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Wagnerli hat geschrieben:
Und warum hängen meine Beine immer so runter?
Da habe ich das meiste Fett und die müßten dann doch an der Oberfläche treiben.
....
Meine Verteilung ist auch so - und die Lage war wie von Dir beschrieben und hoffnungslos
und trotzdem... seit einem guten Jahr sind die Beine oben...
vorher waren sie immer unten gewesen, da konnte ich mich anstrengen wie blöd...
Was ist passiert?
- Mein Bauch- und Rücken-Bereich ist stärker und stabiler geworden (durch viel Stabi-Training)
- Mein Mantra wurde: mach' die Beine lang wie die Ballarinas (das entfernte den Knick im Knie)
- ich stellte auf einen langsameren Beinschlag um
- ich bin
entgegen der Anweisung/Vorschläge der Trainer und Foren viel mit Neo und Pullboy geschwommen,
das hatte ich mich in den 3 Jahren vorher nicht gewagt!! (3 Jahre fast ohne Fortschritte
, hatte ich das Gefühl
... ) und plötzlich verinnerlichte mein Körper die "richtige" Lage... :
*bong* auf einmal bleibe ich nun auch ohne die Spielsachen in der Waagrechten!!
- die Möglichkeit dieses entgegen der Anweisung/Vorschläge schwimmen ergab sich, weil unsere Trainerin arge Zeitprobleme hatte, und wir auf unserer Bahn vorrübergehend auf uns alleine gestellt waren..... Eigentlich wollte ich nur besser mithalten können.
@Wagnerli: irgendwann macht es *klick* und plötzlich sind ein paar von diesen genialen gleitenden Schwimmzügen dabei..., und dann kommt das immer öfter...