emu5.de

So, jetzt ist es passiert...
Schnegge ist mir gestern einfach davon gelaufen
Wir waren im Fitneßstudio auf dem Laufband und sie ist die ganze Zeit schneller gelaufen als ich und das bei wesentlich niedrigeren Puls...
Als ich nach einer halben Std platt war, ist sie noch fröhlich auf ihrem Band herum gehüpft...
Schnegge läuft oft auf dem Band und ich eigentlich immer draußen.
Kann es sein, daß es für einen Laufbandunerfahrenen viel viel anstrengender ist auf dem Band zu Laufen als für jemanden, der es gewöhnt ist?
Es waren identische Laufbänder und sie ist bei 12Km/h fröhlich herum gehopst während ich bei 9km/h den Eindruck hatte zu sterben
Wenn wir draußen Laufen passen die Verhältnisse , da bin ich bei 12Km/h gerade noch in GA1 und sie ist am Japsen.
Warum aber dieser Leistungsunterschied auf dem Band

Ich denke, du mußt dich erst noch besser ans Band gewöhnen, dann stimmen die Verhältnisse auch wieder. Es ist ja schon ein anderes Laufen auf dem Band.

Soll ich mich gewöhnen oder lieber Schnegge raus zerren

Eine Stunde auf dem Laufband

Raus mit euch...schließlich sind die meisten WK auch draußen...

Duuuu, Schnegge ist eindeutig ne Frau und mit den Wintertemperaturen Nicht und Überhaupt gar nicht kompatibel!!!!!!! Aber dafür kann es ihr im Sommer auch nie nicht zu warm sein

Du empfindest das Laufband subjektiv anstrengender, da Dir der Gegenwind fehlt. Dadurch schwitzt Du verstärkt, was Du als höhere Anstrengung empfinden magst - zumindest mir geht das so.
Dazu kommt noch, dass das Anstarren der Kellerwand nicht gerade atraktiv ist. Mein Rekord auf dem Laufband ist 90 min, es ist mir schleierhaft, wie Leute einen Indoor-Marathon auf dem Laufband bestehen können. Wahrscheinlich klappt das nur, wenn man vorher mit Leightweights auf der Rolle fährt

Auf dem Laufband gibt es einen Knopf,wenn man den drückt gibt es Wind
Also das ist nur ne Ausrede mit dem fehlenden Wind...
Und wenn man will kann man sogar TV


und ich will nicht rausgezerrt werden wenn da so weißer Fizzelschnee vom Himmel kommt und dann noch Wind

Echt?! Ist ja cool - gibts aber bestimmt bisher nur im Westen?
In 'meinem' Fitnesstudio kann man, wenn es nicht irgendwelchen Walkern und Radtouristen zu kalt wird, höchstens das Fenster öffnen. Und ansonsten wenigstens da rausgucken - aber Kellerwand?!