Das Freu- Thread

PippiLangstrumpf · **Registriert:** 27 Okt 2010 12:20 **Beiträge:** 4368

innez hat geschrieben:

PippiLangstrumpf hat geschrieben:

Nachdem das Laufen schon seit Tagen wegen der Wade nicht geht

Ich wollte schon nachfragen ....
:gut

nach 3 schmerzfreien Tagen mit "normalem" Gebrauch der Wade wollte ich es gestern mal wieder wissen, nur ne ganz klitzekleine 5,3km Runde.... :cry

nach 3km kam der Schmerz wieder, erst drückend, dann stechend, und jetzt humpel ich wieder durchs Haus.

Sag mal Bescheid, wenns bei dir wieder gut ist

Bescheid

Ich war heute 40 min Waden-Schmerz-frei laufen (nach 11 Tagen Lauf-Pause) :applaus

Aber, innez, da das bei Dir ja so läuft wie bei mir: Paß auf beim ersten Laufen - ich bin blöde umgeknickt - ist Gott sei Dank nix passiert, aber war ein ordentlicher Schreck :oops:

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Könnt Ihr Euch noch erinnern,wann ich auf Koh Samui war?

Ja.....Anfang November 2010.

Gestern sind meine Urlaubskarten angekommen.....abgestempelt am 17.1.2011
:bse

Man soll die Hoffnung nie aufgeben. :ja

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4428

PippiLangstrumpf hat geschrieben:

Bescheid

Ich war heute 40 min Waden-Schmerz-frei laufen (nach 11 Tagen Lauf-Pause) ....

Das ist doch mal eine gute Nachricht! :win

Ich freu mich für dich!!! Bild

Eigentlich wollte ich jetzt erstmal 3 Wochen die Füße stillhalten, aber wie ich mich kenne, halte ich das eh nicht aus. Also dann: Übernächstes WE nächster Versuch. Bild

und bis dahin: Füßchen hoch und Kampfgucken (mein Schwiegersohn hat die Millenium-Trilogie auf BlueRay DVD gekauft, und heute steht "Black Swan" auf dem (Kino-)Programm :smokin:

drullse · **Verfasst:** 26 Jan 2011 17:59

innez hat geschrieben:

und bis dahin:

Rolle fahren.

la_gune · **Verfasst:** 26 Jan 2011 18:13

drullse hat geschrieben:

innez hat geschrieben:

und bis dahin:

Rolle fahren.

Schwimmen gehen ! :hammer

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4428

drullse hat geschrieben:

innez hat geschrieben:

und bis dahin:

Rolle fahren.

Wie jetzt? Ich fahre doch schon jeden Tag auf Arbeit mits Rad, auch bei dem Kack-Regen gestern und Schneeregen heute! Und noch darüber hinaus, alles was so anfällt.
Da soll ich dann noch Rolle fahren? Zuviel Sitzen auf dem Fahrradsattel macht nur wund untenrum :linus

und schwimmen? Och nö, ist doch noch Zeit bis zum AK-Wechsel, und vorher wird nicht trainiert :hammer

Bin ich hier eigentlich noch bei den Emus, oder was ist hier los? :hammer

drullse · **Verfasst:** 26 Jan 2011 18:31

innez hat geschrieben:

Wie jetzt? Ich fahre doch schon jeden Tag auf Arbeit mits Rad, auch bei dem Kack-Regen gestern und Schneeregen heute! Und noch darüber hinaus, alles was so anfällt.

Herzchen, ich sags doch immer wieder: DAS IST KEIN TRAINING!!!!

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4428

drullse hat geschrieben:

innez hat geschrieben:

Wie jetzt? Ich fahre doch schon jeden Tag auf Arbeit mits Rad, auch bei dem Kack-Regen gestern und Schneeregen heute! Und noch darüber hinaus, alles was so anfällt.

Herzchen, ich sags doch immer wieder: DAS IST KEIN TRAINING!!!!

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

Selber Herzchen,
hab ich was anderes behauptet? :newwer

ich zumindest bin in "alles andere ist nur Training", und daran halt ich mich

Und - in Abwandlung Deiner Signatur - Weiterlesen, das ist der Trick!:

innez hat geschrieben:

Och nö, ist doch noch Zeit bis zum AK-Wechsel, und vorher wird nicht trainiert :hammer

Meinst du, ich hätte in der letzten Stunde die AK gewechselt? :chris76

thilo69 · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:06

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

Und ich Depp verkauf mein Ergometer! :censored

drullse · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:13

thilo69 hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

Und ich Depp verkauf mein Ergometer! :censored

btw: Swingfeet gekauft, fährt sich deutlich angenehmer!

thilo69 · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:17

drullse hat geschrieben:

thilo69 hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

Und ich Depp verkauf mein Ergometer! :censored

btw: Swingfeet gekauft, fährt sich deutlich angenehmer!

crema-catalana · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:17

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

positiv oder negativ? :bigfoot

drullse · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:38

crema-catalana hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

positiv oder negativ? :bigfoot

Was für eine Frage: positiv natürlich! :ja

crema-catalana · **Verfasst:** 27 Jan 2011 10:40

drullse hat geschrieben:

crema-catalana hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Auf die Rolle und richtig Intervalle getreten, bis der Schweiß in Strömen fließt. Und ja - das wirkt sich auch auf's Laufen aus!

positiv oder negativ? :bigfoot

Was für eine Frage: positiv natürlich! :ja

Supi, dann tue ich nachher im Spinningkurs ja auch was fürs Laufen! :bse

Der Schweiß läuft mir da nämlich auch in Strömen...

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Immer mehr Karten aus Thailand erreichen ihre Empfänger.
:bse

Unglaublich !!!!

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