp schon 25km gelaufen...

la_gune hat geschrieben:
[...]und einen 4km Charity-Lauf. Von Halbmarathon hab ich da nix gefunden.

Dann mach es halt andersrum. Erst den 4km-Lauf und dann die 21km auslaufen.

Wenn das parallel zum Marathon stattfindet, dann haste ja genug Zeit.

_________________
Wennst was machst, mach's gern. Machen mußt 'es eh!
(Dem Fritz Engelhardt seine Mutter)


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 13:50 
Offline
Das Jever-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Sollte es einen HM geben, dann lauf ihn mit!

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 14:21 
Offline
Hawaii Emu
Benutzeravatar

Registriert: 18 Jun 2004 12:00
Beiträge: 3167
Wohnort: Aegerten BE, Schweiz
la_gune hat geschrieben:
Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ? Also einfach als "langen Lauf" mit etwas höherem Tempo ?
Wenn es keinen HM gibt warte doch bei km 21 auf Maultäschle und lauft zusammen? Oder geht das vom Tempo her nicht? Ich habe keine Ahnung wie ihr lauft.

Ich bin vor zwei Jahren in Zürich bei km 10 eingestiegen und den Rest des Marathons mit meiner Frau gelaufen. Das war ein guter zügiger Lauf.

Felix

_________________
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
http://www.weilenmann.ch.vu


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 14:30 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
chris.fall hat geschrieben:
la_gune hat geschrieben:
(...)
Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ?


Nein, denn Sinn kann man nicht machen.
:linus :keko

Aber es wäre sicher sinnvoll für Dich! Sieh nur zu, dass Du schnell genug fertig bist,
um Deinem Maultäschle auf den letzten harten Kilometern noch etwas moralische
Unterstützung zu geben!!!!

Und wenn Du schon mal da bist: Nimm Dir die Zeit, und wirf auch noch mal eine Blick
auf die "Reste vom Fest", die sich nach 5:30+ ins Ziel schleppen.... Nur damit Du
noch ein wenig Motivation für ausreichendes Lauftraining sammelst.
:mrgreen:


Viele Grüße,

Christian


Ich könnte ja ´s Maultäschle einfach auf den letzten 20km begleiten... :lookaroun:
Wobei Dir mir wahrscheinlich weglaufen wird. :cry

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 14:34 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
felix__w hat geschrieben:
la_gune hat geschrieben:
Im März (12. / 13.3.) geht es ja nach Rom wo ´s Maultäschle sich den Marathon geben will. Sofern es dort einen HM gibt: Macht es Sinn für mich den zu laufen ? Also einfach als "langen Lauf" mit etwas höherem Tempo ?
Wenn es keinen HM gibt warte doch bei km 21 auf Maultäschle und lauft zusammen? Oder geht das vom Tempo her nicht? Ich habe keine Ahnung wie ihr lauft.

Ich bin vor zwei Jahren in Zürich bei km 10 eingestiegen und den Rest des Marathons mit meiner Frau gelaufen. Das war ein guter zügiger Lauf.

Felix


Kann man das so einfach machen (ohne Startnummer) ? Ich kenn mich mit den großen Marathons nicht aus. Vom Tempo her weiß ich nicht. Wir sind jetzt mal einen langen Lauf zusammen gelaufen, der war glaube ich ganz OK für beide von uns. Aber ´s Maultäschle is ´ne Wettkampfsau. Da geht die ab wie Schmidtskatze ! :yo: Auch ohne viel Training. Und eine Begleitung hat sie ja eigentlich schon. Ein Freund, mit dem sie auch schon München gelaufen ist. Mal schauen... :lookaroun:

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 14:39 
Offline
Mädchen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 28 Jul 2008 17:36
Beiträge: 9325
Wohnort: Area 51
Also hier ist der HM Punkt eingezeichnet. Das ist die offizielle Laufstrecke... Ich werde weiter recherchieren. :ja

_________________
"Training ist kein Ponyschlecken !"

"Realität ist immer ein Kompromiss..."

"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 14:46 
Offline
2-fach Eiermann Emu
Benutzeravatar

Registriert: 29 Okt 2005 12:00
Beiträge: 10475
Wohnort: Middlfrangn
la_gune hat geschrieben:
Kann man das so einfach machen (ohne Startnummer) ? :


No risk no fun!!! :tomtiger

Die Strecke ist ja nicht die ganze Zeit voll abgesperrt, also sollte das theoretisch funktionieren. Alternativ kannst Du ja auf der Marathon-Messe mal nach Leuten ausschau halten, die "LastMinute" ihre Startnummer verkaufen wollen.

Der Vater eine Laufkollegin ist so unvorbereitet für 20 EUR mal ganz spontan zu seinem ersten Maratonerlebnis gekommen. Ganz Schwabe wollte er die Startnummer ausnützen und ist einfach mal vom Start weg mitgelaufen. Wollte dann eigentlich bei KM 21 aussteigen, um dann mit der U-Bahn zum Ziel zu fahren und mit seiner Tochter einzulaufen. War ihm dann doch zu kompliziert und so ist er einfach durchgelaufen. Eigentlich müsste man ihm zum Ehren-Emu ernennen! :pray :chris76

_________________
Sind wir nicht alle ein bisschen.....EMU!?


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Halbmarathon in März ?
BeitragVerfasst: 07 Feb 2011 15:00 
Offline
Das Rennsemmel-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 17 Jan 2005 12:00
Beiträge: 30828
Wohnort: Muria
la_gune hat geschrieben:
Kann man das so einfach machen (ohne Startnummer)?

Klar kann man - ich persönlich halte davon jedoch nichts. Die Strecken sind in der Regel schon voll genug (vor allem in dem Tempobereich)...

Warum nicht im März zu Hause einen Halben suchen?

13.2. Halbmarathon in Frankfurt z.B.

_________________
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


Nach oben
 Profil  
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 38 Beiträge ]  Gehe zu Seite 1, 2, 3  Nächste

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 32 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Suche nach:
Gehe zu:  
Powered by php.BB © 2000, 2002, 2005, 2007 php.BB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de