emu5.de

Damals war es Triathlon. Heute ist es Emu5.de
Aktuelle Zeit: 11 Jan 2025 14:02

Unbeantwortete Themen | Aktive Themen


Foren-Übersicht » EMU5 macht Triathlon » Wettkampfplanung

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]



Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  Seite 10 von 13
  [ 181 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  Nächste
  Druckansicht Vorheriges Thema | Nächstes Thema 
Autor Nachricht
Funny
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 15 Mai 2007 03:38 
Offline
MD Emu
Benutzeravatar

Registriert: 14 Mär 2005 12:00
Beiträge: 855
ebenso Junior:

Sa: Radausfahrt 124,5 km in 4:45 ( 90 km ca. 3:10 h)
So: Laufen 25 km in 2:30 h ( 21 km ca. 2:05 h)
Mo: Schwimmen 2,6 in 70 min (2 km in 50 min)

= 6 : 05 h
Nach oben
 Profil  
 
keko
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 15 Mai 2007 07:38 
Offline
Admin-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 21 Jun 2004 12:00
Beiträge: 23505
Funny hat geschrieben:
= 6 : 05 h


Ich danke dir ... :lookaroun: ;)

_________________
Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
https://sifiman.kkessler.de

Nach oben
 Profil  
 
felix__w
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 20 Mai 2007 00:32 
Offline
Hawaii Emu
Benutzeravatar

Registriert: 18 Jun 2004 12:00
Beiträge: 3167
Wohnort: Aegerten BE, Schweiz
EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix

_________________
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara
http://www.weilenmann.ch.vu

Nach oben
 Profil  
 
Nils
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 20 Mai 2007 06:49 
Offline
Oranje-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
felix__w hat geschrieben:
EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix
:daumen

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje

Nach oben
 Profil  
 
vb_man
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 12:01 
Offline
Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23
Nach oben
 Profil  
 
pete-131313
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 13:46 
Offline
PowerPointPinsler
Benutzeravatar

Registriert: 18 Jun 2004 12:00
Beiträge: 3939
aktualisiert.

Und denkt dran, am 11.6. ist Schluss!

_________________
Die richtig geilen Räder findest du ganz vorn und ganz hinten im Starterfeld.
(Thomas Hellriegel)

Nach oben
 Profil  
 
ScuBac
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:15 
Offline
MD Emu
Benutzeravatar

Registriert: 16 Okt 2006 16:06
Beiträge: 1052
Wohnort: Roth
felix__w hat geschrieben:
EMU-Man heute ;)

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50 :cheer

Felix


feines ding...
aber ein bischenmehr bericht wäre schon schön :smokin:

_________________
Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!

Nach oben
 Profil  
 
vb_man
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:16 
Offline
Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?

Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko :D
Nach oben
 Profil  
 
ScuBac
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:17 
Offline
MD Emu
Benutzeravatar

Registriert: 16 Okt 2006 16:06
Beiträge: 1052
Wohnort: Roth
vb_man hat geschrieben:
Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23


könntest du nicht die Marathongesamtzeit nehmen, durch zwei teilen und eine halbe h extra abziehen?
dann wärst du ja ein bissl schneller, oder?

_________________
Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!

Nach oben
 Profil  
 
pete-131313
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:21 
Offline
PowerPointPinsler
Benutzeravatar

Registriert: 18 Jun 2004 12:00
Beiträge: 3939
vb_man hat geschrieben:
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?


Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!

_________________
Die richtig geilen Räder findest du ganz vorn und ganz hinten im Starterfeld.
(Thomas Hellriegel)

Nach oben
 Profil  
 
Matthias
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:24 
Offline
Eiermann U6 Emu
Benutzeravatar

Registriert: 08 Jul 2004 12:00
Beiträge: 3420
Grrr...

_________________
Plans without goals are wishy-washy.

Nach oben
 Profil  
 
vb_man
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:25 
Offline
Rote Socken Emu

Registriert: 21 Nov 2004 12:00
Beiträge: 19695
pete-131313 hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?


Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!


Geil :cheer

Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer
Nach oben
 Profil  
 
tacis
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:41 
Offline
2-fach Eiermann Emu
Benutzeravatar

Registriert: 16 Jun 2004 12:00
Beiträge: 10602
Wohnort: Hessen
vb_man hat geschrieben:
Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer


:lachen :lachen :lachen

_________________
* Der Anfang ist die Hälfte vom Ganzen. *

Nach oben
 Profil  
 
Matthias
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:52 
Offline
Eiermann U6 Emu
Benutzeravatar

Registriert: 08 Jul 2004 12:00
Beiträge: 3420
tacis hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle :hammer :hammer :hammer


:lachen :lachen :lachen

Mal sehen, ob ich dieses Manöver, wenn es denn stattfindet, fotografisch festhalten kann, wenn ich gefinished, verköstigt, geduscht, gefönt, massiert und gewhirlpoolt am Straßenrand stehe...

_________________
Plans without goals are wishy-washy.

Nach oben
 Profil  
 
keko
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 22 Mai 2007 14:55 
Offline
Admin-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 21 Jun 2004 12:00
Beiträge: 23505
vb_man hat geschrieben:
Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko :D


Ich bin da, wo ich auch hingehöre: am Ende :blue

_________________
Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
https://sifiman.kkessler.de

Nach oben
 Profil  
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  Seite 10 von 13
  [ 181 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  Nächste

Foren-Übersicht » EMU5 macht Triathlon » Wettkampfplanung

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 9 Gäste

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Suche nach:
Gehe zu:  
Powered by php.BB © 2000, 2002, 2005, 2007 php.BB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de