emu5.de

Der kommt schon noch.....

Ich laber auch mal kurz mit,
hab aber nicht viel Zeit, mach gleich nämlich noch Nudel- Schinken- Gratin

Und dann ab in die Heia, Tabering ist angesagt, morgen laufe ich nach Köln zu 'ner Gebuparty

Nix mehr labern hier heute? ausgelabert?

Natürlich labern, es gab aber ein prob mit dem i-net. Keine verbindung

PS: Hab hunger, wie immer, was soll ich denn essen? Vorschläge?

Nutellabrot?

Um 3 Uhr nachts? Du machst mir alle Ehre

ich hab ja keins gegessen - war nur ein Vorschlag

ich begnügte mich mit einer Schmerztablette

Warum Schmerztablette mitten in der Nacht? Zahnschmerzen?

nö - undefinierbare Muskelschmerzen welche mich die Wand hochtreiben!

hatte das schon mal vor einem Jahr - immer dann, wenn ich nicht trainieren kann - irgendwelche Uebersäuerungen oder so was. Ist jedenfalls die Hölle nachts

Arzt?

der gibt mir Salben oder Tips für Vollbäder - hab ich beides schon

Ah, das kenn ich leider auch. Habe ich auch öfters, das macht einen fast wahnsinnig. Ist so ein Kribbeln-Ziehen-Jucken im Muskel, gell?

Hatte damals mal auf 3radlon.de nachgefragt und festgestellt, dass das viele Leute haben, dann war ich beruhigt.

Wenn ich das nachts habe, mache ich 20 - 30 harte Kniebeugen und dehne mich danach ausgiebig, dann ist es fast weg. Zumindest so, dass ich weiterschlafen kann.

ich kenne das nächtlcihe Beinzucken, das mich manchmal verrückt gemacht hat, weil ich nicht einschlafen konnte, aber das seit Längerem völlig weg ist. Doch als Schmerzen, die mich die Wand hochtrieben, kann ich das nicht bezeichnen.

ich kanns nicht richtig beschreiben - einerseits ein Schmerz der einem nicht schlafen lässt, andererseits störts tagsüber kaum weil ich da eh immer in Bewegung bin. Nachts aber kann ich keine Minute ruhig liegen bleiben - drehe mich ständig und denke, jetzt seis gut, und weiter gehts. habe noch von niemandem gehört der das auch hat, hab mich aber auch noch nie danach erkundigt. findest Du den Link noch dazu...?

als ich das erste mal das hatte dachte ich an so was wie Weichteilrheuma - was es hoffentlich nicht ist/war

danke für den Tip mit den Kniebeugen - mach ich heute Nacht!!!