emu5.de

Am Samstag morgen fragte mich mein Schwiegervater (Läufer, war in der Nacht vorher gerade am Bieler Hunderter in Familienstaffel gelaufen) was meine OD PB sei. Als ich ihm sagte die sei 2:02:23 in Zug fragte er ob ich nun unter 2 Stunde wolle. Ich sagte ihm das das dieses Jahr sicher noch nicht möglich sei es aber natürlich ein Fern-Ziel sei.

25 Stunden später schaute ich ca 150m vor dem Ziel auf die Uhr und sah 1:59:2x ...

Details dazu hier in meinem Bericht.

Felix

hammerzeit
aber 2minuten schneller zu sein als vor einem jahr ist bei effektivem training ja nicht gerade das 8. weltwunder

Das kommt auf das Ausgangs-Niveau an Noch zwei solche Sprünge und ich bin auf dem Podest

An dieser PB werde ich wohl etwas zu beissen haben.

Felix

tja, das hast du nun davon dass du so schnell bist

Saustarke Zeit. Wirklich.

Das Thema Radstrecke allerdings...

Ich bin da ja vor Urzeiten auch eine meiner schnellsten Radzeiten gefahren (allerdings alleine wegen meiner Katastrophalen Schwimmzeit und das Radfahren war ja damals am Ende) und bis heute weiß ich nicht, wie lang die Strecke eigentlich wirklich ist.

"Schade ist, dass ich nicht genau weiss, wie ich ohne oder nur einer kleinen Gruppe gefahren wäre." Du sagst es ja selbst, sowas ist echt ätzend.

Trotzdem nochmal: Sub2 ist saustark!!!

Wow. Glückwunsch.

Einige Emus haben halt doch was mit Sport am Hut

sub2

Fetter Respekt!

Felix, Du bist irgendwie schon ein Tier, Respekt

Bei mir zeigte es am Schluss 39.96km an. So viel ich weiss ist Zug die schnellste OD in der Schweiz.

So wie ich es auf den ersten gut 10km gesehen habe wäre ich da gut vorne mit gefahren. Und eine kleine Gruppe die korrekt fährt (wie zu Beginn) ist mir egal. Aber so was ist zum
Und das ist das zweite mal in einer Woche. In Murten wurde auf der MD zwei Runden sauber gefahren. Dann kamen auf der dritten Runde die OD'ler rein und es wurde eine Runde lang Pulk gefahren. Dann kam zum Glück ein richtiger Hügel und die meisten kamen nicht mehr mit. Doch in Zug hat es nichtmehr als zwei grössere Wellen.
Zudem ist es keine Vorteil, dass die HK (20-34Jahre) 10 Minuten vor uns startet. Über die Hälfte der Leute in unserer Gruppe waren solche die 10Minuten Rückstand hatten aber trotzdem mit fahren konnten.

Felix

waaaahnsinn...

Wegen Drafting, ja, dass ist schon Scheisse. Klar kann man sagen, 'ihr' Problem, denn sie freuen sich über etwas, was sie nicht wirklich sauber erarbeitet haben. Spätestens, wenn man aber einen Podestplatz oder eine Quali wegen solchen Typen verpasst hat, ist es wirklich zum Zum Glück kann mir sowas nicht passieren... Ich bin zwar nicht sooo lang dabei, finde aber generell, die Stimmung ist verbissener geworden...

Full ACK Felix - ich habe es ja schon gesagt: Deine Leistung will ich auf gar keinen Fall schlecht machen, die ist wirklich super.

Diese Drafterei (vor allem bei Euch mit der 5m-Regel) lässt da immer einen Schatten drauf fallen, der überhaupt nicht nötig wäre. Aber das werden wir wohl nie ändern können.

Zug würde ich auch gerne mal wieder machen, der hat mir die zwei Mal damals auch sehr gut gefallen...

Das habe ich auch so verstanden.

In Zug fiel mir bei der Schüler-/Jugend-SM wieder der selbe Kommentar wie im letzten Jahr auf:
Der Sprecher sagte Drafting sei erlaubt damit sie es früh lernen würden im Pulk zu fahren.

Kein Wunder wird später auch im Pulk gefahren. Die paar wenigen die es mal an ETU/ITU Triathlons schaffen werden das Pulk-Fahren schon noch genug früh lernen.
Allen anderen wird da aber etwas Falsches gezeigt und die finden es später wohl normal wenn man das so macht.

Felix

Dieses Jahr war das Ziel in Zug meine tolle Leistung vom 70.3 in Rappi (6. M35, 44. Overall, 17. 'Amateur') und wieder Sub-2 zu machen.

Ich erwischte eine super Schimmstart und einen guten Wasserschatten. Nach 20:31 kam ich aus dem Wasser. Die Strecke war aber wohl etwa eine Minute zu kurz.
Auf dem Rad zog ich zuerst 10km lang eine kleine Gruppe bevor von hinten eine 10er gruppe kam. Danach konnte ich nur noch am Schluss sauber fahren und ging erst 5km vor Ende wieder an die Spitze. So kam ich als 2. der AK1 (13. Overall) auf die Laufstrecke.
Ich wurde noch von 5 aus unsere Gruppe überholt (einige wären alleine nicht so schnell gefahren) und wurde in 1:57:10 schliesslich 7. der AK1 und 15. Overall. Ein so guter Rang ist für mich aber schon etwas überraschend.

Der vollständige Bericht ist hier.

Felix

Wahnsinn - würde ich nicht mal im ansatz schaffen. Vor allem die Schwimmleistung - wie machst Du das?

Leider ist Zug ein absolutes Lutscherrennen und sie scheinen das nicht in den Griff zu bekommen.

Der helle Wahnsinn. Wann startest Du das Projekt 1:55 ?