emu5.de

ganz aus dem hinterkopf ist das wohl nie rauszukriegen.
allerdings, wenn ich in wanderschuhen und jeans bekleidet unter 10 stunden finische, dann verhaften die mich noch vor dem duschen

Wenn du tatsächlich verletzt bist, würde ich allerdings auch das Wandern von vornherein dem Müller überlassen ...

Blöde Situation

Choose wisely ...

der Tip mit dem Hammer auf die Finger zu hauen, ist aber auch hilfreich

hier werden sie geholfen

Ich hab das Drama nur so am Rande mitbekommen, aber Mike: Du hast echt den besten Dachschaden, den ich kenne.

Alles Gute!

Ich würde übrigens leichte Wanderschuhe, kurze Tights, Laufhemd, dünne Windjacke und eher mehr zu trinken mitnehmen.

ich teste die lowaschuhe die ich habe morgen mal aus.
dann nehm ich laufschuhe im rucksack mit und schmeiss die lowas im notfall ins gebüsch
und trinkgurt und rucksack hab ich eh dabei, also alles kein problem
danke fürs kompliment
ich denke ich kann es einigermassen richtig einordnen

Darf man unterwegs die Schuhe wechseln? Falls ja (und selbst wenn offiziell nicht) würde ich mal überlegen ggf. einen Betreuer mit Tauschschuhen versorgt auf die Strecke zu schicken und dann ggf. wechseln.

Als Frau mit Problemfüßen würde ich immer die Schuhe anziehen, bei denen ich in der Vergangenheit die längsten Strecken ohne Schmerzen und Blasen zurücklegen konnt.

Auch wenn mir die entsprechende Lauferfahrung fehlt, ich glaube, das läßt sich übertragen.

Anja

Klar, darf man.

Sag mal, Mike: macht deine Freundin jetzt trotzdem die Radbegleitung?

Du Mike, du bist schon irgenwie ein wenig oder? Na dann viel Glück und nimm dir was warmes zum anzieghen und mehr essen mit, es könnte kalt werden.

Ich habe mehr an den Abend in Ipsach gedacht. Aber vieleicht fahre ich auch am morgen Richtung Solothurn. Da (Büren + Arch) habe ich letztes Jahr schon ein paar 'Fastleichen' rumlaufen sehen und habe sie angefeuert.

Felix

Ich würde auf jedenfall noch Blasenpflaster mitnehmen.

Wünsch dir was... (ich kann mir echt nicht vorstellen einen 100 km Lauf zu machen)

Mike, was sind schon 8 Monate? Mach einfach Verletzungspause und dann weiter - dann kannst Du nächstes Jahr mit 20-monatigem Training antreten.

Na ja, wahrscheinlich sollte ich "könntest Du" schreiben, weil irgendwie hab ich den Eindruck, daß Du nur wissen willst wie Du durchkommst und nicht ob es sinnvoll ist.
Ich wünsch Dir nen schmerzfreien Marsch.