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bin erkältet und will heute abend in die sauna.

ist das ok??
hab jetzt gerade leider zwei ganz unterschiedliche
meinungen gehört.

Kleine Erkältung = ok, kann sogar helfen,
richtig fette Grippe (oder sonstwas mit am Ende Antibiotikum) != ok, schadet möglicherweise mehr, als es nützt.

Sagt mein Doc daheim so als Faustregel.

Sauna soll gegen Erkältung helfen. IMHO aber nur als Prophylaxe, bzw. zur Abhärtung! Mit einem geschwächten Körper würde ich höchsten kurz rein gehen oder ein warmes Bad nehmen.

Mein Vater geht bei beginnender Erkältung, mit guter Erfahrung.
Wenn er doch mal stärker krank wird, mit Fieber und so, geht er nicht mehr, da der Körper schon so geschwächt ist.

na sagen wir es mal so,

für DICH wird es wahrscheinlich sehr gut sein - für alle anderen die mit in der Saune sind wohl weniger.

Mit Erklältung in eine öffentliche Sauna zu gehen halte ich persönlich für ziemlich unverschämt gelinde gesagt und wenn ich es im Studio bei uns mitbekomme, dass sich einer verschnupft in die Sauna setzt, den werfe ich kurzer Hand raus - und das meine ich jetzt mal wirklich so.

@Kajta: isse nix gegen Dich persönlich aber ich würd mir lieber eine kleine Sauna irgendwo mieten...

Ich schätze, die Oberflächentemperaturen dürften da drin hoch genug sein, um dem Überleben der Schnupfenbazillen zuverlässig vorzubeugen. Ich glaub auch, im Vergleich zu dem, was man da grundsätzlich an Körperinhalt absondert fällt das bisschen Schnupfenvirus kaum ins Gewicht, da wär ich jetzt nicht so kritisch, solange keiner mit offener TBC drin sitzt. Und ich hab allgemein eine sehr niedrige Ekelschwelle.

da hast natürlich recht. diesen aspekt hat ich jetzt bedacht.
kenne eine wo eh nix los ist, da war ich beim letzten mal allein.
kleine sauna zu mieten wäre natürlich am besten, aber sowas gibst bei uns nicht. bei euch??

im sommer wenns heiss ist stehn die überall rum sind blau oder grün und steht toitoi ober mobitoil drauf

Nein, hilft wirklich das Schwitzen -> künstliches Fieber . Natürlich sollte man aufpassen das man seinen Organismuss nicht überlastet.
Viel mehr ist ein Problem das man seine Seuche unter die anderen Besucher verteilt.

Bei uns kann man den Winter über die Saunen auf den Campingplätzen günstig mieten. Allerdings muß man sich dann selber das Eis im Pool freischlagen oder dirket in die Ostsee springen..

Wenn also im Winter jemand dampfend und nackelig mit Hacke in der steifgefrorenen Klaue über die zugefrorene Ostsee stolpert, dann ist das Kampa.


Ach ja: Send PiXXX!

vielleicht solltest du auch in erwägung ziehen das dein immunsystem aufgrund der ld vom wochenende noch ein wenig geschwächt ist.

also kombi ld -> erkältung -> sauna -> ?????

nach rs werde ich jetzt in die therme (salzsee) fahren, ist nicht so
belastend und soll sehr erholsam sein.

rs???

rücksprache

edit: und soll optimal für meine wunden und nebenhöhlen sein