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Kaum ist der Winter da, kommen die ganzen Moralphilosophen aus ihren Loechern gekrochen

Danke für Eure Aufmunterungen - Ihr habt recht, ich setz einen Haken dran und verbuchs unter Lehrgeld. Ausdauerwettkämpfe sind echt nicht voraussehbar.
Ab heute beginnt bei mir die Lebkuchensaison

hilfe!

8 Kg Übergewicht, Dauerfrust, nix Training - ich bleib mal hier für ne Weile...

a) weniger futtern
b) mehr spocht
c) runter und 50!

... dann wird das wieder!

Versuche ich ja schon, aber ich bin ein typischer Frustesser.



Derzeit NULL Sport. Und mehr ist momentan auch kaum drin. Der Körper will nicht.



siehe oben...



DEN Spruch kann ich ja gar nicht mehr hören...

Krank verletzt

Die Hand macht noch Probleme, die rechte Achillessehne auch (wurde schlechter, je länger ich Pause mache) und den Rest besorgt der Kopf.

Hmmm, ist bzgl. der Hand / der A.-Sehne Besserung in Sicht?

Das "Kopfproblem" gibt sich dann sicher auch zum großen Teil ...

Nicht so richtig. Zumindest nicht so, dass ich in absehbarer Zeit wieder vernünftige Umfänge trainieren kann.



Da hängen noch andere Sachen dran. Ich hab im Moment einfach überhaupt keine Lust. Draußen 15° und strahlender Sonnenschein und ich habe nicht einen Funken Lust auf Sport.

Ich weiss aus eigener Erfahrung (leider), dass das zu 100% stimmt.



IMHO bilden Körper und Geist einen Regelkreis und beeinflussen sich gegenseitig ... geht's dem einen besser wird das in der Regel auf den anderen abfärben.

Oh weh - "das wird schon" hilft Dir wohl wirklich nicht weiter.

Klingt platt, aber überleg Dir doch einfach was Dich im Leben weiterbringt und geh es an. Dabei nicht vergessen selbstkritisch zu fragen, was bisher falsch gemacht wurde. Der letzte Teil ist wohl der schwierigste...
Jetzt hätt ich doch beinahe wieder "das wird schon" geschrieben - "gehs an".

Ja. Wenn's so einfach wäre.

wenn die kacke einmal am dampfen ist.....
lass dich nicht unterkriegen, das jahr ist bald geschafft.

und dann kommt ein neues

rofl

Genau SO...