ENDLICH CROSS - SAISON!!!!!

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Sonntag ist dann doch ausgefallen. Ich fühle mich momentan einfach überhaupt nicht nach Wettkampf. Das wird ein harter Saisoneinstieg...

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

So, wieder mal überarbeitet (also der Thread, nicht ich).

Samstag Sägerserie, Sonntag langer Trainingslauf um die Seen bei Neuruppin. Je nach Wetterlage mit ein wenig Rad kombiniert.

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Heute also der erste Teil der Sägerserie, der härtesten Crossläufe im Berliner Raum.

53:40 min für die 12,8 Km, Durchschnittspuls 166 - das hat mächtig wehgetan.

Bericht im Trainings-Fred.

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Hubertuslauf erledigt. War stellenweise doch etwas anstrengend...

Mehr im Trainingsfred.

drullse · **Verfasst:** 05 Nov 2005 19:47

Sägerserie zweiter Teil.

Mehr im Trainingsfred.

drullse · **Verfasst:** 14 Nov 2005 00:31

Und der nächste Lauf...

Siehe anderer Fred.

drullse · **Verfasst:** 19 Nov 2005 21:12

Sägerserie die Dritte.

5mal die Schweinerunde ist schon heftig...

wehaka · **Registriert:** 18 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 6177

drullse hat geschrieben:

5mal die Schweinerunde ist schon heftig...

drullse · **Verfasst:** 28 Nov 2005 15:17

update

drullse · **Registriert:** 17 Jan 2005 12:00 **Beiträge:** 30828 **Wohnort:** Muria

Update, bei den Ergebnissen finden sich Berichte und ein Filmbeitrag.

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