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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:39 
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Lenkerbruch Emu

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BSE hat geschrieben:
Mir egal. Ich würde "just 4 fun" ohne spezielle Vorbereitung voll aus dem Training raus laufen. :blue

Ich denke bei mir vielleicht so was um die 1:35 :???:


locker, lauf ich ausm Traininig raus.. :D


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:41 
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PowerPointPinsler
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laufsusi hat geschrieben:
locker, lauf ich ausm Traininig raus.. :D


Frechheit. Dich verprügel ich nächstes auch noch.

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Die richtig geilen Räder findest du ganz vorn und ganz hinten im Starterfeld.
(Thomas Hellriegel)


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:45 
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Lenkerbruch Emu

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pete-131313 hat geschrieben:
laufsusi hat geschrieben:
locker, lauf ich ausm Traininig raus.. :D


Frechheit. Dich verprügel ich nächstes auch noch.


macht dich aber auch nicht schneller.. :D

wenn du artig bist, geb ich dir mal ein paar ultimative Tipps warum dein volle-presse-ansatz gescheitert ist .. :cheer


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:46 
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Schwabenpfeil Emu
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laufsusi hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Mir egal. Ich würde "just 4 fun" ohne spezielle Vorbereitung voll aus dem Training raus laufen. :blue

Ich denke bei mir vielleicht so was um die 1:35 :???:


locker, lauf ich ausm Traininig raus.. :D


Na denn ... :tomtiger

Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte :meggele

Ich hab keinen Bock vor nem HM 3 Stunden im Auto zu hocken. :roll:

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... Da wird das Herz noch gewogen. Da tritt kein anderer für ihn ein ...

F. Schiller


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:55 
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PowerPointPinsler
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laufsusi hat geschrieben:
wenn du artig bist, geb ich dir mal ein paar ultimative Tipps warum dein volle-presse-ansatz gescheitert ist .. :cheer


Das wäre gut. Ich glaube aber vermuten zu können, dass es einen starken Zusammenhang mit den wenigen Kilometern insgesamt gibt. Eine abschließende Wertung traue ich mir erst nach einer Regressionsanalyse zu.

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 13:58 
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Schwabenpfeil Emu
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IMHO lag der Grund in der Grundlage die am Grund lag :hammer


:laugh:

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:04 
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PowerPointPinsler
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BSE hat geschrieben:
IMHO lag der Grund in der Grundlage die am Grund lag :hammer


:laugh:


Wenn du jetzt PMP fragst, kriegst du als Antwort, dass du einfach zu langsam gelaufen bist. Und das ist vermutlich die Wahrheit...

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:06 
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Schwabenpfeil Emu
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Teilweise hat PmP ja Recht aber halt nur teilweise. Speed ist gut wenn du ihn durchziehen kannst - wenn nicht ist er für'n Arsch :newwer

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F. Schiller


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:09 
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klagendes Emu
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BSE hat geschrieben:
Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte :meggele


sollte sich jemand finden :tomtiger
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto

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WTFWCWIIFM?


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:11 
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Schwabenpfeil Emu
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Rhoihesse hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte :meggele


sollte sich jemand finden :tomtiger
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto


45 Min sind ok :cheer - ab wo? :???:

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren. :chris76

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:12 
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klagendes Emu
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BSE hat geschrieben:
Rhoihesse hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte :meggele


sollte sich jemand finden :tomtiger
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto


45 Min sind ok :cheer - ab wo? :???:

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren. :chris76


a-town, dass sollte von mannheim über worms funktionieren

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:44 
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Eiermann U6 Emu

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BSE hat geschrieben:
Teilweise hat PmP ja Recht aber halt nur teilweise. Speed ist gut wenn du ihn durchziehen kannst - wenn nicht ist er für'n Arsch :newwer


drum hat meine These auch nen anderen Ansatz

erst lernste laufen
dann lernste die Geschwindigkeit laufen die du können könntest
dann..

dann beginnst du immer längere Strecken mit der geübten Geschwindigkeit zu laufen

und ich behaupte das ist die sinnvollere Methode

mit 2x laufen die Woche klappt das klar nicht


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 14:53 
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Schwabenpfeil Emu
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Rhoihesse hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Rhoihesse hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Die Frage ist nur ob mich jemand vom 13. auf den 14. beherbergen könnte :meggele


sollte sich jemand finden :tomtiger
dann sitzt du vorm hm aber 45 minuten im auto


45 Min sind ok :cheer - ab wo? :???:

Hintergrund: Ich komme aus Richtung Mannheim - da wär's z.B. unpraktisch in den Norden von FFM zu fahren. :chris76


a-town, dass sollte von mannheim über worms funktionieren


Danke mal vorab - ich frag meine Holde heute Abend mal, ob wir an dem WE was vorhaben ... :meggele Ich melde mich dann :D (sollte aber kein Problem geben *zitter* :oops: )

@ laufsusi: Ist dein Angebot mit mir zu laufen definitiv? :eins

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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 15:04 
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Lenkerbruch Emu

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BSE hat geschrieben:
@ laufsusi: Ist dein Angebot mit mir zu laufen definitiv? :eins


wenn ich dabei bin, klar gerne :cheer

kann dies aber wirklich erst Mitte Dezember fest zusagen, da ich dann erst erfahre, wie mein neuer Job anlaufen wird, wann ich nach Bielefeld muss und wie ich es mit den Kindern mach

wenn nicht muss sich pete-xxx mal ein wenig bemühen :D


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BeitragVerfasst: 10 Nov 2006 16:00 
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Schwabenpfeil Emu
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tacis hat geschrieben:
BSE hat geschrieben:
Gibt das so ne Art 'n Laufseminar :lookaroun:

Nur für 10 km Rennen 300 km Anreise mach ich nicht aber für'n Emu-Seminar :meggele

Oder kann man auch als 2er-Team starten? :???:


du kannst theoretisch auch als einer-Team starten ;)


Sach mal Daggis bissu dir da sicher. :???: Ich versteh die Auschreibung als 4er Team. :bigfoot

Oder meinst du mit ner "getürkten" Anmeldung :???: Sowas würde ich doch nieeeeeee machen :pfeif

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