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Flow
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 21:44 
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Capoeira Emu
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DragAttack hat geschrieben:
geschätzt sechs Wochen.

Wenn du gezielt in Roth auf den Punkt vorbereitet und fit sein willst, dann ist das zu wenig - wenn du beides nur irgendwie mit spaß finishen willst, sollte das machbar sein... :lookaroun:


19. Mai - Rennsteiglauf
24. Juni - Roth

sollten 5 Wochen sein ...

da du den Ultra wahrscheinlich schneller läufst als ich, würde ich mich hier (noch :twisted: ) nicht mit dir anlegen wollen :blue , also definitiv ganz locker, nur zum Spaß und Training ...

Roth würde ich mir damit aber nicht versauen wollen, auch wenn's an internationalen Maßstäben gemessen eh nichts Besonderes wird ...

Mal sehen, irgendwie denke ich ja schon, daß man auch einen Ultra relativ leicht verkraften kann, wenn man ihn betont langsam angeht ...

Wie steht's denn mit deiner Motivation für'n Rennsteig (und Roth ?)
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DragAttack
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 21:55 
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Hell on High(w)heels-Emu
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Flow hat geschrieben:
Wie steht's denn mit deiner Motivation für'n Rennsteig (und Roth ?)
Roth werde ich mir nicht leisten können - insbesondere, da wohl demnächst ausverkauft und gerade finanziell garnichts geht...

Insofern könnte ich mir vorstellen, malwieder von Eisenach nach Schmiedefeld zu laufen - und (falls ich bis dahin Geld finde) noch ne spätere LD (z.B. Embun :lookaroun: ) anzugreifen.

Jedoch derzeit alles sehr unsicher. Plane momentan finanziell nicht weiter als von heut bis morgen :chris76

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Tom Tiger
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 22:25 
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Schoki-Export Emu
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Kampa hat geschrieben:
ich weiß immer noch nicht wer das entworfen hat??????
Das war Randymar, ein Ami, den t-o-t im slowtwitch-Forum kennengelernt hatte.

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laufsusi
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 22:38 
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Lenkerbruch Emu

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Kampa hat geschrieben:
meggele hat geschrieben:
Kampa hat geschrieben:
... ob es sich lohnt, wenn ich mir so etwas wie einen Trainingsplan erstelle - oder ob sich sowas auch "entwickeln" kann / sollte - hmm :(

na, entweder hast/machst Du einen oder eben nicht.

Aber vielleicht fragst Du Dich auch nur, ob Du einen Rahmentrainingsplan (Wochen) oder einen Tagestrainingsplan haben möchtest.


öh, na so völlig frei nach dem Motto: komm ich heut nicht komm ich morgen kann ich dat nicht.
Ich mach mal nen Trainingsfred auf, dann werde ich ja sehen, was ich eigentlich so mache und wie man das dann bezeichnet. Aber ich glaub Rahmentrainingsplan wird es wohl treffen - hört sich zumindest gut an :blue


für was willst du denn trainieren ?? Ziele, Zeiten usw ..
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Tom Tiger
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 23:52 
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Schoki-Export Emu
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meggele
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BeitragVerfasst: 17 Okt 2006 23:55 
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Das Hawaii Emu
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apanasana
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crazy
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apanasana
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crazy
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Das Crash Emu
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apanasana hat geschrieben:
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apanasana
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linguistisches Weichwaren-Emu
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crazyviech hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben:
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Da leg ich mich doch lieber nochmal kurz ins Bett! :tomtiger

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crazy
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BeitragVerfasst: 18 Okt 2006 08:34 
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Das Crash Emu
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apanasana hat geschrieben:
crazyviech hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben:
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Da leg ich mich doch lieber nochmal kurz ins Bett! :tomtiger


Das sagst du aber auch schon länger... :D

Pass auf, du bist schneller wach, als dir lieb ist! :laugh:

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Flow
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BeitragVerfasst: 18 Okt 2006 09:41 
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Capoeira Emu
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Hoffentlich ist mein blaues Auge bis zum Schwimmseminar wieder weg und ich muß keine peinlichen Fragen beantworten ...
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Flow
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BeitragVerfasst: 18 Okt 2006 09:56 
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Capoeira Emu
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meggele
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BeitragVerfasst: 18 Okt 2006 10:03 
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Das Hawaii Emu
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crazyviech hat geschrieben:
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