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Na, da hast Du ja Glück...
Meine Fresse, 3:33... naja, 2 km halte ich mit, dann setze ich mich weinend an den Straßenrand.

An den mußte ich auch gerade denken.

Als mich der heutige Chefbundestrainer Mallow für seinen Kader sichtete und ich ihn fragte, ob er eigentlich abschätzen könnte, was ich wohl mal laufen könne, meinte er nur: "Nein, jetzt noch nicht. Bis 2:27 kann man rantrainieren, danach beginnt das Talent und dann können wir ne Aussage machen."

Und rückblickend hat er wohl Recht. Wenn ich mal schaue wieviel Leute ich kenne, die zwischen 2:25 und 2:30 gelaufen sind, dann ist das schon erstaunlich (alleine im eigenen Verein über 10). Darunter kenne ich nur noch ca. 5 persönlich.

2:23 ist natürlich für mich unerreichbar. Genauso wie (im Augenblick) 2:30.
bestzeit kennste ja, 2:38:xx

Mein Ziel diese Jahr in Berlin sollte eigentlich irgendetwas um die 2:35 werden. Dazu müsste ich aber irgendwann mit Training beginnen. (Scheiß Arbeit)

Irgendwie habe ich keine Bestzeiten, mit denen ich Vergleiche führen kann.

10k knapp ü. 33´
20km knapp ü. 1:09

und das wars auch schon, der Rest war imemr irgendwie mit Tria verbunden.

Aber das ist ja auch nicht das Ziel. Ziel ist es doch, vor dir ins selbige zu kommen. Und ich würde dir sogar 9km Vorsprung lassen, und trotzdem vor dir im Ziel sein!!

Nö, ich wollte nur mal kurz rumstenkern. 2:30 ist für mit nicht im entferntesten machbar. Aber um nächstes Jahr Roth in neuer Weltbestzeit zu gewinnen, brauche ich eh nicht schleller als 2:40 zu laufen.

warum lauft ihr nicht alle mal rückwärts - um mal ein bisschen Abwechselung in die Sache zu bringen.

Was meinste, wie schnell wärste denn auf 1000m Rückwärtslaufen??

Na schaun wir mal...

Du bist ja dann nicht alleine unterwegs.

Der aktuelle WR liegt bei 4:03min

24 sec für die ersten 100m. Dann 1h bewusstlos auf dem Boden liegen, weil ich mit dem Hinterkopf gegen Baum gerannt bin. Das Ganze dann halt 10 mal. Sprich 9h 04 min

@drullse

nicht nur, dass ich nicht allein auf der strecke bin, noch bin ich nicht mal in roth.

das ändert aber nichts daran, dass ich meine marathonbestzeit nach unten schrauben will.

und wenn ich in roth nicht dabei bin, dann wirst du spätestens in berlin bei deinem lauf kleine zettelchen an den bäumen sehen: "ich war schon vor 20 min hier; gruß tobi"

Vielleicht klebt dann am Ende ein Zettel drunter: " Ich war schon vor 2 Jahren hier..."

tobi, gestern hat mir haille abgesagt , er hat angst gegen emus anzutreten .
wenn du lust hast, dann kannst du gerne bei triwolf und mir mitmachen. wie siehts aus, soll ich die anmeldung fertig machen?

Ich habe Crazy durchschaut...er wollte dass ich laufe um drullse zum Sieg zu verhelfen!

drullste, su hast glück, dass ich nächstes jahr in RSA bin, sonst hättest du noch 4-5min dazu aufholen müssen