emu5.de

Schier unfassbar, ich bin mit 03:48 noch 478. von ca, 1690 Männern geworden

Mit so einer Gurkenzeit im vorderen Drittel.

Ich denke, nächstes Jahr gehe ich Mannheim mal auf Bestzeit an. Für ein Platzierung in den Top100 reicht eine 03:13, das habe ich locker drauf.

Mein größtes Problem war, mich zu bremsen. Ich wollte eigentlich auf 03:59 laufen, hatte viel zu oft eine Pace von < 05:30/km. Egal, es macht richtig Spass, völlig ohne Druck einen Marathon zu laufen.

Wenn ich die Zeit in Frankfurt laufen könnte, dann wäre das super

Das hört sich doch gut an. Hoffentlich hält die Form bis FFM

Wir konnten mit unserer wüsten Zusammenstellung aus einer Dame, die die besten Jahre auch schon hinter sich hat, einem etwas übergewichtigen ehemaligen Herzinfarktpatienten und zwei Stadionalkoholikern immerhin noch 80 Staffeln hinter uns lassen

ich habe deine Zeit und Platzierung auch heute früh gesehen und nicht schlecht gestaunt, dass du bei der Zeit so weit vorne liegst.

Mischen wir den Laden näxtes Jahr mal auf?

Unbedingt, so wie Du drauf bist, schaffst Du locker die Top100

mach ich auch mit.
wäre dann mindestens unter den top ten.

Bei den Damen, oder gesamt?

Ich würd ja eher nach Dortmund gehen. Da biste dann schon auf'm Treppchen.

:

PS: Meine PB ist 3:48 und 11 Jahre alt

Ihr solltet häufiger zusammen trainieren

ok, gerade mal bei den Damen geschaut, mir 02:59:35 wäre man die "beste Frau"

Katja, das sieht bei Dir dann aber nach Top3 aus. Und ein Platz auf dem Treppchen für die AK

Meine PB ist 02:59 und ist 15 Jahre alt

Zumindest mit Masskrug im englischen Garten bin ich ebenbürtig

Ansonsten würde ich dann lieber über Schwimmzeiten weiterreden

irgendein Talent hat jeder