emu5.de

Kleine Äuglein haben, wachwerden und Kaffee aufsetzen.

geschwommen bin, mich gewundert haben, was der alte sack da im schwimmbad mich anglotz (exleistungsschwimmer und -wasserballer), lecka nudelsalat mit avocado-joghurt-dressing gegessen hab, fruchjoghurt als nachtisch schleck

ihhhhh

Jetzt riechen nur noch meine Fingerspitzen.

geh dich waschen


OT: mein gesamter Text über die DA auf Englisch übersetzen.

gefrustet vom tria nach hause gekommen sein

och warum denn?

Warum? Wo warst du denn?

In Bad Sobernheim: 0,3-20-5. Mein erster Wettkampf den ich zum zweiten mal bestreite, aus 2003 stand da eine 1:14:45. Ok, die Radstrecke wurde grundlegend geändert, ich habe dann gedacht ne 1:05 könnte drin sein. Nach 5:30 war ich aus dem Wassser und nach 7:45 aufm Rad, dann begann mein Leid: Aus einem angestrebten 35er Schnitt wurden am Ende 27,5.. 300 Höhenmeter auf 20 km sind viel. Es war eine Wendepunktstrecke, auf dem Hinweg ging es bergauf und gegen den Wind. Der Rückweg war spassiger aber wirklich rausfahren konnte ich nix mehr. Irgendwas hat auch während der Fahrt geschliffen und mein Aero Aufsatz war nicht richtig verschraubt - eine Probefahrt am Tag vorher hätte Probleme gelöst und Minuten gespart. Vom Rad steige ich wieder nach 52 Minuten.. Laufstrecke ging halbwegs und nach 1:13:57 war ich sehr frustriert im Ziel. Ich bin Ironman, ich hab so nen scheiss nicht nötig, ich hab mich mehr quälen müssen als bei den letzten beiden Runden beim IMG...



und zu allem überfluss wurde ich im ziel noch über mikro als "emus FIVE" mitglied begrüsst

Kurzdistanzen sind doch immer haerter als die langen, weil man immer am Anschlag ist. Ist halt so, und verbessert hast Du die Zeit ja auch.

"Was Frauen wollen" gucken und mich totlachen

Anscheinend ja wohl nicht Du Wurst sonst würdest du weniger jammern

Dann gab es ja wohl noch ne Menge Blut im Ziel

Ich mag so WK an der Kotzgrenze nicht. Finde ich auch wesentlich schlimmer als was Langes

Hätte mir vll. beim schwimmen 30 sekunden zeit nehmen sollen und hätte dann nicht schnaufend wie ne lokomotive aufm rad sitzen müssen

ach, wer brauch schon höhenmeter? ich wollte schnell sein, nicht für den ötzi üben.

Übrigens kann ich mit Platz 5 von 15 der AK doch ganz gut leben

ja, um 5 sekunden.. aber mühsam nährt sich das eichhörnchen, wenn ich so weiter mache gewinne ich das ding in 25 jahren..

Mich fragen was ich hier tue. In Bratislava und Budapest waren so abartig viele geile Bräute das ich eigentlich gleich wieder zurück will.
Ich soll irgendwelche unbekannten Lisas heiraten. Der Server ist scheinbar wieder ok, jedenfalls machen jetzt erstmal alle 50 weil ihr so viel gepostet habt. Das Nachlesen wird ja spaßig werden...

Habe ich viel verpasst?