emu5.de

Da könnte man glatt nochmal ne Bestzeit machen, wenn man nicht so alt wäre...hmmm oder altersbereiningt nach Hawaii

Für mich ware das ein riesen Vorteil gewesen.
Ich bin 2009 1h 45 min geschwommen und habe nochmal 8 min fur's Umziehen gebraucht.
Die Quali ware in greifbare Nähe gerückt.


Mich habe dieser Ergebniss schon überrascht.
Haben sich die jungen Leute eher getraut, die 6 km richtig schnell zulaufen?
Ich habe noch nie gesehen, dass die schnellste Zeit aus der AK 18 kommt.

9:29:41 in meiner AK. Also muss man mit Sub10 kalkulieren, wenn geschwommen worden wäre. Ein Freund von mir hatte letztes Jahr in Frankfurt 10:13 und hätte 9:50 gebraucht in der AK50. Mein Freund ist talentiert, war schon 3x in Hawaii am Start und hat quasi 1 Jahr nur dafür trainiert.
Ich frage mich ernsthaft, wie man sowas schaffen kann. Das sind alles Semi-Profis.

Für die AK18 ist im Artikel eine einzige Zeit, die das AK-Siegers, angegeben. In den folgenden AKs steht dann die Zeit des zweiten oder dritten.
Keine Ahnung, wie so die ~Top5 jeder AK aussehen ... die müßte man wohl betrachten, um zu einem aussagekräftigeren Bild zu kommen ...

Bei den Damen ist die AK-Siegerzeit angegeben, AK18 deutlich langsamer ...

Ich mich nicht...

Im Amateurbereich wird mindestens so viel gedopt, wie im Profibereich.

Also fast nicht

Ist das so? Dann ist es also ein Zufall!
Du hast aber verstanden, was ich meinte.
Das Damenrennen ist völlig normal verlaufen.

Ich habe dich so verstanden, daß die AK18 noch etwas langsamer sein sollte (als die folgenden, bis zur AK30).
Die Tabelle lese ich so, daß dort die Zeiten angegeben sind, mit denen man den jeweils letzten Slot der AK erhält. (Erste Zeitspalte theoretisch, wenn alle annehmen; zweite praktisch mit Nachrücken). In der AK18 gibt es nur einen Slot, so daß dort die Siegerzeit steht. In den anderen AK, in denen es mehrere Slots gibt, wurden demenstprechend auch noch schnellere Zeiten erzielt als in der Tabelle zu lesen.

"Zufall" ... nun gut, das wird dann eher eine philosophische "Debatte" ... vielleicht kann keko erstmal was dazu schreiben, damit wir uns gemeinsame konzeptionelle Grundlagen erarbeiten ...

Hat von Euch jemand ein Patentrezept für Schürfwunden?

Entweder es verkrustet so hart, daß Bewegungen schmerzhafte Risse verursachen....

oder ich bekomme die Kruste mit Zinksalbe oder Betaisodona Salbe so weich, daß es matscht,
und irgendwie nicht wirklich ausschaut, als würde es heilen.

Also, die Wundränder wandern langsam, sehr langsam nach innen, sind nicht mehr rot,
sondern fein rosa... es heilt.... aber wie mach ich es besser?

Vielleicht mit diesen neuen Salben-Gitter Wundauflagen? oder habt Ihr schon diese Hydrokolloid-Plaster probiert?

Am Ellbogen das Ding ist noch etwa 4 x 6 cm oval (mit einer schwarzen Stelle, also wohl doch noch ein Steinchen drin)

und am Schienbein ist noch etwa 5 cm breit und 15 cm lang offen ....

ah, es nervt... oh hätt ich nur Geduld ... arg....

Hydrogel-Pflaster sind super, allerdings meist nicht in dieser Größe verfügbar.
Das heilt einwandfrei dadrunter, und das Pflaster geht erst wieder ab, wenn die Wunde verheilt ist. Kann man mit duschen und alles.....
Heilt im feuchten Milieu. Sieht bisschen gewöhnungsbedürftig aus, aber ist ja egal.

Wenn es mit Salbe noch richtig matscht ist da aber auch im schlimmsten Fall noch was drin was raus will und dann lieber "naß" als trocken und rissig. Probier vielleicht mal weniger Salbe. Ich hatte früher mit den Gittern keine gute Erfahrung, weil die bei mir auch gern mal mit der Wunde verklebt sind, aber das ist viele Jahre her und seitdem haben sich die Dinger auch verändert.

Diese Geldpflaster/feuchtes Milieu sind super - aber da kenne ich auch nur kleine.

Ich glaub ich würde mich mal in einer Apotheke beraten lassen.

hm... ich fahr nach der Arbeit mal zur Apotheke ....


bisher hatte ich immer nur kleine Sachen,
da war "einfach verkrusten lassen und dann ignorieren" die Behandlung der Wahl

So mache ich das gerade am linken Knie ...

Verkrusten lassen und dann beim Beugen wieder aufplatzen lassen ...
Ich fühle mich wieder wie ein Kind ... ... hatte ich soo lange nicht mehr, aufgeplatzte Knie ...
Bzw. das letzte Mal, als vor gut 10 Jahren beide offen waren, konnte ich das nicht richtig genießen, weil ich von zusätzlich gebrochenen Schädel etwas angelenkt war ...

Naja, mehr Sinnvolleres kann ich spontan jetzt auch nicht beitragen ... vielleicht hat Anja ja recht ...

Wünsche in jedem Fall mal gute Genesung ...

Hast Du im Bekanntenkreis vielleicht eine Wundmanagerin? Das haben manche Krankenschwestern als Zusatzqualifikation.