emu5.de

Das sieht nach einem schweren Marathon aus...

Nils:
FIRST RUN SEGMENT - 10.5 km 10.5 km (8:03:51) 5:43/km
SECOND RUN SEGMENT - 21 km 10.5 km (9:24:29) 7:40/km
THIRD RUN SEGMENT - 31.5 km 10.5 km (10:52:12) 8:21/km

Super Leistung!

Glückwunsch IRON-Hunki

Fast EMU4, wenn er nicht wie ein Gestörter losgerannt wäre... EMU halt.

So wie es aussieht, ist es ca. 5-10°C heißer als in Frankfurt.

Wetter.com meldet max. 30° für Zürich, die hatte es in Frankfurt auch...

ach Quatsch ich bin damals auch die ersten 15 in unter 1:10 durchgegangen

so - bin zurück - Hunki war immer gut gelaunt wenn ich ihn sah, winkte und grinste. Prima!

Nils versuchte sich inkognito durchzumogeln indem er nicht wie versprochen in Orange antrat - er hat aber nicht mit meiner Startnummerliste gerechnet, so entdeckte ich ihn schon auf der ersten Radrunde

später fanden wir insgesamt 3 Nils und bis wir wussten, welcher unser war kam er schon wieder verkleidet daher - ihm war wohl kalt und er hat sich ein T-Shirt über das Laufshirt gestreift

bei mir brauchts verdammt viel bis ich sage, es war heiss - Frankfurt letzte Woche fand ich kühl bis angenehm warm - heute wars viel heisser - von den Temperaturen kein Vergleich, die Sonne brannte gnadenlos, keine Wolke, nix.

Bis Hunki's Zieleinlauf hab ich natürlich abgewartet, da Nils kein Voll-Emu ist ging ich dann aber heim - der Tag war lang genug und ich hab wohl auch etwas viel Sonne abgekriegt

Jungs - ihr habts prima gemacht!!!

Nils ist auch im Ziel. Herzlichen Glückwunsch!

1:19:50 5:38:57 5:12:53 12:16:42 775
RACE LEG DISTANCE PACE POSITION
TOTAL SWIM - 3.8 km 1:19:50 2:06/100m 1182
TOTAL BIKE 180 km (5:38:57) 31.86 kph 677
FIRST RUN SEGMENT - 10.5 km 10.5 km (8:03:51) 5:43/km
SECOND RUN SEGMENT - 21 km 10.5 km (9:24:29) 7:40/km
THIRD RUN SEGMENT - 31.5 km 10.5 km (10:52:12) 8:21/km
FOURTH RUN SEGMENT - 42 km 10.5 km (12:15:50) 7:57/km
TOTAL RUN 42.2 km (5:12:53) 7:24/km 775

Und dann? Erzähl doch mal!

2:50er zum Schluß Diese Statistiken zum zum totlachen.
Trotzdem Glückwunsch @Nils&Hunki

warum zum Totlachen? er hat halt einen Endspurt hingelegt - kann ich bezeugen

Das hat niemand bezweifelt.
Aber einen km-Schnitt für 100m anzugeben, ist albern.

Nevertheless - saubere Leistung, Hunki und Nils, Glückwunsch auch von mir.

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH HUNKI UND NILS!

Bei der heutigen Hitze absolut kein Zuckerschlecken!

Super Leistung.
Bald bin ich der einzige EMU der kein Ironman ist