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Du arme Sau

Ich auch nicht im Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober, November, ...

Ach was, da ist es warm, trocken, ich habe einen Fernseher, Getränke

Passend zum Thema: Es schneit.

Hier auch wieder, mache daher auch ne Laufwoche drauß, war heute Morgen 23km laufen im Schnitt von ca. 5.00 min und es ging sehr Gut.

wisst Ihr schon das Neueste aus Muenchen ???
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Hier schneits wie doof (Und das Auto steht draussen )

So schlecht sieht es doch gar nicht aus, denn mit dem Regen wird der Schnee weggeputzt, und das ist doch genau das, was hier die meisten wollen.
Irgendwie finde ich es schade, dass nun schon wieder intensiver Regen angesagt ist, denn mich hätte es interessiert, was passiert wäre, wenn zum vielen Schnee nochmals intensive Schneefälle dazugekommen wären...
Übrigens gestern war ich laufen, dazwischen probierte ich auch ungepflügte Wege aus. Super Training, so ein 3km langer Kniehebelauf im 50cm tiefen Neuschnee .

Ham Münchner das Auto normalerweise drinnen? Oder holen Münchner das Auto rein, wenn´s schneit?

AM WE stand das Auto in der Garage, dafür durfte ich dann die Einfahrt freischaufeln.
Heute istarbeiten angesagt, dass Auto steht auf dem P+R Am Stadtrand, also schneit es ein-->ausgraben. Dann heimfahren, Schaufel auspacken und Einfahrt freischieben

Hier schneits auch wie doof, mein Auto steht drinnen, aber ich muß in einer Stunde damit von der Garage bis auf die Straße kommen und ich will nicht räumen.

Anja

Hier hats gestern wieder ordentlich geschneit, Trainingsplan geändert, lange Runde laufen...

Seitdem ich die Pulsuhr zum Schaufeln anziehe, macht es gleich viel mehr Spass . Zudem sehe ich das als Krafttraining. Letzte Woche gab es einen neuen Rekord: 5:34h Schneeschaufeln, dabei verbrauchte ich ca. 3400 kcal. Das sind 5 Tafeln Schokolade extra!
Bei uns hat es letzte Nacht auch wieder geschneit, darum habe ich bereits schon ein Warm-Up von 29 Min. bei -5°C hinter mir.

Für einige hier hoert sich das bestimmt witzig an mit dem Schneeschaufeln, aber leider ist das ja eine relativ einseitige, asymetrische Belastung im Rücken- und Schulterbereich, das habe ich gestern abend beim Schwimtraining deutlich gemerkt...Man muss echt vorsichtig sein, dass man sich da nicht unbedachterweise beim Schaufeln eine Tendonitis im Schultergelenk (Kennen einige vielleicht von zu dicken Paddels) einfängt.

Sag Tom, warst du nicht derjenige, der auch Rasenmähen im Trainingsbuch hatte?

Schaufelst Du auch fuer Deine Nachbarn mit, aus reiner Trainingslust ??