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 Betreff des Beitrags: Kalorien rein oder raus, ist schliesslich nur das Vorzeichen
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 13:49 
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Urmel-Emu
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Der eine will sich sonst nicht für Wettkämpfe anmelden, die andere will als Fliegengewicht über die Strecke schweben, noch einer findet, dass die Kilos schon längst mal runter sollen, dann gibt es jemanden, der die Quali für Hawaii will und eine, die zwar theoretisch alles weiß aber zu oft den Versuchungen erliegt... Kurz: dieser Faden ist für alle EMUs mit echten oder eingebildeten Gewichtsproblemen.

:tomtiger :tomtiger :tomtiger Lasst uns gemeinsam dem Speck zu Leibe rücken! :yo: :yo: :yo:

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 13:52 
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Das Rennsemmel-Emu
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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 13:54 
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Eiermann Emu
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Eigentlich müsste ich mich gleich wieder anmelden :cry Momentan kann ich die Finger einfach nicht vom Süßkram lassen :nono Die Berge kamen mir heute schon wieder viel, viel schlimmer vor, als vor einigen Wochen :dead

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Drachentaucherin
drullse hat geschrieben:
Jaaaa. Komm Baby, gib's mir. GIB'S MIR RICHTIG.


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:02 
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Eiermann Emu
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Upps...................... kaum ausgeprochen, schon gehts los!! :pc

Also ich versuche jetzt bis zur MD in Waren noch etwas aufzupassen, um dann ab dem 31.7. im Bayr.Wald nach Lust und Laune zu schlemmen! Dann lohnt es sich wenigstens so richtig mit dem Abnehmen! :censored


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:03 
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Urmel-Emu
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Ich komme zur Zeit auch nicht runter von meinem Kampfgewicht. Ein paar Tage geht's gut, da trinke ich brav Kräutertee, lass' die Finger von Süßem und dann ist wieder eine Fete, :apanasana :beer ein Wettkampf (danach muss frau sich ja belohnen :censored ) oder es gibt Eis im Sonderangebot... :toblerone und springt einfach so in den Einkaufswagen... Und wenn das erst mal im Haus ist... :lookaroun:

Das Laufen am Sonntag war EKELHAFT! :dead 5 kg weniger und die Mädels hätten mich wohl nicht mehr eingeholt... :censored

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:04 
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Eiermann U6 Emu
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Moin,

ok, ich habe es ja irgend wann schleifen lassen. :blush

Aber wenn man "nur" schwimmt, ist so ein wenig Biopren gar nicht so schlecht, ich sage nur Rostock!... Und gestern im Freibad bei lauschig warmen 22,5°C musste ein Kollege (ein super Schwimmer und Triathlet, dieses Jahr in Roth 49:59 geschwommen, Endzeit 08:47) zähneklappernd nach 45 Minuten die Segel streichen...

Aber im nächsten Jahr liegen die Ziele ja etwas anders ;)
Und bis zu den beiden Freiwasser-Wettkämpfen, die ich als Saisonabschluss im Auge habe, werden mich die ersten Erfolgserlebnisse (?!) wohl noch nicht ernsthaft einschränken.

Also auf ein Neues!

Dickie

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:09 
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Eiermann Emu
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chris.fall hat geschrieben:
Moin,

ok, ich habe es ja irgend wann schleifen lassen. :blush

Aber wenn man "nur" schwimmt, ist so ein wenig Biopren gar nicht so schlecht, ich sage nur Rostock!... Und gestern im Freibad bei lauschig warmen 22,5°C musste ein Kollege (ein super Schwimmer und Triathlet, dieses Jahr in Roth 49:59 geschwommen, Endzeit 08:47) zähneklappernd nach 45 Minuten die Segel streichen...

Aber im nächsten Jahr liegen die Ziele ja etwas anders ;)
Und bis zu den beiden Freiwasser-Wettkämpfen, die ich als Saisonabschluss im Auge habe, werden mich die ersten Erfolgserlebnisse (?!) wohl noch nicht ernsthaft einschränken.

Also auf ein Neues!


Dickie


Wir besprechen unsere Abnehmtaktiken dann auf dem Weg nach Sifi ............. ist ja ne lange Fahrt! :lachen

Grüße von Ritter Sport!


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:10 
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Das Rennsemmel-Emu
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chris.fall hat geschrieben:
Aber wenn man "nur" schwimmt, ist so ein wenig Biopren gar nicht so schlecht, ich sage nur Rostock!... Und gestern im Freibad bei lauschig warmen 22,5°C musste ein Kollege (ein super Schwimmer und Triathlet, dieses Jahr in Roth 49:59 geschwommen, Endzeit 08:47) zähneklappernd nach 45 Minuten die Segel streichen...

Und rate mal, was einer der Grundpfeiler für seine Endzeit ist - kein Biopren...

Dann lieber mit Neo im Freibad.

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:10 
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Rückenbeine ohne Brett-Emu
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Hm ja hm...

Wenn ich bei mir so runterschau dann müsst da auch n bissle was weg. :censored

Um genau zu sein noch mindestens 3kg bis Ende August, des wird aber verdammt hart, vorallem weil mir Süßkram grad noch besser schmeckt als sonst. :eins :blush

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Wagnerli hat geschrieben:
Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.

Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:16 
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Sauna-Emu
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Icey hat geschrieben:
Hm ja hm...

Wenn ich bei mir so runterschau dann müsst da auch n bissle was weg. :censored

Um genau zu sein noch mindestens 3kg bis Ende August, des wird aber verdammt hart, vorallem weil mir Süßkram grad noch besser schmeckt als sonst. :eins :blush


Dann höre einfach auf den Kram zu kaufen.
Ich quäle mich doch nicht selbst und lege mir die Versuchung zu hause in die Vorratskammer.


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:19 
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Eiermann Emu
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Wagnerli hat geschrieben:
Icey hat geschrieben:
Hm ja hm...

Wenn ich bei mir so runterschau dann müsst da auch n bissle was weg. :censored

Um genau zu sein noch mindestens 3kg bis Ende August, des wird aber verdammt hart, vorallem weil mir Süßkram grad noch besser schmeckt als sonst. :eins :blush


Dann höre einfach auf den Kram zu kaufen.
Ich quäle mich doch nicht selbst und lege mir die Versuchung zu hause in die Vorratskammer.


Das versuche ich meiner Frau ja auch zu verklickern :toblerone , aber sie kauft das ja nur wegen der Kinder ............... die natürlich null ein Gewichtsproblem haben! :eins


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:23 
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Sauna-Emu
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Ich werde das auch locker angehen,
weil ich am Wochenende noch eine LD machen muß.
:beer
Da kann ich mir kein Hungerast erlauben.


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:27 
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Eiermann U6 Emu
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Moin,

drullse hat geschrieben:
Und rate mal, was einer der Grundpfeiler für seine Endzeit ist - kein Biopren...


Logisch!!!

Nur kann man ~90 Minuten bei 18,5°C ohne Biopren wohl auch vergessen...

D.h. im nächsten Jahr wird's wohl keine langen Freiwasser Wettkämpfe geben! :cry:

OK, dafür werde ich wohl im Becken noch ein wenig schneller werden. Ich verstehe zwar
nicht ganz wieso, aber die ganzen Topschwimmern mussten ja alle abnehmen, als diese
Anzüge verboten wurden :pfeif Und im nächsten Jahr ist ja auch Masters-WM in Italien,
da nehme ich diesen Vorteil gerne mit :pfeif

Uhund. Mein lädiertes Sprunggelenk wird sich über die Erleichterung sicher auch freuen.

D.h. ordentlich abzunehmen ist einer der Grundpfeiler meines Planes für 2012!

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Zuletzt geändert von chris.fall am 19 Jul 2011 14:31, insgesamt 1-mal geändert.

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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:28 
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Rückenbeine ohne Brett-Emu
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Registriert: 24 Jun 2011 15:09
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Wagnerli hat geschrieben:
Icey hat geschrieben:
Hm ja hm...

Wenn ich bei mir so runterschau dann müsst da auch n bissle was weg. :censored

Um genau zu sein noch mindestens 3kg bis Ende August, des wird aber verdammt hart, vorallem weil mir Süßkram grad noch besser schmeckt als sonst. :eins :blush


Dann höre einfach auf den Kram zu kaufen.
Ich quäle mich doch nicht selbst und lege mir die Versuchung zu hause in die Vorratskammer.

Ne des wär ja zu einfach. :D

Ich glaub ich müsst mal wieder n bissle Disziplin an den Tag legen. :nono

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Wagnerli hat geschrieben:
Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.

Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche


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 Betreff des Beitrags: Re: EMUs kämpfen gegen Sommer-, Winter-, Baby-, Frust-, ...Speck
BeitragVerfasst: 19 Jul 2011 14:29 
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2-fach Eiermann Emu
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Wohnort: Middlfrangn
Neue Runde, neues Glück!?!? :eins

OK! Dann fange ich mal mit harten Fakten an:

Derzeitiges IST:185cm
86kg
---> viel zu fett

ZIEL:
185cm ( ;) )
79kg

Motivation:
1. Gute Marathonzeit in der Challenge-Staffel 2012
2. Ich will wieder mit meinem Wettkampfrad fahren (selbstauferlegte Bedingung: <81kg)
3. Ich will, dass meine Frau nicht mehr schwindeln muss, wenn sie sagt, dass ich gut aussehe. :chris76

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Sind wir nicht alle ein bisschen.....EMU!?


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