emu5.de

Gibt´s hier eigentlich nur (Ex-)Raucher?


Ich kann das nur bestätigen!

Beini: ich denke sogar, du solltest zunächst weiter rauchen. Du bist noch nicht so weit!
Hör auf Tom! Das entspricht auch meiner Erfahrung. Du musst und kannst dich umprogrammieren. Das dauert aber eine Weile, aber auf ein paar Wochen oder Monate kommt es nicht an.
Ich habe mir damals mehrmals täglich überlegt, was für und was gegen Rauchen spricht. Irgendwie wurde die Anti-Liste immer länger und überzeugender und die Pro-Liste immer kürzer und unglaubwürdiger.
Irgendwann war ich so weit: ich habe die Zigaretten, die ich noch hatte, genüsslich weggeraucht und dann aufgehört. Es war einfach!
Der Kopf entscheidet.

Nichtraucherfred

... bis heute clean

Der Fredtitel ist falsch. "Stop smoking" bedeutet mit dem rauchen stoppen, kurze Zeit also temporär damit pausieren. Richtig würde es heissen: "Quit smoking".

Eigentlich ist ja alles gesagt im Nichtraucherfred wie sonst überall auch.

Kurzer Zwischenstand:
Ich rauche z.Zt. immer noch für meine Verhätlnisse unglaublich weinig (<10/Tag incl. Wochenende gegenüber > 20 Tag, WE auch gern 40 und mehr) und es fällt mir nicht mal besonders schwer.

Aus meiner bisherigen Erfahrung stimme ich eher der "ich bin noch nicht so weit" Fraktion in diesen Thread zu. Nikotinpflaster halte ich für den falschen Weg.

Mir ist völlig klar, dass ich dass Niveau von < 10 Kippen nicht ewig halten kann und es irgendwann wieder mehr anstatt weniger werden. Die magische Grenze würde ich so bei 5 setzen. Darunter kann oder muss man aufhören.

Und die Fabelzeit die ich kurz nach dem Urlaub auf einer meiner Hausrunden gelaufen bin, führe ich darauf zurück, dass ich 4 Wochen überhaupt nicht gelaufen bin und entsprechend ausgeruht war.

Aber eins sag ich euch: Wenn ich mal 4 Wochen clean bin, will ich nen anderen Smiley.

Ach ja, jedesmal, wenn ich ausm Hotel in Toronto kam, sah ich das Filmplakat des Kinos nebenan:

Sollst Du haben.





















Aeh, nee, falsch

Ein echter Mehrwertsmiley

Sach mal Beini! Ich will Dich ja gerne unterstützen und Freundschaft (oder zumindest Frieden) schließen. Würde es Dir denn helfen, wenn ich in Zukunft nur noch so viele "!" verwende, wie Du Zigaretten rauchst?

Wäre doch fair! Die Entzugserscheinungen dürften ja in etwa gleich groß sein! (tschuldigung: ".")

Hab mich für November für das Allen Carr Seminar http://www.easywell.de angemeldet und freu mich schon drauf, wenn die mir meine 299 Tacken wiedergeben müssen. Oder ist das nicht die richtige Einstellung?
Smokin rulez!

Das ist ja auch so ein nachteil. Ein Kumpel von mir, der nicht mehr raucht, traut sich nicht mehr. Backen wir halt Kekse.

nikotinfrei

Da steht ja nur, von was die frei sind.

Jetzt mal Klartext; wieviel THC ist da drin?

THC ist da so gut wie nichts drin.
Aber ich habe mal von einem überzeugten Nichtraucher (Ex-Raucher) gehört, der von Zeit zu Zeit mal gerne einen kifft, und der verwendet die an Stelle des Tabaks in seinen Dübeln und ist damit sein einiger Zeit recht glücklich