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Damals war es Triathlon. Heute ist es Emu5.de
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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 17:30 
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Das Rennsemmel-Emu
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93 Km bei Sonne und -2° plus etwas Wind.

Jetzt 10 Km laufen.

Und dann: B U T T E R M I L C H ! ! !

:D :D :D

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 17:55 
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´s Heidi-Emu
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Ulfila hat geschrieben:
Sei vorsichtig, Newbie. Du weißt ja was mit Menschen passiert, die Mäuse sehen, wo keine sind. :lachen


ich hab sie ja nur gerochen :blush

on topic - vom laufen kommen und jetzt versuchen mit Krafttraining wieder warm zu bekommen :lookaroun:

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 18:46 
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S(up)portlerin
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Neues Dessert kreieren.

Anja

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12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth


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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 18:53 
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Das Rennsemmel-Emu
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Anja hat geschrieben:
kreieren


Komisches Wort - sieht irgendwie falsch aus, auch wenns richtig geschrieben ist.

Gleich mal einkaufen gehen und dann ein Hacksteak "drullse spezial" machen.

:P

Ach ja - und BUTTERMILCH trinken!

:lol:

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 18:55 
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100km Emu
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Immer, wenn ich hier mal reinschaue, ist Anja am Essen und Newbie am Trainieren. :lol:


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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 18:56 
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´s Heidi-Emu
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wehaka hat geschrieben:
Immer, wenn ich hier mal reinschaue, ist Anja am Essen und Newbie am Trainieren. :lol:


nö - meistens komme ich davon oder gehe grad - wenn ich hier trainiere kanns nur Kraft sein :blush

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 19:02 
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Das Hawaii Emu
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Etwas muede hier rumsitzen.

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 19:03 
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2-fach Eiermann Emu
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Duschvorhang aufgehängt, in der Küche die Sockelleiste angebaut. Hausarbeit ist erschöpfender als Radtraining..... :roll:



































... nein, und ich werde nicht zwei Punkte für alternatives Training eintragen :newwer

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 19:09 
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linguistisches Weichwaren-Emu
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Frische Handtücher holen und dann ab ins Bad.

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 19:57 
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Das Hawaii Emu
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Mich freuen, dass heute Nacht der Muskel waechst :D

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 20:29 
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Film Emu
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meggele hat geschrieben:
Mich freuen, dass heute Nacht der Muskel waechst :D



warum?
kriegst du nen feuchten traum? :lol:

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 20:30 
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Film Emu
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apanasana hat geschrieben:
Frische Handtücher holen und dann ab ins Bad.



ich knanns nur wiederholen, ohne fotos is das nix :chris76

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 20:35 
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linguistisches Weichwaren-Emu
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Kann ich sowieso nicht hochladen! Ich weiss auch nicht, was an frischen Handtüchern so spannend ist... :lol:

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 21:00 
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Das Hawaii Emu
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tobleroneman hat geschrieben:
meggele hat geschrieben:
Mich freuen, dass heute Nacht der Muskel waechst :D



warum?
kriegst du nen feuchten traum? :lol:

Pah. In der Pause waechst der Muskel! :D

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BeitragVerfasst: 14 Jan 2006 21:01 
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Das Hawaii Emu
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Gefuttert und Spochtwaesche gewaschen haben. Jetzt gibbet ne mittelschwere Sturmflut in Hamburg :roll:

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