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soll ich erfrieren?

Christian, bekennendes Weichei

Nur die harten kommen in den Garten.

auch Christian aber kein weichei.

Die MD am nächsten Wochenende aus dem Plan streichen, weil:
Laufform auf Tiefpunkt seit ich mich Tria nenne.
Zehennagel eingetreten mit lecker gelber Flüssigkeit die raussuppt. Aua

Weiterer Frust, weil:

- heute beim Radeln nur Gegenwind
- Ordnungsgeld wegen § 10, 49 STVO (wenn ich die Quittung richtig entziffere)
- Übernächtigt
-Das eine Bändel vom Rucksack immer gegen die rechte Pobacke geschlagen hat, worauf hin diese taub wurde,
- ...
- ich ein Jammerlappen bin.

aber echt!

Da Du mich bestätigst werd ich gleich in den Freu-Thread gehen.

edit: Ach mein Handy funzt jetzt auch nicht mehr.

Samstag wollte ich in Vorbereitung auf München mal wieder richtig lange laufen. Da wir neu in die niederbayerische Ecke gezogen sind, kenn ich mich noch nicht so gut aus und konsultierte die hiesige Radkarte, auf der ich auch prompt eine schöne 26 KM Strecke fand, die ich schön erweitern konnte....Da mir Hitz normalerweise nix ausmacht, bin ich gegen 14.30 losgelaufen, Trinkgürtel war dabei. Ca. 1h vorher hatte ich noch was gegessen...passte vom Gefühl her alles. Ich lief los, die Beine waren noch etwas fest vom Tempotraining am Freitag, aber so was lockert sich mit der Zeit ja....ich brauche eh immer so 5 KM um auf Temperatur zu kommen. Nach ca. 3 KM gings dann den ersten berg hoch und wieder runter...es war warm, ging aber locker....der nächste Berg ließ auch nicht lange auf sich warten...es war wirklich warm....Oh, der Streckenplan war weg, naja , wusste ja noch ungefähr wie es weiterging...Prima, noch ein Berg....irgendwie kriegt ich den Durst nicht weg...es war sch...heiß. Im Kopf ging mir dauernd der Gedanke rum: Du hast keinen Bock...Du hast keinen Bock - hey was war das? Kannte ich gar nicht....Die Beine wurden schwerer und schwerer....wieder ein Berg...Mist Handy vergessen, sonst könnte ich mich hier abholen lassen...wo war ich überhaupt...wieder ein Berg (ca. 12 %) ....Ende!!! Nach 1.30 bin ich erstmals gegangen...Ich wusste echt nicht was los war!!!! Berg hoch...die Strasse endete in einem Feldweg, aber die Richtung stimmte, da ich wieder heim wollte....Berg runter...hingeflogen und fast die Schulter gestaucht...super...ich war echt bedient. Los, dachte ich mir...quäl Dich...Funzte auch so 10 Min....wieder gegangen...und so ging das dann im schönen Abstand, bis nach 2.30h wieder zurück kam und völlig bedient war. Es war eine Mischung aus Nicht-Wollen, Nicht Können, zu heiß, zu schnell angegangen etc. ...Ich dachte unterwegs, dass ich München absagen werde...der totale Horrortrip. Gestern locker geradelt und abends noch locker gelaufen...es ging halbwegs. Ehrlich, dass brauch ich nicht nochmal . So hatte es mich erst einmal zerlegt, als ich im vollen Unterzucker war. Aber das war ne völlig neue Erfahrung

sorry wenn ich lache osso, aber ich kann nicht anders

der wies'n-besuch meiner firma ist genau eine woche vorm marathon... das heißt für mich: entweder gar nicht gehen und wenn doch, dann nur für eine radlermass.

warum geht die wiesn dieses jahr so spät los? so ein mist.

Wieso das ? Wenn Du eine Woche vor dem Marathon zwei, drei Bierchen spülst geht die Welt echt nicht unter!

Sagst Du Marathon ab und kommst stattdessen zum Hawaiigucken!



Da werden wir dann auch alle dank Klugschnacker krass berühmt berüchtigt.

Wieso das denn? In einer Woche wirst du dich doch von zwei oder drei Maß Bier erholt haben, oder? Ich würde sagen, hoch die Tassen, ausreichende und rechtzeitige Flüssigkeitsaufnahme ist im Gegenteil einer der Knackpunkte beim Marathon. PROST!

soo...jetzt hab ich den Beleg dafür warum ich auf den Langdistanzen immer so verdammt langsam und kaputt bin.................


datt liiiiecht an meinen versoffenen Hardcore Jahren vor rund 10 Jahren

ein, zwei bierchen auf der wiesn sind was anderes als ein, zwei bierchen außerhalb der wiesn. das solltest du wissen. schlechte luft, schlechte ernährung usw... man wird doch meistens gleich beim eintritt ins bierzelt besoffen. ich wollte doch artig sein vorm marathon. und 2 wochen vorher wäre es ja auch kein problem gewesen.

dazu kommt, dass am 1. wiesnsonntag der HM am tegernsee ist. das heißt, ich kann samstag nicht hin und sonntag dann nur nach dem HM. naja...vielleicht kommt ja der ein oder andere teilnehmer nach dem HM noch mit hin. und schießt einen schädel fürs rad.

Da habe ich mir das selbe gedacht.

Felix

wenn du 3-4 tage vorher nix mehr trinkst, reicht das aus. imho.