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| Autor: | runningmaus [ 10 Jan 2019 14:44 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
innez hat geschrieben: ... Bis auf dieses „schwimmen im Rhein mit Kopfsprung“!!! Du, Frau kann auch einfach so reinhüpfen - und die Strömung erledigt den Rest.... - nur ein bisschen steuern am Schluß ..... Viele schwimmen dort Weltrekord-Zeiten  , auch Du  (ich bin damals eher Mittelfeld geschwommen... ca. 29 min auf 3,8 km  )- übrigens: willkommen, Neuer! 
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| Autor: | iron_b [ 10 Jan 2019 14:46 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
drullse hat geschrieben: Walchsee findet am 30.06.2019 statt. Merci für den Hinweis, hatte Walchsee gedanklich noch im September verortet. Egal, mal sehen, was sich noch so ergibt. |
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| Autor: | Nils [ 10 Jan 2019 16:48 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
innez hat geschrieben: Bis auf dieses „schwimmen im Rhein mit Kopfsprung“!!! Pfff, das ist ein Klacks...macht total viel Spaß. Und wie runningmaus schreibt, zur Not treiben lassen. Je nach Strömung hast Du die 4km auch ohne aktive Schwimmbewegungen auch in 50 Minuten bewältigt. Ich bin die 4km somit mal in ca. 26 Minuten geschwommen (damals noch als Nichtschwimmer)...für 3km ohne Strömung hab ich dann gut trainiert 48 Minuten gebraucht 
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| Autor: | iron_b [ 10 Jan 2019 17:53 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
Nils hat geschrieben: innez hat geschrieben: Bis auf dieses „schwimmen im Rhein mit Kopfsprung“!!! Pfff, das ist ein Klacks...macht total viel Spaß. Und wie runningmaus schreibt, zur Not treiben lassen. Je nach Strömung hast Du die 4km auch ohne aktive Schwimmbewegungen auch in 50 Minuten bewältigt. Ich bin die 4km somit mal in ca. 26 Minuten geschwommen (damals noch als Nichtschwimmer)...für 3km ohne Strömung hab ich dann gut trainiert 48 Minuten gebraucht Was schwimmst Du auf 1,9? |
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| Autor: | Nils [ 10 Jan 2019 20:36 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
iron_b hat geschrieben: Nils hat geschrieben: innez hat geschrieben: Bis auf dieses „schwimmen im Rhein mit Kopfsprung“!!! Pfff, das ist ein Klacks...macht total viel Spaß. Und wie runningmaus schreibt, zur Not treiben lassen. Je nach Strömung hast Du die 4km auch ohne aktive Schwimmbewegungen auch in 50 Minuten bewältigt. Ich bin die 4km somit mal in ca. 26 Minuten geschwommen (damals noch als Nichtschwimmer)...für 3km ohne Strömung hab ich dann gut trainiert 48 Minuten gebraucht Was schwimmst Du auf 1,9? Ich muss etwas ausholen: Ich habe mir kraulen selber beigebracht, als ich von Marathon auf Triathlon gewechselt bin. Dann habe ich jahrelang Triatlon gemacht (von 2000-2010(?)). Seitdem darf ich kein Triathlon mehr machen und habe mich voll auf das Schwimmen konzentriert mit richtigem Vereinstraining und bin dadurch erst schneller geworden. Als ich also Triathlon gemacht habe, war ich eher ein langsamer Schwimmer. Auf 1,9 habe ich ca. 38-40 Minuten gebraucht. Auf 3,8km waren es dann 1:16-1:20. Im Rhein in Bonn bin ich zwischen26 Minuten und 36 Minuten geschwommen, da dies sehr davon abhängt, wo man schwimmt (immer mehr in der Mitte, weil Strömung dann schneller) und wie viel Wasser der Rhein hat (je mehr, desto besser). |
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| Autor: | iron_b [ 11 Jan 2019 17:11 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: ein Neuer |
Nils hat geschrieben: iron_b hat geschrieben: Nils hat geschrieben: innez hat geschrieben: Bis auf dieses „schwimmen im Rhein mit Kopfsprung“!!! Pfff, das ist ein Klacks...macht total viel Spaß. Und wie runningmaus schreibt, zur Not treiben lassen. Je nach Strömung hast Du die 4km auch ohne aktive Schwimmbewegungen auch in 50 Minuten bewältigt. Ich bin die 4km somit mal in ca. 26 Minuten geschwommen (damals noch als Nichtschwimmer)...für 3km ohne Strömung hab ich dann gut trainiert 48 Minuten gebraucht Was schwimmst Du auf 1,9? Ich muss etwas ausholen: Ich habe mir kraulen selber beigebracht, als ich von Marathon auf Triathlon gewechselt bin. Dann habe ich jahrelang Triatlon gemacht (von 2000-2010(?)). Seitdem darf ich kein Triathlon mehr machen und habe mich voll auf das Schwimmen konzentriert mit richtigem Vereinstraining und bin dadurch erst schneller geworden. Als ich also Triathlon gemacht habe, war ich eher ein langsamer Schwimmer. Auf 1,9 habe ich ca. 38-40 Minuten gebraucht. Auf 3,8km waren es dann 1:16-1:20. Im Rhein in Bonn bin ich zwischen26 Minuten und 36 Minuten geschwommen, da dies sehr davon abhängt, wo man schwimmt (immer mehr in der Mitte, weil Strömung dann schneller) und wie viel Wasser der Rhein hat (je mehr, desto besser). Ging mir ganz ähnlich. Habe das Kraulen auch erst gelernt, als ich mit Triathlon als Einzelstarter begonnen habe. Schnellste Zeit auf MD war 35 Min, glaube ich. Habe Triathlon von 2010-2012 gemacht und bin mal gespannt, was jetzt, also 7 Jahre später, gehen wird. |
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