emu5.de

noch jemand außer mir der da versucht mitzulaufen?

ist für mich der erste versuch. habe so etwas noch nie mitgemacht. wer hat tipps?

fry

hab mich gestern mit vb_man darüber unterhalten, der da schon zweimal mitgemacht hat.
Keine Ahnung, ob er verwertbare tipps hatte, aber ich fand hinterher, dass ich ja auch nicht bei jedem scheiss mitmachen muss

Was ich mir aber merken konnte: es ist sehr anstrengend und er sagte irgendwas von drei Wochen Regenerationsphase

äh fry, wo du schonmal gerade hier bist.

Hast du schon für dein neues Benutzerbild abgestimmt?

http://www.emu5.de/modules.php?name=For ... pic&t=2207

Viel Spaß! Wir freuen uns auf den Bericht.

Du willst volle 24h laufen - und das ständig im Kreis ohne nennenswert von der Stelle zu kommen?

Ich wußte ja schon immer, dass wir emus wahnsinnig sind

Gruß Torsten

was? Das ist so ein Teil, wo man auf ner Bahn mehrere Paar Laufschuhe abnutzt? Die Bahn hinterher unbenutzbar ist, weil man ne Furche reingelaufen ist? - Da hab ich nen Tip: weitraeumig umfahren

Link?

Yo, link(srum)

ja, immer im kreis.
die ältesten vier paar laufschuhe sind eingeladen, den letzten dienst zu erweisen und dann ins nirwana einzutreten. rot und .....

fry

hab ich vorn paar Jahren gemacht
hat Spass gemacht
wir haben angefangen mit: 10 laufen 1h jeweils 400m
dann 5 laufen 1h je 400m
dann als 3er Gruppe bis zu 2h lang

die 400m volle Presse

besonders lustig ist morgens um 4, 400m auf der Bahn in 1:20

nach 22h hats auf einmal nen Adreanlinschub gegeben

jo, hat schon Spass gemacht

ich bin wohl so 100 Runden gelaufen

das klingt irgendwie krank

Sorry fry, ich wollte heute morgen mich auf´s Rad setzten und nach Dudenhofen fahren, aber das Wetter hat mich abgeschreckt.

Ich hoffe Du bist heil durchgekommen.
In der Dunkelheit im Regen zu laufen erfordert mentale Stärke, die eigentlich nur ein Ironman drauf hat.

nö - hab ich neulich ja auch gemacht - und bin weiter denn je von einem Ironman entfernt

muss es denn immer "iron" sein